男孩子沒自信該怎麼辦?怎麼增強自信心

時間 2021-05-09 14:44:31

1樓:酒城墨客

我仔細的閱讀了你提出的問題,我的觀點如下:

首先,遇到你所描述的這一問題,作為朋友,你想要安慰這個男生,可以選擇以下幾種方式:

第一,由於比賽早已塵埃落定,所以,應該讓他從比賽失利的負面情緒中走出來,總結比賽失敗的原因,到底是因為自己過於不自信,還是能力方面存在不足,通過反思與總結,找到輸掉比賽的癥結所在,亡羊補牢,為時未晚。而不是因為比賽的結果,消極懈怠,自暴自棄。

第二,為了能讓他從比賽失敗的負面情緒中走出來,作為朋友,可以通過約他出來散散心,聽聽他的心裡話等方式,了解他現階段的所思所想。只要他能夠把自己的心裡話向自己的朋友傾訴出來,他的內心也會好受很多,如釋重負。

第三,我們常說:當局者迷,旁觀者清。因此,作為朋友,當他向你傾述內心的想法時,如果有不妥之處,你也可以及時的為他指出來,讓他少走彎路。

以上是我的建議,僅供參考。

願我的回答能夠幫助到你,讓你滿意。

最後,祝你生活愉快,事業順心,學業進步。

2樓:來自大熊山可愛 的鬱金香

你告訴他勝敗乃兵家常事,多學習增強自信心,叫他以後不管遇到什麼問題只要自己盡心盡力去做,即使輸了也不氣餒,相信以後他一定能戰勝自己取得最大的成績。

3樓:帥的老師

願賭服輸,沒有什麼大不了的事情。但是一般好賭的人都沒有什麼大出息。

4樓:曉沙星陽

鼓勵他,讓他重拾信心

5樓:

對於男孩子:激將法!

6樓:匿名使用者

你們什麼關係,你說他母親,還是你們是戀人關係,作為女性,你都會安慰人的吧

自信心受挫,對自己極度沒自信,該怎麼辦?

7樓:申戎戎

增強自信的第二個方法:與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。

增強自信的第三個方法:自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等,這將不斷提公升自己的信心。

增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強乙個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。

增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。

增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。

增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。

增強自信的第八個方法:閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。增強自信的第九個方法:

做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。

增強自信的第十個方法:給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。

增強自信的第十二個方法:排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。

增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。

增強自信的第十四個方法:保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。

增強自信的第十五個方法:盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提公升自信水平。自信是成功的第一要訣,有志於成才、成功的人請培養你的自信

不自信怎麼辦? 45

8樓:兮兮

我覺得這個世界上人不可能沒有乙個優點的。你自己都發現了你擅長寫東西,這就是你的優點啊。而且我們不應該把自己的價值感取決於別人對自己的讚美身上,而是真正的向內挖掘出自信。

你擅長寫東西就要堅持下去,萬一哪天你因為這個優點而有所收穫呢。

9樓:匿名使用者

人活一世不會有沒有優點的地方的,李白都說過天生我材必有用,千金散盡還復來,這句話很多人都知道但是卻無法真正做到其中的灑脫,感覺自己沒有優點的人通常就是不自信所造成的,不管什麼事都會覺得別人比自己優秀,把自己貶低的一無是處,其實仔細想一想就算優秀的人也會有不擅長的,不優秀的也會有自己所擅長的,關鍵在於能否去發現,不去否定自己,建議保持良好的心態平時多多和朋友溝通,不要多胡思亂想鑽牛角尖。多多和朋友出去散散心開闊開闊眼界

10樓:脫懿軒孝冰

自信其實很重要,你為什麼會沒有自信?這種沒有自信的自卑感從何而來,你自己心裡應該清楚吧。

如果你不知道自己因為什麼方面而自卑,那我告訴你,可能是你沒有找到乙個自己很優秀的方面得以展示出來,你要盡可能的挖掘和培養自己的優勢,這樣你才可以比別人強,才可以比別人自信!

