1樓：du風雲
首先考慮體重大的隊員，其次是上肢力量強的，但是，最重要的還是團隊之間的配合，好的配合可以使中等實力的隊伍戰勝實力強大的隊伍。
2樓：匿名使用者
身高 體重 體能 意志 耐力
9個隊拔河，怎麼公平的選出3個隊
3樓：
1 抽籤分成三組，每組三個隊，三組決出三個優勝。
2 每支隊伍依次交手(共36場)，三局兩勝，贏了算兩分，輸了一分。比最後分數高低，取前三。
方案二更公平，但是比賽場次多，方案一快速。
4樓：胡川冰凡
高矮胖瘦分唄，或者乙個去做裁判
拔河比賽隊形是什麼，力氣大的選手應該站哪？
5樓：
要呈一條直線，站在繩的兩端，力氣大的站在前後兩邊，前面的固定方向，後面的保持隊形，人員之間的距離要適中，拉的時候使力要統一，這樣在一條直線上的力的和才能達到最大，建議找個聲音洪亮的領著拉拉隊喊口號，要整齊~~
6樓：匿名使用者
拔河比賽隊形是一字長龍的隊形，在繩的兩邊分別依次間隔站立，雙手緊握繩子，也是在繩子的左邊一人雙手握緊繩子，然後右邊一人也在 其雙手的後邊緊握繩子。就這樣依次從左到右交叉緊握繩子。力氣大的選手應該站在三個部位：
力氣大的選手應該站在頭3排6人，後邊可以安排力氣小一些的人 ，也是2人 或4人。
中間也要安排力氣大的人4人或6人。之後也能 安排 力氣小 的 人2人或4人 。
最有要安排力氣大的選手4人 或 6人 ，最好有力氣大的選手8人 殿後，專門管整根繩子的方向，要 往後用力，也要 保持繩子的直線型，這很重要，只有保持力量一致的隊伍才能獲勝。
7樓：匿名使用者
在前面的應該是身體重的，因為它的摩擦力大，在拔河中雙方的力是相互作用的，除去技術方面的原因，摩擦力大的一方一定會勝
8樓：
力的作用是相互的，關鍵是手要抓緊，鞋子摩擦力要大。
9樓：匿名使用者
把一隊人員均勻地分開站在繩子的兩邊，握繩的手不要受影響，腳的站位不要受影響。力強大的選手應站在前後兩邊，前面的有固定繩子高度（拔河人握繩高度要相對低些），保證力的正確傳遞；後面的有掌舵的作用，使本方的繩子始終保持直線，不讓繩子擺動。
10樓：匿名使用者
拔河比賽力氣大的選手應該放在最前面，隊形就是都站在一側，一定要排的齊．
拔河運動是透過身體三組重要的關節組合運作的槓桿作用型態（圖二），一為腿瞪力的膝關節(β)，其最佳角度介於110度至160度間；二為軀幹張力的髖關節(γ)，其最佳角度介於90度至120度間；三為足部支點與地面的夾角(α)，其最佳角度介於40度至60度之間。
11樓：愛的單純
我覺得一些肥的應該站在前面,另外一些肥的在最後面!那樣可以平衡力量!!
