1樓:匿名使用者
基本功要紮實準確!吊球可以以踢藍筐方式練習!
2樓:匿名使用者
要吊球,就是腳和球的觸點儘量離地面近些。
足球怎麼才能踢出吊球和又高又遠的球
3樓:網友
吊球應該是叫長傳球:
長傳小腿一定要後襬,瞬間發力,最後支撐腳與球橫向間隔20cm左右,長傳腳的腳尖方向基本就是球的射向了。
球的接觸部位:腳的大指骨第二塊直至腳腕,擊球中下部。
足球起高遠球的技巧:
1、起高球之前可以選擇助跑一段距離,也可以選擇原地緩步2、身體略微傾向準備發力的(左腳或右腳)一側3、用腳背或側部發力踢向足球的底部(中心以下)注意事項:起高球時球鞋不要踢到地面(影響成功率),也不要用腳尖發力(容易受傷)。
4樓:匿名使用者
45度角方向助跑,支撐腳朝正前方,踢球那腳插球底部大腿帶動小腿發力,腳型固定。。。主要還是多練。
5樓:網友
腳的問題,踢足球中心線右下角位置,慢慢體會!
6樓:網友
但最重要的是多練習,例如可以對著球場邊的看臺踢大腳,好處是球可以自己彈回來,不用撿球。(我小時候球場就是這樣練習的,每晚如此)多練習,而且動作要標準,只有行動起來才行,不然都是扯淡。
7樓:匿名使用者
穿足球鞋,踢球的下部,力度要大。
足球怎麼才能踢出吊球和又高又遠的球?
8樓:信必鑫服務平臺
小腿發力,儘量踢球靠上的部分,也別太靠上,容易坐球車。
根據你的場地,如果是土地的話比較容易些,如果是草地或者人工草皮,擊打球的中下部,大腿大腿帶動小腿,增加小腿擺動速度,以求增大做功力,也可以加大擺旦大腿幅度,以增加做功半徑。腳踝繃緊,以增加做功有效值。
一般踢足球的中下部,看準部位,大腿帶動小腿發力。注意不能踢得太偏下,腳會踢到地下容易受傷。
要把球踢的又高又遠要使用腳的正腳背,助跑時最後一步上大點,腳背繃直腳踝緊張踢球的底部,身體的重心稍向後。這樣就可以了。
起高球之前可以選擇助跑一段並圓距模蔽豎離,也可以選擇原地緩步。
足球裡吊射是怎麼踢得??
9樓:雪夜
用大腳指和腳掌相接的地方,踢(確切的說是主要靠挑)球的下側,觸球點越低,球起的越高。
10樓:桃盤
將球挑高越過守門員或後位,球門前程拋物線下降趨勢。
11樓:來南京了
用腳內側搓球的下側,根據遠近定力道!
12樓:暨曉吞
多踢球,跟踢得好的人討教經驗。
怎樣踢足球?
從中場開始踢,看自己的習慣和特點,慢慢的就能找到自己的目標了,而且中場很練技術,對你很有好處,如果覺得自己更適合進攻就位置慢慢前壓,如果自己更時候大局調動或者防守就位置略微後撤,不要有偏見覺得防守無聊,真正的防守很有成就感,而且對球隊做出了貢獻你自己也很高興,很有成就感,畢竟足球是團隊運動,真正的快...
怎樣踢足球
如何踢足球 1 首先 要有良好的身體素質。踢足球是一項體力運動,需要的身體素質也可想而知,練習身體素質的方法很簡單,就是通過運動來鍛鍊,每天堅持跑步或者踢球來鍛鍊自己的身體。2 學會帶球。所謂帶球就是用自己的雙腳來控制球的滾動,帶著球走直線或者轉彎,保證球始終在自己的腳下,練習方法很簡單,每天帶球跑...
兒子特別喜歡踢足球該如何培養,孩子學足球應該怎麼樣培養?
在他小的時候培養他踢足球的能力,可以給他報一些足球的培訓班,或者是從小給他報學校的足球隊,或者是直接給他報體校。可以報一些興趣班什麼的,如果有經濟條件的話,可以報一些專門足球的學校,孩子還小的話,可以多讓他跑跑步鍛鍊身體,為以後的踢足球做準備。既然他特別喜歡踢足球,那就多一點陪她進行互動吧。首先,他...