1樓：匿名使用者
那你就在下午這個時間段，多多練習跑步吧
2樓：好a設a之徒
這說你在最近一段時間理運動量太少了，我不知道你是男生還是女生，是女孩子2500的肺活量就可以了，如果是男生2500就差了，以後要多多鍛鍊，
3樓：虛偽的大腦
每天跑六圈（連續）
慢跑3圈，然後加速2圈，最後一圈衝刺。
每天保持住。
100m衝刺練習進行15次左右練習衝刺能力。
我會因為別人碰一下我頭髮就會重新洗頭 也會因為別人摸一下我的臉而馬上清洗 測完一千公尺的時候同學們都
4樓：256425121不
這就是很嚴重的潔癖 要改 不然以後會害了你得
5樓：在美國梳妝的含笑葉
這個強迫症不是天生的，是被家裡人教壞的
這個望遠鏡能看見1000公尺外的人臉嗎？ 2000公尺外呢？ 這個是反射的還是折射的？
6樓：星海0天下
1000m以上看到人理論上是可以的，但是能不能看見人臉，還得看它物鏡的倍率。倍率越高，看得的越清晰。而且望遠鏡的長度與口徑的比例越大，能看到的機率也越大。
7樓：颯颯
通過鏡片的時候肯定會折射啦
我跑一千公尺就累的半死，如果想練到當兵標準跑五公里臉不紅心不喘的程度要怎麼練
8樓：雙子輝賈
負重五公里，你那算什麼，但是人身體可以鍛鍊啊，堅持體育鍛煉一定會得
9樓：匿名使用者
慢慢來，我現在跑個500公尺都不行。
10樓：千公小勤
每天1千公尺，堅持10天後，就能跑5公里。
跑1000公尺後雙腿無力,臉色發白,頭暈目眩,差點就暈過去是什麼回事？
11樓：荔菲昕珏
是你平時太缺乏體育鍛煉了，也可能是你空腹跑的，低血糖造成的。以後要注意多鍛鍊身體，避免空腹鍛鍊。祝你身體健康！
12樓：匿名使用者
跑步後出現頭暈、臉色蒼白，屬於中醫的血虛證。由於您平時脾胃功能差，氣血生成不足，所以面色發白，疲倦乏力。運動後心臟供血增加，而身體本身處於缺血的狀態，所以運動後加重，休息以後可以緩解。
建議您可以到醫院查一下血常規、心電圖，以明確是不是貧血的原因，還是因為心臟供血不足的原因，明確原因以後對症**。平時可以服用一些補氣生血的中成藥，比如歸脾丸等，不要著涼、不要勞累。
一千公尺測跑剛跑完後頭暈難受，尤其是臉色發黑很差，想得到科學的解釋，謝謝！
13樓：真能鬧阿
1000公尺跑的過程先是正常的有氧呼吸，之後是無氧呼吸，產生大量酸性物質，通過血液迴圈到全身血管。血液中氧氣不足，血液暗淡，流經臉部血管，看上去臉上發黑。大腦供氧不足出現頭暈
14樓：怪我年少輕狂
供血不足引起的 我初三長跑的時候也遇到過
為什么有的人跑完步臉很紅，有的人只是出汗
有的人跑完步臉會泛紅是因為體質的原因，體質較好的人在跑完步以後只會出些汗，並不會臉紅或者有其他反應，體質較差的人就不一樣了，他們跑完步以後喘氣喘的很厲害之外，會流出大量的汗，臉也會泛紅，所以體質較差的人應該適當選擇跑步的時間和強度。大家在跑步的時候身體會發熱，產生很多的熱量，但畢竟人體散熱的量是有限...
為什么重力為1000N,想要移動地球1公尺,也需要至少1002023年
知道地球的質量為6 10的24次方kg，並且假設支點距地球1m，阿基公尺德給槓桿的最大壓力為600n，則阿基公尺德需要一根約為 m的輕質槓桿。即使他以100km每小時的速度勻速下壓槓桿，要將地球翹起1cm，也需要 10的12次方 10 12 年 1年約為10的4次方小時 相似三角形 下面是算術步驟 ...
為什么我才14歲，臉看起來很老，像
有些人少年老成，看起來成熟比較早 但是一般少年老成的人，等三 十 四十的時候，看起來還是像二十多的樣子 這個到底是好還是不好，看你自己怎麼看了 可能是發育的比較早了 長得著急了唄，我比你還急呢 我今年才18歲，可是臉上看起來很顯老了為什麼？保養起來吧 宜 芙 卡可以試用下 老化 要保養 改善膚質，兩...