1樓：匿名使用者
心中要有一種信念：一日未達到巔峰，永不止步！要向全世界的人證明，目前自己的層次嘗未滿足，自己的潛能未曾完全釋放!只有繼續努力下去，永爭第一，才能在同一方面取得更高的造詣。
2樓：記得感恩石頭
1.設定每月的目標 制定每天的計劃
2.對自己進行適當的獎罰措施
3是想做到還是要做到 還是一定要做到
4. 不要總停留在想 付出行動
3樓：匿名使用者
找自己的動力之源，如果你屬於比較沒自制力的人，那麼就要給自己一定的壓力，把自己置於死地而後生！不過能有這種想學習的心態，說明你至少還是一個內心上進心強的人，我覺得你應該更加註重效率，勞逸結合！
4樓：
只要去學自己感興趣的專業，你願你學，愛學它，自然會很積極
5樓：匿名使用者
沒有辦法。現在的孩子幾乎沒有什麼可以在乎的。只有學習好，才能有動力。有動力，又能學好。這是知道迴圈的過程。你所要做得，就是堅持這一段成績不好的時期。
6樓：經濟者
積極的心態不是一朝一夕所能培養起來的，多往好處想想，把生活瑣事看淡些，多些寬容，那就是積極的心態！
如何保持積極的心態
7樓：yzwb我愛我家
這在心理學裡又叫“自我概念”，指一個人內心深處對自我的評價。一個人在自我概念中的正面評價越多，心態就越積極；相反，在自我概念中負面評價越多，心態就越消極。你們每天照鏡子時，是越照越開心，還是越照越不開心？
是越照越滿意，還是越照越不滿意？我估計，很多人都是越照越不開心、越不滿意，因為看到的都是缺點，都是不完美的地方。
這是我們的一種思維方式，我們總是先找自己的缺點和不足，不會去欣賞自己、肯定自己。大自然物種萬千，但沒有兩片葉子是一模一樣的，我們每個人都是獨一無二的，你能找到第二個你嗎？所以，我們要勇於接納自己的容貌、身材、性別。
下面送給大家幾句話：人必先自愛，而後人愛之。人必先自助，而後人助之。
人必先自信，而後人信之。人必先自尊，而後人尊之。
一是知識的激勵。因為現在是知識經濟的社會，知識資訊大**，所以我們要不斷學習，構建起和現代社會發展相適應的能力結構和知識結構。二是情緒的激勵。
一個人的情緒像一臺發動機不可能永遠高速運轉，發動機沒有油了就必須加油，所以人們必須要調整自己的情緒，不能總被惡劣、低落的情緒所困擾、所主宰。情緒激勵的方法：可以培養多方面的興趣愛好，要構建和諧的家庭關係，要有志同道合的好朋友，這樣在情緒低落時，就可以尋找到各種支援和保障。
美國的心理學家曾經對一百多個國家和地區的一萬多人進行詳細調查，發現快樂是人類特有的一種心理感受，和種族、年齡、職業、地位及個人佔有財富沒有內在的聯絡，快樂屬於每個人自己。物質財富的增長和內心深處的快樂不能成正比。我國gdp的高增長創造了世界經濟的奇蹟，但我國抑鬱症患者數量也在增長，我國自殺率超過了國際平均水平，很多的抑鬱症患者，並不是因為沒有錢。
所以，怎樣才能快樂？根據個人的體驗，我認為，簡單才能快樂，小時候一家人分享一小塊肉的時刻就是我最快樂的時光。
美國心理學家塞利格曼做過一個實驗。塞利格曼測試了70個心臟病人，17個被測試為悲觀的病人中16人因沒有經受住第二次心臟病發作而去世；而在19個測試為最樂觀的人中，只有一個人被第二次心臟病發作奪去了生命。這說明，如果一個人有了積極健康的心態，就能調動全身的積極因素抵禦疾病，如果消極、悲觀，很快就被疾病擊垮。
心存感激是指我們對所擁有的東西，對所處的環境要有一種心存感激的心態。有時，我們老有一個誤區，總對現實不滿意，實際上現在這種生活是最好的。
我們應該珍惜現在擁有的東西。積極的心態可以幫助我們以積極、樂觀的表情面對生活，這樣的心情可以給我們帶來很多意想不到的收穫和力量。
所以，不管何時何地，請保持住自己那顆積極的心。
1、肯定的；正面的（跟‘消極 ’相對，多用於抽象事物）：①起積極作用，②從積極方面想辦法。
2、進取的；熱心的（跟‘消極 ’相對）：①積極分子， ②他對於社會工作一向很積極。
3、鼓勵的；增加動力的。
4、谷堆中最高的一顆穀子：禾穀之聚曰積，最高點、頂端曰極。
8樓：塗墨徹粟嬋
要訣之一
品味生活
要訣之二
知足常樂
要訣之三
忘卻自我
要訣之四
安貧樂道
要訣之五
豁達淡泊
要訣之六
避權遠禍
要訣之七
大肚能容
要訣之八
情感是金
要訣之九
困境不畏
9樓：線梅計娟
人之所以煩在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，
如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，
無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
10樓：牽秋靈類湉
保持積極地心態就要有自信，要相信自己能面對所有的困難並去解決困難。但不能過於自負，人沒有完美的，誰都會犯錯的，所以當犯了錯誤的時候能正確的面對自己的錯誤，承認並聽取別人的批評和建議。生活沒有一帆風順的，從佛家講人來到這世間就是要接受磨練的，天將降大任於斯人也必先勞其筋骨惡氣肌膚，這句話是有道理的，只有在困難中、在逆境中站起來的人才能創出屬於自己的天地！
每當遇到很糟糕的事時你就想一想，就算比這更糟糕了又怎麼樣呢，有什麼大不了的啊！怕啥！
11樓：塗智聊璧
人生就像一次旅行,不在乎它的目的地,只在乎旅途中的風景和那份心情,給心靈多一點釋放的空間,而快樂就是心靈的源泉,願每天都快樂.
