1樓：匿名使用者
嘿嘿 快樂其實很簡單的 你的心理因素也很重要的哈，不要老想自己過的快樂 還是不快樂 這樣你會覺得其實你自己並不快樂 你會不知道快樂的定義是什麼，如果在你心裡有乙個快樂的定義那就朝著那個生活活著，別給自己太多的壓力，我也不知道你會這樣認為是不是你自己的壓力有點大，但是你要知道，在這個世界上有很多東西都是美好的，這個世界上的人，這個世界上的事情，無論什麼都是值得你欣賞的，你要學會自我調節，不知道你是不是在某些方面的要求有i點高，所以你覺得很累，這就需要自我調節了，有句話叫知足者常樂。加油吧朋友，你會找到屬於你自己的快樂的
2樓：念_葉兒
生活部快樂，過多的要求了才導致自己不快樂。其實，想想，生活也就這個樣子，快樂是過一天，不快樂是過一天，人又何必讓自己那麼不快樂呢？人生也不長，為什麼不讓自己多快樂點呢？
再大的困難總會有解決的時候，就像該來的總會來，呵呵。去想些快樂的事 ，做些快樂的事 。別老是想些讓自己不快樂的事，人生嘛，得過且過。
樂的逍遙呢。
3樓：匿名使用者
同感，但生活還在繼續。我們有什麼辦法呢，樂觀點吧。一切都會有轉機的
4樓：我是蛛蛛蛛蛛
做些安慰自己的事
遊樂場ktv跑步
5樓：匿名使用者
最簡單的就是自己找快樂
生活不開心怎麼辦
6樓：一束精光
生活中，不開心是時常有的，因為某些事情做得不太理想，一些人說你不好的地方，碰到些倒霉的事，喝點水都嗆到的，但是要看我們有沒有強大的內心，能控制好情緒，生活中有堅定的原則，碰到問題能收放自如，這都是該學習該擁有的。
人生很多煩惱，但要學會放鬆內心，我給你翻了些給力的笑話，希望你看了能開心點，想通開來：
企鵝很無聊，於是想到北極去找北極熊玩 走啊走，走了很多年，快到了，突然想起來家裡煤氣沒關好，於是返回，走啊走，又走了很多年，關好煤氣，又出發，又走啊走，又走了好多年，好不容易來到了北極熊的門口，敲門：——北極熊！出來玩！
北極熊：——不玩
同事的女兒是個小美人胚子，從幼兒園回來她媽媽經常會問她：「美人兒，今天有人這麼叫你了嗎？」小小女孩子居然嘆了口氣：「估計他們看我看多了，也就不覺得我美了。」
公路上發生了一起車禍——烏龜踩傷了窩牛。警察正在調查事故原因說窩牛：烏龜是怎麼撞到你的？正吊著石膏的窩牛驚惶未定地回憶道：我不記得了，當時他的速度太快了！
乙個人買了乙個只會說倆字誰呀的鸚鵡，有一天主人不在家，有個換煤氣的來敲門。 鸚鵡：誰呀。
答：換煤氣的， 鸚鵡：誰呀。
答：換煤氣的 …… 主人回家門口躺個人，主人納悶，這是誰呀，門內：換煤氣的。
仔仔被爸爸修理了，他跑去找媽媽訴苦：「媽媽，有人打你兒子你會怎樣？」 媽媽：「我會打他的兒子報仇！」 仔仔：「……」
一日,我上氣不接下氣追趕尾班車，一邊追一邊喊：師傅!師傅等等我呀~ 車窗突然有名乘客探出頭來，慢條斯理的對著我說：」悟空．你就別追了!」
乙隻北極熊孤單的呆在冰上發呆，實在無聊就開始拔自己的毛玩，一根……兩根……三根……最後拔的一根不剩，他突然大叫…………好冷啊！！………………
兩個人結伴去爬山，其中乙個人不小心失足掉下了山崖，同伴著急的喊：「兄弟，你怎麼樣，有沒有事啊？」，只聽到掉下去那個人回答：「我不知道，我還在往下掉呢~~~~~」
7樓：姑能看看
你好很高興為你解答，生活不開心了，但是還是要繼續得呢，所以要學會調節情緒，正能量一點。
8樓：來自網師園豐標不凡的公尺老鼠
那裡是生活不開心？其實是自己找不開心！如果你改變自己的心態，熱愛生活，心胸開闊一點，就會覺得生活很美好
9樓：絕情丹0情花
用最近的熱劇回答你吧，不開心是因為覺得不自由，不自由是因為慾望膨脹，就是我執，具體來講，「我執」是指對一切有形和無形事物的執著，特指人類執著於自我的缺點。包括貪欲，驕傲，自大，自卑等。我們常常在生活中會放不下自己，自我意識太強而缺乏集體意識和奉獻精神，或太關注自己而忽略別人等等。
也就是說，要想開心，就要學會知足，使自己快樂是一種能力。希望我的回答對你有幫助。
10樓：吉克隽璽
生活就是這樣子的，每個人都會有不開心的時候，如果你的人生全部都是開心，你也許也會有煩惱，如果你沒有經歷過不開心的事，你的人生也不是太有意義，當你不開心時，你就可以想很多辦法解決，當你想想你曾經那麼厲害這麼不開心的事你也可以解決，其實你心裡是很自豪的，不開心可以，找乙個地方大喊出來，也可以看天空，訴說出來，別以為這種是天真的想法，很多事情你願意說出來，你就會覺得突然輕鬆了好多，你也可以把不開心的事寫下來，一下子把它撕成碎片，你就會意識到不開心的事已經消失了，你可以用跑步的方式發洩出來，有不開心的事，也可以跟朋友聊，千萬不要憋在心裡，那久而久之你就會變得很難受，祝你早日開心吶
11樓：**愛wuli允兒
如果你開心，要看快樂大本營，不開心要看快樂大本營。
12樓：神棍
多想想開心的事，誰都有不開心的時候，忘記就好
13樓：柏雅麗舍
沒那麼簡單就能找到答案
生活過得不快樂怎麼辦
14樓：匿名使用者
我乙個人過了十幾年 還不是一樣的 有什麼不快樂的 不快樂也是一輩子
感覺生活不愉快怎麼辦？
15樓：你的微笑
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
16樓：草擬大業歶
那是你空閒的時間太多了，沒給自己的生活安排的充實一些，這個社會的發展變化非常快，很多事物的進步神速，僅僅依靠從學校受到的那點教育遠遠不夠，想跟上時代，要學的不僅僅是與工作生活有關的，還要涉獵社交、科技、修養、素質教育等等方面，簡單的安排一點學習，你就沒有那麼多的空閒時間來抱怨生活沒意思了。
17樓：
喝酒沒有用的！！借酒澆愁愁更愁！！ 心累了，就歇歇，讓心靈去旅行！
輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對著晨曦的天空 輕輕呼出一口濁氣，靜想一下，今天又是乙個好日子。 很多時候都需要我們轉念一想的，沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的 那麼心情就愉悅許多。
展現自己的本性! 淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。 心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有乙個心的空靈。
放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對 只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃蒙蔽了眼睛。 少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。那麼此時會柳暗花明。
明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快樂就是一種感覺、乙份心情。 擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！
當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。 多乙份舒暢，少乙份焦慮；多乙份快樂，少乙份悲苦。忘記煩惱憂愁 忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷 不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去， 開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態 您不能左右天氣，但你可以改變心情 傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌 聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱 那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。
憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。 祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。(*^__^*) ……..
生活不開心，怎麼辦？
18樓：匿名使用者
我和我女朋友現在也是只能每週見一次，早上叫她起床，中午吃飯後給她打**，叮囑她睡午覺，自己比她上班遲，早早的定好鬧鈴叫她午休起床、、晚上一下班給她**，叮囑她要記得吃晚飯、下班後九點多開始打**給她，擔心她乙個人沒事做，陪她聊天，一直到她有睡意、、這樣反而她覺得很煩，很苦惱、、我也不知道說什麼、、每個人都有煩惱、開心也是一天，不開心也是一天、自己給自己多點樂趣吧、和朋友出去逛逛街、或者別的事情消遣一下、乙個星期很快就過完了！祝願你幸福，我們都有彼此的幸福！
19樓：天涯聊知己
最好的辦法就是和他在一起，其實結婚以後分居是夫妻之間最無奈的事，因為長時間不能見面，彼此了解少了，或是因為他工作壓力大的原因，彼此之間沒有及時正確的溝通，另外，不要去質問他為什麼不給你打**，**聯絡的時，如果他不說關心你的話，你要主動關心他，問問他的工作、身體等各方面關心一下，時間長了，他也會這樣關心你的；見面的時候你就要多撒嬌一下，然後說說你**不舒服讓他知道！所以結婚以後盡量還是不要分居，以免出現感情方面的問題！祝你好運！
祝所有的女人都幸福！
20樓：
女人要好好的愛惜自己，懂得照顧自己，沒有人保護的時候自己要保護自己，沒有人愛護的時候，自己要愛護自己。女人要活出自己。 其實我是看淡了，如果有個人疼愛當然是好事，如果沒有的話，我會好好照顧自己，愛惜自己。
很多事情，不是我們說了就算，我們改變不了的，就改變自己的態度。
怎麼忘記不快樂的事 怎樣忘記不開心的事
不要去想那些不高興的事就好啦，每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天。不管昨天發生了什麼事。畢竟昨天。成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響。到今天的好心情。一切從現在開始！當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作。要喜歡上你的工作。不要帶著怨氣去開始一天的生活，...
上班不開心怎麼辦，上班不開心怎麼辦。
年輕人太急躁了。從你的跳槽頻率可以看出你不簡單啊，有前途，其實工作這東西我現在才明白，不是工作本身或者工作單位的問題，跳槽很大程度上取決於自己的猶豫，沒有明確的職業方向。從基層做起，以後可以自己做老闆，或者服裝設計師啊，總之，保持信心和希望最重要。說到開心這東西，用在工作上有點不合適，沒有人會因為上...
我不開心怎麼辦，我不開心怎麼辦
可是我有好幾個知心朋友啊，因為我們都是互相用心去對待對方，沒有要求，沒有約束。社會關係就是這樣，但是也不能一概而論，總之，保持乙個好的心態最重要。開心不開心要看自己怎麼去看待。呵呵 誰不是呢 看你心態了 向我學習吧 到農村的乙個小銀行上班 這裡人民好熱情又樸實 哈哈 我將來沒準備找個村姑結婚呢 我很...