1樓：莉莉lily老師
是可以看出來的。比如這個人總是憂心忡忡的樣子，經常一籌莫展。很少開懷大笑。
也會時常嘆氣。平時做事也是小心翼翼生怕節外生枝惹出不必要的麻煩。這些都可以看出來這個人壓力很大。
乙個人如果壓力大那麼是一定能夠被看出來的。一定有外在的表現。只要認真觀察體會都能過發現。
2樓：紅紅衣服服裝大全
方法/步驟。
反應比較慢，很多人在面對壓力的時候，像是痴痴傻傻的感覺，看上去就像被凍住了一樣，通常壓力大會導致反應呆滯。
表示沉默。很多人在面對壓力的時候，都是什麼都不表示，也不跟身邊的 人說，都是自己默默承受，當心裡有事的時候，就會特別的安靜、沉默寡言。
要麼對抗要麼逃避。大多數在面對壓力的時候要麼使命對抗，表現積極，要麼就是選擇逃避，導致整天肌肉繃緊、血壓公升高，對身體造成很大的傷害。
情緒失控。為了面對壓力導致乙個人精神失常，所以有些時候難免會情緒失控，難於控制，而且過多的承受壓力，人就會容易生病。
極度疲勞。在面對壓力的時候過量的使用身體的能量元素，大腦也會自動調動身體的葡萄糖。當大腦用力過多，那麼整個人就會顯得極為疲勞。
喜歡睡覺。還有一種人，面對的壓力越多，儲存的能量也就越多，抗壓能力也就越強，這種人一般在面對壓力的時候都比較喜歡睡覺，而且特能奢睡。
3樓：網友
會表現焦慮恐慌，無所事事，情緒不能安定（常見情緒沮喪、易激惹、閃回、惡夢、注意力難以集中，以及人際關係疏遠等）。嚴重時會失眠、頭疼、脫髮等。根據反映者情緒或者生理的不同表現一般可以判斷壓力的大小。
4樓：網友
可以從乙個人的言談舉止看出他是否壓力大，如果他總是唉聲嘆氣而且抱怨工作任務多、經濟緊張等，就說明他面對的壓力非常大。
5樓：憨皮的仙女棒
從外表來看白頭髮比同齡人多，皺紋也比同齡人多，聚會時在別人哈哈大笑的時候，她很明顯的就是苦笑，不怎麼說話喜歡待在角落，平時也唉聲嘆氣的，人總體來說比較喪，開心不起來。
6樓：青春的顏色
她乙個人是否壓力大？要看他平時，有情緒是怎樣的？如果他情緒很低迷，很不開心，總是悶悶不樂的話，那就能說明他壓力很大。
7樓：孕媒王大夫
人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，可是我們只有勇於正視壓力，承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
【李嘉誠論成功】你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。
能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖做普通人。所謂成功，並不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑著渡過難關。
【人生就是這樣】和陽光的人在一起，心裡就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落後；和大方的人在一起，處事就不小氣；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聰明的人在一起，做事就變機敏。——借人之智，完善自己。學最好的別人，做最好的自己。
8樓：月野兔**糖
怎樣看出來乙個人壓力大？就是這個人經常不愛和人說話。保持沉默的樣子。少言寡語。一天看不到他的笑容。
9樓：廣州譚崢嶸
如果這人與你交往時心不在焉而又垂頭喪氣，那大多數都是壓力比較大。
10樓：青春永不言棄
情緒波動，容易發脾氣不愛說過。
11樓：網友
看表情，和他的神態。
12樓：匿名使用者
他不敢浪漫，不敢放縱(自己)
怎麼知道自己壓力大？
13樓：冷冷知識
動態**是指當一組特定的靜態影象以指定的頻率切換而產生某種動態效果的**。網路上常見的表現形式是動畫，它是通過對多圖層的**，按時間進行不同的切換，從而達到動畫的效果。
14樓：執行者
容易緊張、說話磕磕巴巴的、睡眠不好、脾氣突然變大和飯吃不香都有可能是你自己壓力大。
15樓：明冬桖
壓力大的表現，首先是高興不起來，平常喜歡開玩笑的，現在變得也懶得和別人打招呼了，晚上睡覺時間也特別短了，睡覺有時候還好流汗，頭髮也會掉的特別多，這些都是壓力大的症狀。
16樓：網友
乙個人精神緊張，壓力過大的時候就會出現莫名的煩躁，易於發脾氣，不想吃飯，晚上睡不著覺，看書靜不下心，記不住東西。
建議平衡心態，一切事情均順其自然，不要苛求自己，這樣就會慢慢好一點的。
17樓：匿名使用者
去醫院神經內科檢查是否有神經功能症。
18樓：丿浮雲歇
你就感覺你開心不開心吧 。每天憂鬱那就是壓力大了 。
19樓：彩虹的夢想
感覺身心疲憊，精神不在狀態。
如何才能知道乙個人的心裡壓力大不大？
20樓：匿名使用者
簡單做個心理測試！不過最好徵詢一下心理醫生。
21樓：匿名使用者
看他（她）的眼神是否正常。
什麼是壓力.怎樣看出乙個人有壓力
22樓：匿名使用者
壓力分精神與物理兩個領域的定義。物理定義具有客觀屬性，是指垂直作用於流體或固體介面單位面積上的力；而從心理學角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。而從一些言行舉止就可以看出乙個人的壓力，尤其是面對一些無可奈何的事情的時候！
當乙個人感覺到各種壓力很大很無奈的時候，應該怎麼做才好，而且很煩。
23樓：匿名使用者
