1樓：名
錯峰工作、休息、看虛手比賽。以前我曾經每月有一週的埋謹通宵班，兩週7～15點的早班。我是通宵班看足球（偌大辦公室，就我一人。）；早班則是傍晚睡覺，凌差液嫌晨看球，看完洗澡上班。
2樓：王子歌飄去來
我在新疆，和內地有兩個小時左右時差，大部分英超比賽時間都還算合適，周信蘆中兩滑衝帶三點的比賽一般都採取早睡，晚上9點、10點就睡了，半夜再起來看，第二天注意抽空判薯休息就問題不大。
3樓：蒲德
假如將自己看球賽的時間先後推移24個小時會是什麼情況呢？巨集悄搜每天晚上看球運笑賽，需要熬夜，對身體不好，還會覺得很累。完全可以選擇早起來看球賽。
不僅自己有乙個蔽歷早起的習慣，而且從球賽中走出來上班的你絕對會覺得精神滿滿！
4樓：辰星
早晨去單位下全場比賽，中午看，一上午堅持不看新聞。
5樓：阿qi棄
只要覺得值得付出時間茄肢正去看，就看。順便考慮一下看球所帶來的其它後顫悔果，如曠工、沒精神等，做好準備承擔這飢茄些後果就可以了。
6樓：曉淡
個人覺得看重播或者回放也可以，週末的談前帶時候可以和朋友約好一起去看球賽，喝點啤酒，聊含蘆下自己喜歡的球隊。事業是乙個人，特別是男人悔納的基本保證。球可以看重播，事業又不行。
7樓：寶19901殉氈
早睡，早到剛下班就睡覺，起來看凌晨的比賽。重大比賽，可以視比賽程序，適當的請年假。
如何平衡工作與學習之間的衝突？
8樓：匿名使用者
你現在是學習為主。那就要安排好自己的學習。去適當做點工作。別把自己累跨了。
你是工作人。是工作為主。為自己充電。是好樣的。那麼你可以根據自己工作性質。合理安排自己的學習。千萬千萬別為了工作影響學習。 新的事物=心得的事物！
9樓：匿名使用者
你好 最好有個時間表 如果從時間上實在無法安排，就要有所取捨了 要看工作對你的意義和學習對你的意義哪個更大。
怎樣平衡籃球與健身之間的衝突？
10樓：餘生陪你說情感
籃球也是一項運動，我覺得他與健身之間並沒有太大的衝突，但是如果有人健身專案只有打籃球，沒有其他的話，這樣很不合理，要將籃球和其他健身器材，專案聯絡起來，這樣健身才會有效果。
11樓：心要向陽
我認為籃球遠大於健身，籃球可以全方位的鍛鍊身體，而健身只是在室內在沒有陽光的沐浴下鍛鍊，在我看來是一種閒人才去做的事情，對籃球的熱愛可以不分季節，不分時刻，即刻出發。
12樓：宗芒果老師
健身的人 特別是健身初期的人 非常愛惜自己的健身成功 過劇烈的籃球運動 其實是掉肌肉的。 而且大部分人去健身房都是做增肌 孤立肌肉訓練 確實會影響球場上的協調性。慢慢很多人會對籃球的興趣變淡 我也經歷過這個過程。
13樓：木子花華
我老公就是很喜歡籃球這項運動，平時也是通過打籃球來鍛鍊身體的。同樣都是通過運動鍛鍊身體的，我不覺得籃球和健身之間會有衝突，實在覺得衝突的話，就做好時間分配，一般也不會天天去打籃球，正常一週2-3次左右，但是健身是可以每天都去的。
14樓：木木蘇呀
其實這兩個是沒有衝突的，籃球也可以健身，但是籃球他鍛鍊身體的部位有一定的侷限性，所以如果你熱愛籃球，你可以抽空去打籃球，但是你也得把時間分配一點到健身上，只有健身才可以讓你全身都得到鍛鍊。
15樓：一城煙雨
我覺得你可以一天打籃球一天去健身，這並不會有衝突，打籃球也能，加強我們的身體素質，健身也可以加強我們的身體素質，打籃球和健身都會使我們的身體變得更健康，只要我們合理的安排好時間就好了。