正確的拔河姿勢是怎樣的？
12樓：匿名使用者
拔河的方法：
一、隊形：由高到矮。因為拉的過程中，力是向斜下方，這樣大家的力會統一。力氣大的人要排在最前面發力進攻，體重重的人擺後面，這樣可達到最大效率。
二、繩要直：不能忽左忽右，如果有一人向左，乙個人向右，那麼就等於他二人沒拔，那麼隊伍就等於少了兩個人。由其是最後控繩的，如果左右晃，那麼大家的力再大也白拉。
三、拉前姿勢：前腿崩直，後腿弓步，身體重心向後倒。蹲的越低越好，但要能使上勁為原則。
全體人盡量向後傾斜，身體向後伸展拉直，不可以彎著腰、蹲著拉。穿耐磨的鞋！拔河比賽的時候，以低姿勢為主，就是手拉著繩子，身體往後倒，這樣拉的力量不只是人的力氣，在加上重力的力量，這力量很大的，因為力氣 + 重力，力量可以提公升很多倍。
四、距離：不能太大，也不可太小。太大，繩子會左右晃，太小，人與人之間會衝撞，發不出力。
每一位選手前後必須保持一公尺（隊員間隔一臂）的安全距離。
五、握繩：比賽前繩子拉到最直，否則後面人用力，繩子彎的，力就中和了。 兩個手相隔20cm。
要試個人臂長而定。千萬「不可以」將繩纏臂纏手，就是有人把繩纏繞手臂才釀成斷臂的不幸。一般以右手在前為宜，左右手握繩處要靠攏不要分開，雙手手掌朝上，握緊時雙手略絞繩，同時切記不要戴手套；身體的正確姿勢是繩從腋下經過。
握繩的力量只要手不會滑動即可，用力過大容易疲勞，因此不必一開始就用力過大，做好姿勢手自然就能握緊。另外，拔河時腳尖要在膝之前，這樣雙腳使力的方向才會正確。
六、身體姿勢：身面正向前與繩垂直，挺胸、兩肩自然後張，兩臂夾緊身體兩側，使握繩處接近身體中心位置，繩索便自然從身體右側腰處通過。身體基本成一條直線傾斜。
握繩與上身的基本姿勢，不論進攻還是防守都應貫穿始末而不變。
七、下身姿勢：雙腳的寬度除「頭繩」和「錨人」外，以一腳之寬為宜。由於「頭繩」和「尾繩」把握著一隊的穩定，雙腳略比其他隊員寬些，「頭繩」應比肩略寬一點為宜。
「錨人」則應更寬。在拔河過程中只有下身需要運動，通過足部支撐點、膝關節、髖關節這三點的體軸運動發力進攻。此外不論是進攻還是被拉動時，雙腳始終不應抬起，以摩擦移動為宜。
八、行進：一起向後倒著走，重心不變，只是腳向後倒，面向對手，這樣不會給人有偷襲的可能。
九、節奏：拉拉隊統一指揮。遇到對手強，用長口令，
十、信念：拔的時候要有拼命的精神，再強的對手，也要拖到他怕。
十
一、耐力:要知道當沒力的時候對手也沒有，同伴還在拼命，那麼那怕幫大家一點點力氣都有可能贏對手，所以一定要團結。
13樓：百分百百白
拔河比賽時的動作（姿勢）有一定的規範要求：
(一)雙手手心向上，不得成8字形纏繞雙手，以免拉傷。
(二)身體姿勢正確，不可將繩纏住手臂，繩應從腋下經過。
(三)腳尖在膝之前，雙腳使力的方向正確，不可蹲著拉。
上述三項規定，形成拔河的基本姿勢，不要彎腰蹲著拉，應全身伸展拉直。傳統拔河中常見的彎腰向前，蹲著拉，身體緊縮壓低的姿勢是錯誤的，也易造成傷害。
14樓：
(一)雙手手心向上，不得成8字形纏繞雙手，以免拉傷。
(二)身體姿勢正確，不可將繩纏住手臂，繩應從腋下經過。
(三)腳尖在膝之前，雙腳使力的方向正確，不可蹲著拉。
上述三項規定，形成拔河的基本姿勢，不要彎腰蹲著拉，應全身伸展拉直。傳統拔河中常見的彎腰向前，蹲著拉，身體緊縮壓低的姿勢是錯誤的，也易造成傷害。
15樓：義卷旭
姿勢要正確。拔河時用力的是腿和腰，而不是手臂，所以，人的重心要盡量壓低，身體盡量向後傾，與地面成45度角，重心落在支撐點的後面，臀部不能過分突出。 這是關鍵一條。
16樓：豪蘊籬
雙手緊握繩子，並且要將繩子夾在身體一邊的腋下，然後人體向後傾斜，最好是和地面呈45度，當裁判喊開始的時候，立即用腳向後蹬。
想獲取高的勝率，必須就是自己這邊的體重和力量有優勢，如果雙方差不多，就只能靠節奏以及耐力了。
