苦惱怎樣讓心情恢復平靜

時間 2022-03-05 16:15:14

1樓:榮子榮子

你現在知道老闆是什麼性格的人。也知道你每天要面對的。

所以你就沒有必要去折磨自己,去生他們的氣。

只要做好了精神準備,不管老闆怎麼犯狗,你都不要介意。

因為他就是這樣的人,你是改變不了他的,所以你就改變你自己。

不管何時何地。你都是乙個面對的心態。發不發脾氣,你都是乙個樣子。

因為你已經預備了防禦能力。

2樓:

你知道他的脾氣,那就要有點心理準備,真的生氣了,就深呼一口氣,吐出來,就好了,不行就多試幾次,

還有,他交代的事情給他辦好,估計他就脾氣沒那麼壞了,還有就是,他交代的事情,你聽的時候一定要記住重點,他不想重複,所以你要聽他的重點

3樓:匿名使用者

不嫋他。。他愛咋咋地。。

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4樓:

那你就告訴自己,衝你發火的這人素質低,不值得和他一般見識,既然避免不了,就把他的所為當看場小丑表演,這樣想你就會不那麼在意了,甚至覺得他滑稽可笑

5樓:匿名使用者

你試著換位思考一下,如果你是老闆脾氣老師這樣,作為員工如何來面對這些。

如何使心情平靜,如何讓心情平靜

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