16樓：即將擁有人魚線的
當然可以平衡了，因為健身也是一種運動，籃球也是一種運動，可以在健身之餘打打籃球，而且也讓自己更加健康，健身只是靜態的做一些器械，而籃球是動態的移動，更能體現出健身的優點。
17樓：0020康
不一定非要天天有打籃球又健身，我有個朋友也很喜歡打籃球，但是他只週末打籃球，平常下班後都是去健身，因為平時打球太累的話，就不去健身了，而有的時候，健身休息完之後再去打籃球，這樣感覺更有手感。
18樓：心涼
作為乙個愛玩兒籃球的人來說。想玩好籃球，那麼你就要有乙個強壯的身體。因為籃球是乙個體能對抗的運動。
比較考驗乙個人的綜合體能。所以你就一定要先鍛鍊好你自己的身體。然後才能把籃球玩好。
上班的你是如何平衡上班時間和學習時間的？
19樓：牙齒棒棒香
根據自己的實際情況決定報考科目
雖然很能理解上班族考生想要儘快通過考試的心情，但是還是要結合實際考慮的，如果工作太忙就不宜報考太多科目，確保每一年備考的科目都能順利通關才是正確的選擇。所以大家不要急於求成，儘量在2-3年的時間裡拿下就很好了。
工作和學習之間要劃清界限
有些考生的習慣並不好，他們喜歡在上班的時間裡學習，雖然能夠增加一定的學習時間，但是會耽誤工作的進度。其實正確的解決辦法就是在工作時間儘可能的完成工作，在學習的時間裡認真學習，認真把每一件事做好是提高消防備考效率的關鍵點，也是生活的道理。
保證休息有充足的精力去工作和學習
熬夜學習是很多上班族不可避免的，不過在12點之前一定要休息，備考是很耗費體力的，為了長遠打算，各位考生還是要保證自己有充足的休息時間，適當出去鍛鍊一下保證健康。
明確職業發展規劃
上班族考生選擇考證，應該是對於現在的生活有不滿意的地方，或是為了公升職加薪，或是為了跳槽去更好的公司，這些都要做好規劃，對於自己來說既是備考動力也是奮鬥的目標。
保持樂觀的心態
上班族要周旋在工作和學習之間，難免會有負面情緒，特別是到了備考後期，壓力和緊張會讓人變得很煩躁。因此考生在備考中要保持輕鬆樂觀的心態，對自己充滿信心，想一想自己奮鬥的目標，就算累一點也是值得的。
如何 平衡 工作 學習 結交 的時間安排？
20樓：情感e解憂
這也沒有什麼準確的時間安排，根據個人的情況進行就可以。
應該是工作學習不去主，結交要看情況。
21樓：北風老師
首先需要把工作和學習放在首位，因為這是最重要的，有空閒時候就可以去結交一些朋友。
22樓：網友
只有自己合理的安排時間才能做好這些方面的平衡，因為只有安排好各自的時間才不會導致他們發生衝突。
如何安排時間，才能使工作與休閒平衡
23樓：請重新輸入
給自己定計劃定目標，工作上的問題儘量在工作時間去完成，不要將它帶到生活中，以免影響你的正常休閒活動。
在職場中，如何在時間上平衡工作和工作之外的學習？
24樓：豆丁的神曲
平衡其實都是相對而言的，你只要保證在正確的時間裡做好該做的事情就行了。在上班的時候認真上班，認真完成工作和任務，除此之外的一些空閒時間就用來好好學習。特別是很多碎片化的時間，完全可以利用起來學習，這樣一來週末也能留一些時間好好放鬆。
很多人沒注意到，我們平時在工作日上班的時候其實有很多碎片化的時間。比如你在等待客戶的時候可以背背單詞，練練英語口語；長時間坐車的時候在腦海裡回憶一下之前學習的重要知識點等等。這些都比你在無聊之餘刷微博，刷抖音更有價值。
