1樓：我乙隻兔子
截擊時應該曲腿，但腰要挺直，而且要腳尖著地，步伐是用腳尖摩擦地面，就像跳繩一樣。橫向移動時可以如顫鬧跨步，交叉步去夠。
上網無疑渣罩是網球中一項非常重要的技術。對於初學者來說，也不是很好掌握，因為它容易讓人進入誤區。首先，當對方球回得淺時，你就可以用切削球把球削回對方底線去，儘量深洞和點，角度開點。
對方的球回到你這邊場地發球線附近就可以切回去隨球上網了。
排球進攻和攔網都觸網怎麼辦
2樓：
排球發球觸網怎麼辦？在排球比賽中，發球的球接觸到網帶，如果滾落在發球方一側，屬於失誤，如果滾落到對方一側是運氣球，對方如果沒有防起則發球方得分。 在排球比賽中，發球的球接觸到。
排球怎麼樣才算觸網？排球規則裡運動在比賽過程中，身體的任何部位都不能觸碰球網，否則變算觸網；攔網過程中如果觸網則算對方得方。球只要在手上有明顯的停頓就算持球，而對持球的判罰。
排球的觸網規則是什麼？觸網是犯規笑吵的，這邊的觸網是指碰到網的上方那個白色帶碰孝侍子。 碰到下面的網，不影響比賽的話，是不犯規的。
觸網是犯規的，這邊的觸網是指碰到網的上方那個白色帶子。排球觸網是什麼規則？根據排球比賽規則，比賽時雙方隊員都不允許接觸慎肆球網，哪一方觸網，就會被判失分。
根據排球比賽規則，比賽時雙方隊員都不允許接觸球網，哪一方觸網，就會被判失分<>
網球截擊技巧是什麼？
3樓：匿名使用者
要握穩拍子，多練找感覺，可以每次打球之前在網前練練，當熱身了。
應該有用的。
網球如何對付網前截擊的對手
4樓：智愜夏侯永安
就具體技術而言，很多方法都可以破解：
1.正手直線；
2.反手直線；
3.過網即墜(攻擊對方腳下)；
4.挑高球(進攻對方身後)；
其中，3是最常見的打法，多用來進攻向網球移動中的對手；
對付網前選手，有幾個常用的策略。
第一，胡顫正對準身體打。這樣看起來好象不禮貌，但事實上是安全的。如果網前選手不能保護自己不被球打到，是洞扮基本功太差了。
之所以首選追身，是因為這樣很容易可以甄別出對方的水平。靠近身體的球，是比較難處理的，如果球速足夠，哪怕對高手也有足夠的震懾。
第二，空擋的穿越。這個的前提實際上是要求對方上網前你的那拍擊球。如果你給他乙個很好的回球上網機會，壓迫到網前，褲悔並做出乙個高質量的截擊，那時候你再想如何破網已經很被動了。
第三，在業餘比賽裡面，對付上網選手最可怕的**是挑後場高球，如果能擊出上旋過頂，那麼基本上你已經得分了。任何人往前移動都比往後來得容易，尤其對已經上網的對手來說。
在他上網前，注意把球擊深。如果能使比賽不在他的節奏進行，那你就成功了大半。如果他要勉強上網，而你並沒有失去球場上的平衡位置，穿越起來還是比較輕鬆的。把他打成「篩子」。
網球的截擊正確打法？
5樓：百里暮芸王新
不論站在場地什麼位置（前場、中前場、中場），雙腳與肩同寬，膝關節微曲，重心放在前腳掌上，擊球時需做墊步，側身拉拍時球拍不能超過肩膀，擊球后球拍在身體前方停住，正手擊球上左腳，反手擊球上右腳（右手持拍為例，左手持拍反之）。
另外還要注意拍面的後仰角度，一般情況下高位截擊拍子捎後仰（球在肩、頭高的位置）、擊球點越底，拍子後仰角度越大。
6樓：碧魯櫻花卑佩
站在距離底線3分之一的位置，雙腳與肩同寬，膝關節微曲，重心放在前腳掌上，擊球時需做墊步，側身拉拍時球拍不能超過肩膀，擊球后球拍在身體前方停住，正手擊球上左腿，反手擊球上右腿。
集體攔網的攔網技巧
7樓：犬夜叉
集體攔網：球在中間時，兩邊人員迅速想中間靠攏，以中間人的手臂為基準象他(併攏)，球在左邊時，左邊的人以標誌竿為基準攔，中間靠過來以左邊的人的手臂為基準併攏攔網，同樣，右邊也是如此。
1.注意二傳手的手---注視球傳出之前二傳手的手型。
2.隨著扣球手起跳---扣球者起跳扣球時距離球網越遠，攔網者起跳越晚。
3.留意扣球手的肩膀---當扣球者的肩膀轉動時，應儘快移動到他的對面。
4.緊盯扣球者的手---當扣球者仰手起跳時，儘快移動到他對面並跟著起跳。
5.觀察扣球者的雙眼---扣球者注視的地主往往是他扣球的方向，攔網者應做好相應準備。
6.攔網角度---正對扣球手。
注意事項。集體攔網有雙人攔網和三人攔網。集體攔網的目的是為了擴大攔網的截擊面。
集體攔網除按個人攔網技術的要求外，更重要的是攔網隊員之間的配合。集體攔網配合時應注意以下幾個問題：
1、集體攔網要確定以誰為主，密切協同配合，防止各行其是。
2、主攔隊員確定攔網中心，配合隊員要及時選好起跳點，起跳時應避免互相沖撞和干擾。
3、起跳後，手臂在空中要保持適當距離，儘量擴大攔擊面，但手與手之間距離不要過大，以免造成漏球。
4、不同身高的隊員要加強起跳時間的配合，一般來說，高個子隊員起跳時間應稍晚於矮個子隊員。
5、把身材高、彈跳力強、攔網好的隊員換到3號位或換到對方扣球威力大的位置上，以加強本方攔網的威力。
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