11樓:匿名使用者

可能各種原因,讓你產生不自信,說明你有自卑心理。其實,你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。首先,要正確看待自己。

尋找自己的長處。 讓自己的長處得以發揮,好好利用自己的長處,盡量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。

12樓:哦wps咯

從心理學角度上講 自卑心理 自卑是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。

自卑感人人都有,只有當自卑達到一定程式,影響到學校和工 作的正常進行,才歸之為心理疾病,在人際交往中,主要表現為 對自己的能力、品質等自身因素評價過低;心理承受有力脆弱;

增強自信。凡事都要有乙個必成的信念,要對自己有充分 的信心,對事態發展的前途抱樂觀態度。要自信,自信消除自卑, 促進成功的最有效的補嘗方法,平時要注意及時抓住自信心的種 子清掃自卑的瓦礫,給它一片濕潤的土壤——因為自信心是能通 過一次次微小的成功來增強和得到昇華的。

在自信的基礎上,建立符合自身實際情況的「抱負水平」。「噼己之短,揚己之長」。「金無足赤,人無完人,」每個人都 有自己的長處和短處,要學會對自己作公證的全面的評價,既不 沾沾自喜,以不影響自憐,不要死盯著自己的短處,背上乙個沉重 的包袱,要善於挖掘和發展自己的優勢,以補償自己的不足。

13樓:淚痕の海

與他多交談。。

跟他在一起的時候,不要擺出老師的架子,讓他先接受你。(如果他內向,不說話的話,你可以通過家庭作業與他交談,在家做本上寫評語,或是你想對他說的話。)

在他上課發言的時候,多給他一些提示,讓他放鬆一點。

過一些時間,觀察一下。看是否有變化。

以上只是個人意見。。。

14樓:手機使用者

和兒子聊天的時候,發現兒子總是不自信,對自己沒有信心。和大家**一下,該如何解決這個問題呢?

我現在的做法是多鼓勵,建立孩子的自信心。只要孩子有一點點進步,都會很積極的表揚他,對他的表現予以相當的肯定,並勉勵他在以後的學習和生活中有更好的表現。適當的滿足他的願望,在取得進步後給他買一些玩具或者他喜歡的課外書籍,這樣的做法還是很有用的。

孩子在學校的表現一定要關注,要鼓勵孩子在學校裡多參加一些課外的活動,課堂上多回答老師的問題,爭當小老師,為其他的孩子做榜樣。

孩子的內心都是很脆弱的,以前的我對孩子的批評更多些,給孩子的印象就是很嚴肅的,孩子很怕我,批評的多了也間接的造成了孩子不自信。現在意識到這個問題以後,我改變了很多,鼓勵教育為主,孩子對我的印象也改變了很多。

由於工作的原因,平時基本上沒有休息,也沒有時間陪孩子玩耍。有條件的時候,還是要多陪孩子參加一些戶外的活動,在陪孩子的過程中,建立感情,同時鼓勵孩子,讓他知道自己以後一定可以做的更好。

你們還有什麼好的辦法,一起**一下。

15樓:陳壽庭

」,然後有關於自信的專門介紹,你看了之後就會發現,其實我們大多數人對於自信的看法都是錯誤的;你可以自己先看一下,看明白之後再去開導孩子,或者讓你孩子自己看一下,我相信對他是有很大幫助的;還有就是有乙個建議,像「不自信」、「害羞」這些負面的東西最好在孩子面前少提及,人不是因為去探尋「為什麼不自信」、「為什麼會羞」,而變的自信,變的不害羞的,而是當我們明白了,我們為什麼要自信,為什麼要害羞之後,我們才最終變的自信,變的不害羞的。

以上,只是本人自己的一點小看法,嘿嘿!

16樓:看庭前花開

這樣的孩子將來的潛力非常大!

家長的角度上來說千萬不要挫傷了孩子的自尊心、自信心;孩子的角度來說只能靠自己,多參加集體活動,增加生活閱歷,多走出去了解社會,即使碰了釘子也沒關係。

切記,循序漸進,細水長流!目前積極培養卻效果不明顯也不能超之過急!!!

失去自信該怎麼辦

17樓:囊宇神州

增強自信的十五種方法

增強自信的第乙個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。

這樣有助你提公升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提公升自信效果很好。

增強自信的第二個方法:與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。

增強自信的第三個方法:自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等,這將不斷提公升自己的信心。

增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強乙個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。

增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。

增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。

增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。

增強自信的第八個方法:閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。

增強自信的第九個方法:做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。

增強自信的第十個方法:給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。

增強自信的第十乙個方法:冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!這對提公升自信心很有幫助。

增強自信的第十二個方法:排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。

增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。

增強自信的第十四個方法:保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。

增強自信的第十五個方法:盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提公升自信水平。

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