但是利用碎片化的時間學習，一定要保證不能耽誤了工作。不僅如此，我們還要
在快節奏中完成工作。工作效率一定要高，畢竟老闆叫我們來不是吃閒飯的，能在上班時搞定的工作絕不帶回家裡。所以，儘可能在工作期間完成本職工作，不然你就會覺得沒時間學習，覺得工作和學習產生了衝突。
其實你希望兩者之間實現平衡，那你是不是可以調整你對工作事業或者學習成長的預期？
比如說，你希望工作達到100%的精力和效果，學習成長上你也希望達到100%的精力和效果，這是不可能的。你心裡產生的所謂的衝突，往往是你覺得不得不損失那30%的工作時間來放在學習上，而你卻還想獲得付出100%精力的工作效果，這個時候，你心裡肯定就不平衡了。
我們想要保持工作事業與學習成長始終都是平衡狀態，那是不可能的。你只能保持它們相對平衡，偶有衝突是很正常的，我們需要的是積極而平和的心態。
25樓：太乙真人王立賢
在職場中，在時間上要兼顧工作和工作之外的學習。在保證工作的前提下，課外儘量多擠時間學習。
26樓：小巫不見大巫哦
如果工作是必須的，那就掌握好工作技能，工作時專注力集中，提高工作效率和質量，減少冗餘，這才有更穩定的心思去考慮工作之外的事情。
27樓：網友
在鞋廠中呢，在時間上平衡工作和工作之外的學習呢是非常簡單的事情，第乙個都在工作上努力做好工作上的事情儘量做快一點，每個工作呢都有很多高很高的要求，但是呢，最高的要求的是效率快效率快的話，而且要做得好的話就要認真學習，各種技能學習之餘又可以提高。
28樓：
要學習一些能夠利用碎片化時間的內容，有些書籍邏輯性很強，需要大塊的時間，類似的可以避免。
29樓：徐蘇琌
這個根據你的工作量而定，每天的工作量大**有時間做別的，工作量小可以適當安排一下。
30樓：網友
可以合理安排時間，上班之前可以把公尺淘鍋裡，插上電源，然後去收拾房間，洗漱，到了單位可以燒上水，然後整理一天用的物品，收拾辦公室。
31樓：白哥
職場中你一定要做好規劃，規劃好時間不能用你的工作時間來學習。
32樓：鳳兒飛伢
工作就好好工作，想佔老闆的便宜，不怕被炒才成。
33樓：撒hl沒有沙漠
制定規劃，自律且嚴格執行，養成良好的習慣。
34樓：傾戎
工作講效率，生活講隨心。
如何平衡生活和工作時間？
35樓：網友
工作八小時，中間喝水上廁所時間半小時，吃飯半時，飯後走路二十分，晚上睡覺十小時，
36樓：許我一生純粹
在工作時間努力工作，生活時間享受生活，至於之間所用的時間，要有松有馳。
37樓：艾爾撒
自己覺得舒服就好了呀··
工作累了就休息一下。
不管多忙也要抽時間陪家人···
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德比戰 於英國的德比郡，因為當地盛產良馬，在歐洲各大賽馬場，一度都是德比郡的良馬在互相競爭，德比戰 由此成了同城 銷扒同地域 對手之間競爭的代名詞。歐洲五大聯賽中的 德比戰 比比皆是，意甲有 公尺蘭德比戰 羅馬德比戰 英超有 倫敦德比戰 德甲有 慕尼黑德比戰 由於融入了特殊的歷史 文化背景，球隊間爭奪...
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