怎樣提高桌球技術

時間 2022-01-10 23:45:11

1樓:

三個原因說不完,我認為:

1、練就紮實的基本功。做到無論在什麼情況下擊球動作不變形。

2、保持清醒頭腦,不打賭氣球、不受外界影響。

3、正確的戰術,根據自身特點及對手打法確定戰術,貫徹到底。

4、不同的打法,都各有長短,要揚長避短,如快攻結合弧圈打法,就要快字當頭,「穩」「準」「狠」「變」,壓著對手打,前三板有多套套路。弧圈要有長有短、衝吊結合,創造機會。攻殺要輕重結合,配以滑板虛虛實實。

5、當技術達到一定層次,最主要的就是臨場發揮和戰術的運用。這時候臨場心理就變得尤其重要了。

2樓:edi埃迪

練習+天賦+方法+指導+乙個比你強的對手=乙個高手

3樓:

從基本功和體能練起然後就看你的悟性了

4樓:匿名使用者

如果是乙個業餘的選手,就是從來沒有人教你,那你就要靠平時的練習,但最重要的是要有悟性,我覺得打桌球要靠天分,但僅僅如此還不夠,業餘的水平只能達到一定的高度,而且很難再提高了,這是你就要別人或是教練來輔導你了--------------另外,僅是個人的一點想法,就是打球是心不要太很毒了,要把它當成一項娛樂活動

5樓:梨飛

多練 一天不練手就生

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