12樓：靜望雲捲雲舒
您試著這樣去做，就會保持良好的心態：
1、嘴角習慣性上揚15度
2、善於發現微小幸福
3、適當放低生活標準
4、適當健忘的頭腦
5、選擇喜歡的職業
6、抗壓力耐打擊
7、對負面情緒要有鈍感力
8、隨時隨地發洩壓力
9、感恩的心態
10、張弛有度的生活節奏
11、相互讚美的心態
12、對生活充滿熱情
13、去發現事物好的一面
14、善於自嘲
15、適當的精神勝利法
16、八小時以外有所寄託
17、沒有太大的野心
18、內外兼修
開心生活！快樂工作！與你共勉！為你加油！
13樓：匿名使用者
認真對待每一件該做的事，不要想的太多那些有的沒的事，不要計較太多，每天開心一點，祝好運
14樓：匿名使用者
給自己制定一個近期目標，要現實一點，然後努力去做。
15樓：山地之農夫
活的像廣告裡的那個~~~運動的~~男人一樣~~~拿著羽毛球拍·跳起來！
16樓：張揚的頹廢年華
這個是要自己去做的，但是這個沒有什麼方法，需要你自己去堅持。
17樓：匿名使用者
每天都換一套衣服，保持愉快的心情，因為太陽每天都是新的。
如何保持積極的學習心態？
如何保持積極的心態？
18樓：匿名使用者
1/6要有開朗
樂觀的性格。
要想保持積極的心態，一定要有開朗樂觀的性格。一個人只有做到性格開朗樂觀，才能遇事不慌不亂，不至於沉落於低谷，這樣擁有開朗樂觀性格的人總會以積極的心態來面對一切，不會消極頹廢。所以，要保持積極的心態與開朗樂觀的性格密不可分。
2/6要有遇到挫折的擔當。
要想保持積極的心態，一定要有遇到挫折的擔當。遇到挫折時的擔當是保持積極心態的前提。只有在困難與挫折面前擁有不屈不撓的精神，能夠把困難的事情扛起來，儘可能地想辦法把事情順利解決，才能稱之為一個心態積極的人。
要想保持積極的心態，這些困難與挫折中的種種考驗必須戰無不勝。
3/6要對自己充滿自信。
要想保持積極的心態，一定要對自己充滿自信。一個人的積極心態同時還**於對自我的認知和滿滿的自信。一個人光了解自己還不夠，還要去挖掘自身的潛能，並通過自身潛能的挖掘讓自己充滿自信，才能很好地保持積極的心態。
4/6要積極面對反映“真善美”的事情。
要想保持積極的心態，一定要積極面對反映“真善美”的事情，規避掉“假惡醜”的事情。因為有關“真善美”的事情能夠洗潔人的心靈，能夠讓人感受到世間的美好，讓人以更積極的心態來面對人生。同時也能讓人本身的境界得到提升。
5/6做事要有目標。
要想保持積極的心態，做事一定要有目標。一個做事有計劃有目標的人一定是一個在工作、生活等諸多方面都積極向上的人。只有為自己制定了奮鬥的目標就會讓自己擁有為之奮鬥的勇氣，那麼，其奮鬥過程中的積極努力的心態當然也就與之相伴了。
6/6多交些積極樂觀的朋友。
毋庸置疑，朋友能直接影響著一個人的心態。要想保持積極的心態，朋友的作用不可小覷。在生活中多交些積極樂觀的朋友，在你開心的時候有人分享，在你失意的時候有人安慰，通過朋友影響著你，讓你時刻都保持積極的心態，與消極絕緣。
如何讓自己保持積極心態，怎麼讓自己一直保持積極向上的心態？？
教你怎樣保持乙個積極心態 每天問自己 1 我擁有什麼 2 我應該為什麼感到自豪 3 我應對什麼心存感激 4 我怎樣才能充滿活力 5 我今天能解決什麼問題 6 我能拋下過去的包袱嗎 7 我怎麼換個角度看待問題 8 我怎樣過好今天 9 今天我要擁抱誰 10 現在就開始行動。積極心態 來?我們每個人都隨身...
怎樣保持樂觀心態 保持微笑？
其實，開心就會快樂，快樂是乙個人幸福的感受，快樂是乙個人的境地，是乙個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己的心靈，不要感覺自卑，人 都是偉大的，沒有誰比誰矮一截，自己要相信自己。快樂源於善待生命，不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷，因此，快樂的人總能微笑著面對生活，她有著吞吐日...
怎麼保持良好的心態，如何保持良好的心態
看到別人參軍入伍了，我嫉妒。看到人家買車買房了，我嫉妒。看到人家是大學生，我嫉妒。看到人家有女朋友，我嫉妒。看到比自己高的人帥的人，我嫉妒。看到比自己有才華的人，我嫉妒 真是人比人，比死人呀！但光嫉妒，生氣又會有什麼用呢！那只會累了自己。其實那都是自己個人的想法，別人難道也會去做這麼無聊的事嗎？每個...