怎樣幫助自己重塑自信,怎麼才能讓自己重新自信起來?

時間 2021-08-17 06:42:37

1樓:肥g怪獸

這種心理問題~~~

一般很少有人天生的自卑~~

跟你生活環境有關~~~

能詳細說說嗎~~~

方法很多~~

但不對症後果不堪設想~~~

難道叫乙個自卑想死的人爬高山塑造自信??

這不慫恿人自殺嘛

怎麼才能讓自己重新自信起來?

2樓:哥_不知道

我知道你沒動力,沒理想,沒想過未來…… 沒物件。。。

其實這是一種心靈寂寞! 多看點書,多看點電影,不要沉迷與一些遊戲。。多跟朋友聊聊天交流交流! 最好是找個愛人!當你有了戀人的時候,你會發現 你什麼都有了!

下面這些話,應該會對你有些幫助!一定要反覆看,用心來體會!

量力而行;愛慕虛榮,自釀苦果

腳踏實地;好高務遠,難成大事

大度容人;心胸狹窄,難存於世

從善如流;剛復自用,四面楚歌

正視差異;嫉妒心強,徒增煩惱

果斷乾脆;優柔寡斷,錯失良機

低調內斂;傲慢張揚,無異於自掘墳墓

控制情緒;息怒於色,背上人生枷鎖

堅持真我;隨波逐流,得不償失

自信樂觀;悲觀厭世,自設心魔

慷慨大方;自私自利,失人緣,毀前程

成熟理智;鹵莽衝動誤大事

立即行動;藉口拖延等於慢性自殺

勇於進取;膽小懦弱,前途無望

3樓:

想想自己以前有人給自己誇獎過什麼,得過什麼獎勵,多往好處去想一想,自己有沒有幫助過別人,然後你幫助過的人給你什麼樣的感覺,記住那一時刻,然後相信明天會更好。

4樓:蜘蛛俠愛太一

人無完人,每個人都有缺點。積極尋找放大自己的優點,相信天生我才必有用,我身上有一些別人沒有的優點,讓自己的思想變的積極主動,就會自信起來。

5樓:風月先生一代

全身心的投入一件自己能力範圍內的事,努力去做好這件事,做到最好!

6樓:匿名使用者

主要的是相信自己,當別人用言語諷刺的時候要冷靜

7樓:匿名使用者

設計一些你有能力完成的計畫,然後認真地去完成,每完成乙個計畫你就會增加乙份自信。

8樓:匿名使用者

做一些自己強項的事情,讓自己慢慢恢復自信,然後要充實自己,哪不好,哪有缺陷,慢慢的改

9樓:匿名使用者

人貴有自知之明,發現自己的缺點和優點,揚長避短就能重新建立起自己的自信心.

10樓:紫薇召

那就睡一覺把該忘的都忘了,然後重新開始,鳳凰還涅槃呢,何況人呢

11樓:守護心靈的人

明天去做運動,跑跑步,可以變的開朗一些,有自信一些哦。。。

12樓:秋色

不是這樣的,乙個人首先得自己看得起自己,給點信心,別人能做的事情,想念自己也能做

13樓:

專心去做好一件事,重拾自信,重塑自我。

14樓:似是一縷微風

多找些勵志的故事 勵志的書籍看看 你會發現 你現在的處境壓根就不算啥!

15樓:匿名使用者

最主要的就是放鬆自己,你是因為什麼事而沒有自信呢?

16樓:

給您幾點意見:

1.自我思考,總能找出自己的一項優點;

2.給自己設定乙個目標,然後做乙個計畫;

3.不斷的修訂自己的計畫,來實現目標;

4.生活中不要忘記給自己充電,正所謂學無止境,活到老學到老;

17樓:初娛

自信就像乙隻精美的勃艮第紅酒杯,伴隨著我們的出生,它便存在於我們的心中,它是上天賦予我們的生命禮物。它裡面承載著我們的生命能量,這些生命能量是我們博取未來人生精彩篇章的籌碼。

18樓:資訊流

朋友我也很想知道,我打小美有過自信

19樓:南柯一夢

那就試著找找自己的優點,,,再把優點巨大化,,,時間長了,,自信自己就來了

20樓:旁訪冬

呵呵:學習下阿q的精神勝利法

21樓:逢考必贏

知識就是力量,學習吧,給自己充足電,你會發現你自信起來了/

怎樣才能讓自己自信

你是什麼 沒有答案。你認為你是什麼樣的人,你就是乙個什麼樣的人,並且別人也會這麼看你。這是上個世界心理學上的重大發現 自我意向。自己認為自己不夠漂亮的人,你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人,你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人,你不可能變得聰明。聰明和自信人的精神是開放的,反過來自卑人的精神是相對封...

怎樣幫助別人重建自信,怎樣才能讓我重拾自信呢?

你是熱心人,要幫助別人重建自信心,值得欽佩。要分析你要幫助的人,是什麼年齡階段的,了解他缺乏自信心的原因,或者幫助他查詢到喪失自信心的因素。然後對症施治。你補充一下你的問題。說一下,你要幫助的人的具體情況。以便我給你建議。看了補充說明,才明白,是因為相貌而造成的信心缺乏。雖然現在有整形和面容易換手術...

怎麼樣才能讓自己變自信?怎樣才能讓自己變得自信?

首先要善於學習,看書,就是乙個非常好的成長方式,人生,不是所有事情都能經歷的,但是從書本中,從別人身上可以得到很多事情的經驗,避免自己將來走彎路。做任何事情之前暗示自己一定要自信。把身邊的人想成冬瓜,覺得自己獨一無二,自己是南瓜,哈哈!多多發現自己的優點。自我積極暗示自己。怎樣才能讓自己變得自信?自...