1樓：匿名使用者
一年四季洗臉要先用溫水使用弱酸性潔面乳，建議可以使用克麗緹娜的潔面乳，是全國第一的弱酸性潔面乳，豐富泡沫通過流動溫水一起洗，完後再用流動冷水清洗可以收緊毛孔緊緻肌膚使臉部更加有彈性。平時多敷水膜使肌膚保持充足水分有彈性。
2樓：匿名使用者
吃豬腳，雞腳、這些含有高蛋白的食物，可以讓**更緊緻光亮有彈性。
還可以使用精油刮痧，以及去醫療美容醫院打細胞生長因子。
有助於緩解**衰老，修復受損細胞。起到細胞不斷再生的作用！
3樓：20100927小悅悅
每天堅持用涼開水洗臉，洗完臉之後輕拍10分鐘，然後每週有雞蛋清做一次**。
4樓：花園裡的雲大叔
我聽說膠原 ~·蛋白可以緊緻肌膚。
5樓：尋醫問藥網
**緊緻最快的方法。
6樓：射手陳曉曉
1、面部緊緻操。
**緊緻，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要**更緊緻，日常可以做做臉部緊緻操。
一、下巴操。
1.閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底。
2.同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。
二、呅牙操。
可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。
1.盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。
2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒。以上一組動作重複八次。
舌操 三、使下巴與頸部的線條更完美。
1.一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。
2.就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
3.開始往右方旋轉。旋轉一圈為一組動作，保持這樣重複八次。
2、膠原蛋白。
**鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保濕、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤；
3、冷熱水交替洗臉。
這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，熱帳冷縮，這對緊緻臉上**也會有一定的作用。
4、肌膚緊緻霜。
面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提公升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
5、食物補充膠原蛋白。
多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。
6、良好的表情習慣。
保持良好的表情習慣：偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成區域性**的過度運動及肌肉緊張，從而使**因勞累過度又得不到有效的休息而形成**鬆弛。平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性，因而鬆弛。
7、防曬 90%以上的**鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使**被過度氧化失去彈性而造成**鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防曬的工作，平時出門記得還是要擦防曬霜，必要時戴帽子，墨鏡。
用什麼方法可以緊緻**？
想要緊致肌膚用什麼比較好？
7樓：渡萬川
1、海藍之謎：
該概念店不僅完美重現創始人麥克斯·賀伯博士對品牌靈感發源地海洋的尊重與精研，更透露著品牌對於現代都市女性日趨精緻的購物理念和品質生活追求的完美詮釋；
2、嬌韵詩：
嬌韵詩是嬌韵詩公司旗下乙個品牌，成立於2023年，是法國美容界的著名品牌。它的崛起不同於那些由流行服飾起家的化妝品牌，嬌韵詩以非常完整的身體保養系列為自己在市場上找到明確的定位，在嬌韵詩的經營理念中，產品的開發設計一直以顧客的需求為主；
3、資生堂：
資生堂是日本著名的品牌，資生堂的涵義為孕育新生命，這一名稱正是資生堂公司形象的反映，是將東方的美學及意識與西方的技術及商業實踐相結合，將先進技術與傳統理念相結合，用西方文化詮釋含蓄的東方文化；
4、雅詩蘭黛：
雅詩蘭黛夫人憑藉著想「為每個女性帶來美麗」的渴望創立了雅詩蘭黛品牌，並於2023年成立了以她名字命名的公司，該公司以護膚霜得名。
8樓：愛逛街無悔
我是乙個成分黨，所以比較看重護膚品裡的成分組成，時光集團旗下的dora dr次拋精華含有抗衰成分藍銅胜肽，還是械字型大小，所以抱著用用看的心態一直在用，果然肌膚變得精緻了，姐妹想要緊致肌膚可以衝這款，不妨一下。
緊緻肌膚用什麼護膚品
用什麼方法可以緊緻**？
9樓：生活散文吧
女人年齡大臉部下垂不要慌，教你一「土方法」，**緊緻顯年輕。
10樓：小顏
**緊緻能夠延緩衰老的提早到來，過早鬆弛的肌膚常常給人一種衰老的感覺，那麼，如何讓**緊緻呢？專家說，生活中就有很多妙方，可以緊緻肌膚，我們一起來學習吧。 1.
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。 2. 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。
20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑。 3. 麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的**，使**有光澤。
4. 把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 5.
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
6. 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 7.
蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。 8. 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的**。
酸橙汁是天然的漂白劑。 9. 用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈 10.
桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
11樓：力易巧
如何讓**緊緻一些？
12樓：悅悅趣談
女生**鬆弛，1個方法睡覺時用，緊緻肌膚幫助瘦臉，1天比1天美。
13樓：慈懷夢
有很多的方法，可以敷**或者是雞蛋清等作用的，但是如果想要盡快的徹底的解決這個問題的話就是需要你去正規的醫院去**。微光逆轉術士最好的方法。你可以網上查查資訊。
14樓：周事多和楊侃侃
想要**立體緊緻，永遠十八歲怎麼做~
15樓：匿名使用者
第。
一、最無創的就是不破皮不動刀，採用射頻、熱瑪吉、超聲刀等方法進行**。第。
二、微創，我們可以採用線雕的方法，區域性牽拉**，達到使**緊緻提公升的目的。第。
三、需要做一些整形外科的手術。
16樓：破繭的春蠶
這樣的話，應該多加運動，然後去健身房多做鍛鍊就是了。
17樓：匿名使用者
首先要注意**的清潔的工作，如果臉部的油汙多、灰塵重的話會導致**的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致**的張力缺失啦，也就導致**沒有彈性而鬆弛啦；
還有不要長期使用去角質的產品，因為會導致你的角質層變薄的，這樣也會使**乾燥敏感，從而導致鬆弛的哦，角質層的產品不要經常的使用；
18樓：恏乄亖
使鬆弛的**緊緻起來的方法：
1、多喝水。
喝水是保健身體簡單、方便的事情。喝水能滋潤喉嚨調理內臟，還能滋養**，堅持喝水、喝溫水，讓**保持濕潤。可以說，喝一杯水堪稱**保濕劑，比護膚品好多了。
2、不熬夜。
熬夜是不可取的事情，更多的年輕人被繁重工作壓著，熬夜是家常便飯。卻不想，過多熬夜使**看起來糟糕，粗糙的**沒有精神。在睡眠中**可以得到緩和，從鬆弛**到緊緻**，你可能就差睡眠。
3、科學飲食。
飲食講究科學性，不要任意而為之。油性強、辣味重、鹽分高的食物確實美味，但會影響代謝，堵塞毛孔。相反，清淡飲食會更好，多吃蔬菜水果能讓你吸收充足碳水化合物，不斷清除自由基。
4、正確洗臉。
更多的時候，人們直接在洗漱池接滿了水往臉上拍去。這樣做並不好，要知道手部可能接觸很多細菌，這樣洗臉非常容易給**帶來細菌，想要**好先把手洗乾淨了，再來洗臉。
同時，就水溫來說，不宜用太熱的水，特別是冬天更要少用。冷水洗臉雖讓人清醒，有提神作用，也不宜多做，最好是溫水保持在35度，對**保健更好。
5、按摩保健。
按摩是不可少的動作，對臉部進行按摩，能讓你臉部肌肉更加緊致。
拓展資料
**鬆弛表現指數， 初級指數：毛孔突顯 ，中級指數：面部輪廓變模糊 ， 高階指數：
鬆弛下垂 。分別表現為： 25歲以後，**血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。
即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。 顴骨上的**不再飽滿緊緻，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝（也叫法令紋）；不胖，但不可避免的出現了雙下巴。
19樓：開心燦爛科技
您好，讓自己的**更加緊致的方法：
1、經常做補水**，細胞會有活力，從而**會變嫩 。
2、睡前給臉部做個向上提拉 。
3、多運動，提公升血液迴圈，這是最有效的辦法，尤其是游泳。
4、如果想看著精神，緊緻，白天可以塗隔離，也有些許保護作用。
20樓：在採石磯耕種的銀木
最簡單的緊緻**的方法就是用精華。我用的是fresh的緊身衣精華。這款緊身衣精華的流動性特別好，質地稍微濃稠但是又不粘膩，還伴隨著一股淡淡的清新茶香沁人心脾。
而且每次只需要3-5滴精華，再輕輕的按壓提拉，緊緻效果立竿見影。我每次用完都能感覺到臉頰的**被收緊了，臉頰的**摸上去彈性十足。使用了一段時間後，我的臉部輪廓越來越立體，水腫臉也變成了小v臉。
緊緻**的方法哪個效果最好
21樓：花殤蝶碎
冰鎮毛孔，讓涼爽感覺滲透進肌膚。
diy用品：冰塊、毛巾。
diy方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷的面積大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分擰緊。敷在臉上至少一分鐘，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鐘，才能看到冰塊的功效。
diy補充：即使冰鎮過的毛孔，洗臉後也要配合使用收斂水，才會使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小哦！
《顯效原理》：熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。
綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性。由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。
但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西蘭花對身體是有好處的。
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以減少**的皺紋。陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害**細胞中的dna，從而加速**老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防禦自由基的危害，這些抗氧化劑包括維生素a、c、d、e以及類胡蘿蔔素。
由於人體本身不能形成足夠的抗氧化劑，因此人體需要從食物中吸取。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，西紅柿富含番茄紅素。
與其它植物油相比，橄欖油的粘性較強。這種粘性使**有很好的吸著力，可防止**水分蒸發。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄欖油均是**的最佳保養品。
西瓜會使**變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的**損傷。
有哪些可以緊緻面板的好方法，吃什麼能緊緻面板？
復合多肽，也被稱為多肽 多元胜肽，是蛋白質水解的中間產物，也就是降解的小分子膠原蛋白。它的結構類似肉毒桿菌，但不具有毒性，相當安全溫和，塗抹之後能夠迅速被肌膚吸收，是一種極好的日常保養抗老成分。角鯊烷可以深層滲透 抑制 過氧化，促進 基底細胞增值，可以有效延緩肌膚老化過程，撫平細紋 乾紋，改善黃褐斑...
面板粗糙 用什麼小竅門，面板粗糙用什麼方法可以改善
將臉部清乾淨，把水倒入臉盆，將臉埋在熱氣中，持續3分鐘，然後將柔膚水和面霜塗抹在臉上，便會滑嫩有彈性。粗糙的解決小技巧有哪些？怎麼緩解 粗糙問題？粗糙應當多補水 多食用蔬菜與水果 調整生活習慣，並且加強防曬措施。1.多補水，當人體內細胞水分丟失過多時，就會導致 乾燥，每天應當保證充飲水量，在喝水時可...
有什麼自製面膜能緊緻面板的
淺痕墨殤 有蛋清 鹽蜜 蘇打水 這幾種，可以自製，功效如下 蛋清 功效 蛋清具有非常好的去除皮脂作用，可以去除鼻子周圍的黑頭，同時達到縮小毛孔的效果。鹽蜜 功效 蜂蜜具有非常顯著的滋潤效果，食鹽則具有消炎的作用，二者混合可以達到滋養 收斂毛孔的功效。蘇打水 功效 用蘇打水敷臉時只要加以輕輕按摩，便會...