1樓：匿名使用者
親愛的樓主。
很高興為您分析。
你的問題我曾經也遇到過。
下面是本人的 希望能給樓主帶來幫助。
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候碰梁你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想悉虛它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來笑陸運，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
如果本人的 有不準確的地方請見諒~！
期待您的~！！
2樓：匿名使用者
這個空白裡面的物質在網上是找不到的。
怎麼樣才能填補自己那空虛的心？
3樓：商靈秀靳問
當你空虛時做些自己愛的事。聽聽**，去享受大自然，幫助別人得到快樂等。
空虛也就是消磨著人的鬥智，在侵蝕著自己靈魂。空虛是消極的情緒。來自軻奇的走出空虛。
一、要樹立崇高的理想。因為空虛的產生的方根根源是對理想、信念及追求的迷失。二、培養對生活的熱情。
生活是美好的，用好的心態去面對，欣賞美景，幫助別人，填補生活中的空白。三、要積極提高自己的心理素質。要不怕困難，不怕挫折，就能將空虛及時地消滅在萌芽狀態不給它以進一步侵蝕的機會。
生活充滿希望，就不再空虛了。
心裡那空虛有誰來填寫
4樓：艾公尺粒
讓自己忙起來，有事可做。
5樓：網友
找到自己感興趣的愛好，工作。找個能傾訴的朋友。
誰來關注法律的空白，誰來關注普通人的情感
我從事實和法律的角度簡單地說一下。首先，對於您的遭遇我深表遺憾。其次，從事實的角度出發，吵架和動手是兩回事的。而受傷 無論是輕傷還是重傷 是和動手有著直接的因果關係的。當然，事情的起因是甲的一些吵鬧，但是吵鬧不會導致乙的受傷啊。如果乙確實使用了暴力並且導致了甲受傷，確實應當受到我國刑事法律的追溯並承...
怎樣填補心裡的空虛，內心特別空虛怎麼辦
生活中雖然工作 學習都很緊張，但我們依然感到生活空虛無聊，內心十分寂寞。空虛即無實在內容 不充實的意思。當社會價值多元化導致人們無所適從時，就容易產生這種空虛感。怎麼才能擺脫空虛呢？調整需求目標。空虛心態往往是在兩種情況下出現的。一是胸無大志。二是目標不切實際，使自己因難以實現目標而失去動力。因此，...
如何填補自己內心的寂寞,空虛 回答要有水平哦
找知心朋友，把自己的寂寞填補到98 剩下的2 就靠你自己來補足！可以做的事有很多，為什麼要說寂寞，寂寞只是你孤單的字眼，來掩蓋你的害怕！自己多了解別人，別人也會多體諒你，你不要老把無聊當成是寂寞，你可以靠看電視 看電影 和朋友聊天 玩遊戲 和朋友散步 睡覺 讀書寫字 複習鞏固知識 活著 是從生到死的...