17樓：匿名使用者
雙手手心要向上 ，繩要從腋下過 ，腳尖必須在膝蓋之前，而且在拔河令出之前全身應伸展拉直。不要怕摔倒，全體人盡量向後傾斜！半蹲，馬步,重心向後壓。
重心一定要低,集體往後仰。簡單一點來說就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。
18樓：劉戰健
前腿蹬，後腿弓，雙手抓緊繩，重心向後傾，隊員聽從口令，一起用力，中間不要換手，腳步貼地後移，直至勝利。
19樓：大約在海邊
1、根據身高體重站隊:讓低的隊員站在前面，高的站後面，體重較大的也站在後面
2、前腳往前一步彎曲，後腳也彎曲
20樓：
拔河正確的身體姿勢是隊員身體保持平衡和發揮力量的可靠保證。隊員身體姿勢不正確，往往既不能正常發揮力量又不能可靠地保持自己身體平衡而導致比賽失敗。但是隊員的每一種身體姿勢都有其有利的一面和不利的一面，雙方在比賽過程中，各隊隊員的身體姿勢都會有變化，比賽中勢均力敵的雙方也還會有幾次的反覆才決出一場勝負，即會出現a隊幾乎要勝了，隨即又被b隊拉回到b隊幾乎要勝利了的場面，這種勢均力敵的精彩場面有時會出3~4次甚至多次的反覆。
要使比賽獲勝，指揮員必須採取靈活機動的攻防戰術，隨時指揮隊員調整好正確有利的身體姿勢。這裡，我們簡要分析幾種姿勢在比賽中的利弊。
21樓：思念天邊的裡
首先在挑選隊員方面佔優先；其次一定要讓隊員明白決定勝負的力學原理，使每一位隊員都學會出大力把握什麼時候出大力，掌握技術技巧，在知識、技術基礎和服從指揮的參賽素質上佔優先；第三，指揮要善於合理安排隊員位置，身材高大、身手矯健的機敏隊員占居排頭與排尾以控制和穩定整個隊伍，並認真進行技術、戰術、指揮與配合上的戰前訓練，在實戰準備上也要佔先；第四，全體隊員還要有必勝信心和頑強的鬥志，與指揮及本方的拉拉隊員們共同營造壓倒對方的氣勢氛圍，在精神力量上也同樣要佔先～～
22樓：快樂守護人生
正確的撥河姿勢:
1.雙手手心向上，不得成8字形纏繞雙手;
2.身體，姿勢正確，不能將繩纏住手臂，繩應從腋下經過;
3.腳尖在膝之前，雙腳使力的方向正確，不可蹲著拉。
23樓：匿名使用者
**中的姿勢就很標準那
身體後傾，腳用力抓地
跟著號子一起發力才能最大限度的發揮團隊力量。
24樓：
腳尖在膝之前，雙腳使力的方向正確，不可蹲著拉。
拔河對膝蓋非常不好，這種運動完全沒意義!
25樓：金絲楠玉髓
應該是找胖子，力量大的在後面，然後每人斜了起來。
喊號會容易整體
26樓：若不愛我
雙手握緊繩子，雙腳成八字分開，身體成45度向後傾，大家一起用力拉
拔河比賽（作文），拔河比賽（作文400字）
難忘的一次拔河比賽 歲月象湍湍激流，不斷沖刷我的記憶，許多事情已經模糊，但在我心靈深處，有一件事，一直令我難忘。記得那是去年的秋天，在作文班上，老師為了讓我們鍛鍊身體，陶冶情操，培養我們的觀察力，組織了一場拔河比賽。老師把我們分為兩個隊，乙個是猛虎隊，另乙個是雄鷹隊。我被分到了雄鷹隊。兩隊實力相當，...
拔河比賽作文寫輸了，拔河比賽作文450字 寫輸了
海海海海 終於盼來了星期四下午。同學們個個都興高采烈，精神抖擻地衝下了樓，進行拔河比賽。到了樓下，只見一條又粗又長的麻繩放在操場上。同學們自覺地站好隊，不住地交代我們 使勁兒，一定要使勁兒呀！我聽在耳邊記在心上，暗下決心 一定要為班裡爭光，一定要贏！再看看男同學們一個個都昂首挺胸，伸出自己的胳膊在比...
《從拔河比賽中學到》作文，《從拔河比賽中學到》作文300字
那天,同學們揮汗如雨 那天.同學們團結一心 那天,同學們使出 地勁 那天,同學們的嗓子都喊啞了 那天,此起彼伏 震耳欲聾 那天,驚心動魄,震耳欲聾 那天,我永遠忘不了.那天,舉行了一場拔河比賽.陳文博和其它兩個隊長划拳.結果我們班男生先和六五班男生比賽 盼星星,盼月亮,終於該女生比賽了.六七班女生對...