一定的bai壓力對生活是有好處的，因為適du
當的壓力zhi可以轉變為動力，更dao有利於學習的主專動性和積極性，所以屬有一些壓力可以不那麼去在意，可以視之為正常現象，如果實在壓力大到不行，建議去野外或人少安靜環境好的地方溜溜圈，外放**，大喊幾聲，都很減壓。
24樓：楊子銘
1、如果你身邊有可靠的親人或朋友，向他們訴訴苦，把你的壓力說出來，傾訴是解。
版壓的好方法。
2、選擇自權己喜歡的活動，聽歌、運動、吃東西、逛街、購物、玩遊戲等等，一切能讓自己忘記並減輕壓力的活動，但是要適度。
3、哭，好像眼淚本身就是為減壓而生的~
25樓：騎著單車去喀什
發洩一下 大吼什麼的 釋放壓力就好。
26樓：稻花香
你是說，你想告訴我你將露宿街頭，或者家破人散？告訴你，包括樓上所謂最佳答內案，可能就是說說。
容而已，根本不曾走投無路，而壓力正好對應走投無路。對個人來講壓力就像逃跑中的殺人犯，對他人來講，壓力會讓你枉為其人，比如不能給孩子乙個完整的家，或者飽飽的一頓飯。你知道壓力是什麼嗎？
壓力就是讓你有就死的感覺，而你只能承受，不可疏導！你是這樣子的嗎？還有壓力本身並不能助人成長，你因不願再次經歷，開始改正自己的錯誤了，有了其他的思維、行為方式以至成習慣，它才有那麼點好處，不然，它有置人於死地的自然傾向！
如何從心理學角度看壓力
27樓：打下大蝦的大俠
壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。是對某件事做出的應激反應。壓力會影響人們的身心健康。
1、所處的社會有讓人不滿意的地方，會覺得世界不公平，賦予自己的東西太少，別人又很優秀，因此我們會產生不平衡感，會有力不從心，就會有壓力。
2、家庭問題也會產生壓力。
3、人際交往也會帶來壓力。
減輕壓力有以下幾個方法：
1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠。
2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
3、具體的可以做感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
28樓：匿名使用者
壓力，分兩種，一種即時性可以排解的，另外一種是可能需要慢慢消化才能排解。
當然非常不幸的情況下，因為壓力排解不了 而導致精神受損 也是有可能的。
從心理角度來看，壓力，是一種心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。
可以**於未知、陌生、恐懼、亦或者是緊張的情緒。
怎麼才能看出乙個人的能力有多大？
29樓：全說商業
什麼政治家 軍事家謀略家 什麼都說應該向他學習 可學什麼呢 學他政治智慧型 咱們又不完政治學軍事謀略 咱們難道還去帶兵打仗嗎 所以對於普通人來說 他的認人識人的智慧型 是特別管用的 大家都知道 他在這方面是很有造詣的 往往只見幾次面 就能把乙個。
30樓：匿名使用者
要由時間來看的，俗語講路遙知馬力，日久見人心，也是需要時間去考驗的，乙個人的能力大小不能只憑一時的判斷去定論，而是要在長期的觀注與考驗之後，能夠堅韌不拔，勇往直前的就是勇士，也足夠說明這個人的能力大小了。
31樓：匿名使用者
你要是想看出來真的能力多大很難。
你要調查他的關係網。
他的經濟實力。
他的家庭背景。
以及他的成就與他的感情。
全方位的調查他的資料。
因為有些有能力的人很會裝的。
但是相反沒能力的很自大。
32樓：匿名使用者
壓力是無形的。
壓力這東西只有自己親身去感受。
如果真要看出來的話。
那就不是壓力了。
除了自己。其他人是看不出來的。
乙個人的人品從哪些細節能看出來？
33樓：匿名使用者
禮貌用語，是否微笑，對待父母是否用心，工作的專注程度。
34樓：我愛陳奕迅
乙個人的人。
bai品從哪些細節du
能看出來？你好zhi，樓主，乙個人dao的人品是可。
內以從很多細節看出來的容，比如對他人的。
禮貌用語，面對長輩的一些禮貌的動作，對待父母是怎麼樣的，是否用心，還有。
工作方面的專注程度啦什麼的。
望採納，謝謝！
乙個人的壓力太大怎麼辦？ 10
35樓：馬佳聽雲聖餘
現在工作的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺很困惑。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。做任何事都要量力而行，不要性急，將自己累出病來，適當放寬心，讓自己好好鬆口氣，調節好自己的心態，每天快快樂樂的，多好啊！
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
36樓：河北超職教育
壓力一種常見的精神上面的問題，很多因為壓力，讓你不知所措。
要怎樣能看出人是否面善，要怎樣能看出一個人是否面善
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怎樣看出人具有大格局，怎樣看出一個人具有大格局？
巴山夜雨 一個有大格局的人，首先內心一定是寬廣的，所謂志存高遠，心中有天地，而與之形成鮮明對比的則是那些急功近利，一葉障目的人。只要你的心夠大，哪兒都是舞臺，一個人的眼界和看待事物的方法，就是他內心的格局，在這裡舉一個非常鮮明的例子給大家 炎熱的工地上有三個人在砌牆，一個路人問他們三個在幹嘛？第1個...