1樓：董球姐
蘇炳添生活有多自律？普通人很難做到，說出來你別不信。
說到中國田徑，首先想到的就是劉翔和蘇炳添，劉翔曾在瑞典以12秒88的成績打破了保持十三年的世界紀錄，一舉奪得冠軍寶座。在雅典奧運會男子110公尺跨欄決賽上，劉翔用時12秒91，打破了自己的紀錄，拿到金牌！這個成績也為中國田徑歷史創造了神話。
而蘇炳添曾在倫敦奧運會男子100公尺比賽中，併名列小組第三晉級半決賽，成為了中國歷史上第一位晉級奧運會百公尺半決賽的選手。之後他又在國際田聯鑽石聯賽中以9秒99的成績獲得男子100公尺第三名，併成為第一位進入9秒關讓磨口的亞洲選手。去年又以10秒09的成績奪得聯賽冠軍，而且他也成為第乙個在鑽石聯賽中奪冠的中國人！
今年，蘇炳添再次重新整理亞洲紀錄，在國際田聯男子60公尺比賽中以6秒43的成績奪得冠軍。在印尼耶加達亞運會上，蘇炳添再次打破了賽會記錄，並奪得男子百公尺金牌。之後又在國際睜基田聯洲際盃男子100公尺決賽，蘇炳添獲得亞軍。
我們可以看到蘇炳添在每次比賽都會有所突破，一直在進步，因為這點被很多人稱讚。
然而他的優點還不止這些，他的生活非常自律，每天都嚴格遵守自己的作息規律。現在手機已經完全融入了大家的生活，片刻不離手，晚上看著手機越看越精神，難以自制。可蘇炳添不同，他每天晚上十點準時睡覺，並且手機關機，第二天一早，很多數人還在睡夢中時，他就在跑道上練習了！
不僅如此，別的運動員抽菸，喝酒甚至是紋身，悉滑謹可他都不沾，對自己非常苛刻，別人在抽菸喝酒聊天，他還在訓練。這樣的他讓很多人感到敬佩，在當今的生活中，能這樣堅持自己原則的人已經不多了，幾乎沒有人能像他這樣一絲不苟的生活！其實蘇炳添與妻子的感情也是所有運動員中最真摯的，他和妻子林豔芳已經保持了長達十年的異地戀！
雖然他們兩人每個月只能見一次面，可他們的感情依然很深厚。由於蘇炳添一直忙於賽事，他們兩人直到2016年才結婚，而且婚禮也是一年後才舉辦的。對於蘇炳添來說，結婚也是「放假」，他也就在結婚這幾天得到了休息，幾天之後又重回賽道訓練了。
2樓：石焱焱
蘇炳添像絕大多數運動員一樣，非常自律，嚴格控制飲食，每天都進行高強度訓練。
3樓：l的香菜
蘇炳添作為國家級運動員，對自己的要求是很高的。在生活中他也非常的自律。
4樓：黑貓貓崽崽
蘇炳添生活非常自律，他能做到每天晚上10點準時睡覺，第二天早上準時訓練。
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接受採訪之時蘇炳添親自揭秘破案，點出了自己之所以做不到的關鍵原因。蘇炳州轎添親自揭秘，拿不到中國第1枚100公尺奧運獎牌，有5個關鍵原因。第一，蘇炳添表示，作為一位30歲的老將，他在短短的兩個小時之內從半決賽到決賽無法做到體力完全恢復，更何況他的對手都是比他年輕很多的，這些人的恢襪州復速度要比他快很...
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