1樓：匿名使用者
有化彩妝的朋友一定要徹底的卸妝，回家後要馬上卸掉儘量減少彩妝停留在臉上的時間，你可以去美容院做定期的保養，讓專業的美容顧問幫你護理，平時自己在家也要做基本護理就是了，面子問題，錢一定不能省的。
2樓：
建議去美容院！把**裡的化妝品沉澱，毒素，排出，在做個美白修護的**，花不幾個錢的，為了面子還是趕緊，要不對你**傷害很大，真的
3樓：_粑粑
停一段時間不要化妝了，用補水 美白的產品
也可以去美容 然後注意護膚的步驟，每週做兩三次**
化妝之前注意隔離
4樓：被淋濕的書
卸妝不徹底...找到適合自己**的彩妝...保養不夠...
膚色比較暗沉怎麼辦
5樓：大嘴博士
解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！
6樓：匿名使用者
如果是身體內部原因導致的膚色暗沉，首先要調整自己的生活、飲食、工作習慣；保證回充足的睡眠，生活、飲食答規律，避免暴飲暴食，不過度抽菸、喝酒，適當運動；放鬆心情，舒緩壓力；把身體狀態調整到乙個良好的狀態，膚色自然會改變。
如果是疾病原因造成的膚色暗沉，要及時就醫**。病好了，**的氣色自然就會恢復到正常狀態。很多疾病在被發現前，氣色會先發生變化，中醫會面診的醫生，會根據氣色輔助判斷乙個人的病症。
如果發現很長一段時間氣色不對，最好去看一下醫生，做一下檢查。
氣血不足，是中醫的概念。現在的消費者提到養氣血，首先想到的是吃些什麼。其實飲食只是養氣血的一小部分。
充足的睡眠，舒暢的心情，勞逸結合有時會更重要一些。尤其是現代社會，食物極大豐富，真正營養不足的人很少了
可以試試秀沿的兩款** 有效改善肌膚暗沉
**暗沉，膚色不均，除了化妝，平時生活中哪些護膚品可以改善？
7樓：匿名使用者
夏天容易造成膚色暗沉，這給愛美的小仙女們帶來很多苦惱，嘗試了很多美白產品，想要改善膚色，變得白白亮亮的。都說一白遮百醜，這話一點都不錯，**白淨光滑的女生自帶的氣質是與生俱來的。那麼我推薦的兩款改善膚色暗黃的產品是紅茶酵母酵萃精華液，和雅詩蘭黛紅石榴晚霜。
第一款紅茶酵母酵萃精華液是fresh首款精華前的精華，內含紅茶酵母精粹，能有效地幫助**抵禦汙染，還能抑制外界汙染物給肌膚帶來的侵害，讓肌膚重煥年輕光彩，同時可增強後續護膚品的吸收。除了這些功效，這款精華還可以淡化可見細紋，改善肌膚粗糙，使毛孔更加細緻，使肌膚更具彈力感，讓膚質細嫩柔滑，更有質感，還能令膚色顯現自然的紅潤色澤。是小仙女必不可少的亮白產品。
第二款是雅詩蘭黛的紅石榴晚霜，它的主要功效就是來改善**暗黃的，能夠有效地針對亞洲人特殊的膚質起到祛黃，抗氧化，提亮膚色，滋養排毒等多重功效。晚霜的使用方法也很簡單，只要在晚間潔面後均勻塗抹就可以，具有和睡眠**一樣的修復和滋養作用，不會油膩，也可以配合其他的補水產品一起使用，效果會更加明顯，持續堅持使用乙個月肯定就能看到你想要的的結果。
小仙女們趁現在更是應該做好護膚美白的工作，不然等到黑色素沉積，再白回來可就難了，愛美的小仙女趕快加緊吧。
8樓：二娘呀
女生一定要養成用精華液的習慣。
濃縮的都是精華，只需要兩三滴就可以補充面部需要的大部分營養，改善**暗沉，毛孔粗大等問題。
9樓：哦哦家裡人弄
想要改善膚色不均這些**問題，首先你應該要早睡，然後合理的安排自己的飲食作息規律。然後敷一點**，塗一點適合自己的精華液。
10樓：哎
精華液，**呀都是必須的。特別是**，補水美白等效果集一體，女生必備哦。
11樓：
**暗黃我個人覺得就是上班對電腦 下班對手機造成的輻射 平時 多喝水 多運動 才吃些蔬菜水果 我個人覺得就可以改善的
12樓：職場規劃冥王星
丸美系列的護膚產品就挺好的，對付膚色暗沉有一定的效果。但最重要的還是保持好**狀態，調整好個人生活習慣。
13樓：夢哈伴你讀文化
女生要用一些好的精華，每天晚上睡覺之前，精華的效果是非常好的，還有定期一定要敷**
14樓：匿名使用者
如果**不好，想要光靠化妝，在人面前表現得光鮮亮麗是不行的，自己也要改善
15樓：服不服啊
應該是要分年齡階段的吧，學生黨的話，應該以評價的為主，30歲以上的應該也嗯，中**的為主
16樓：職場雞湯小達人
平時可以多做**，這樣能很好的改善的。最主要的是要多注意飲食和休息。
17樓：愛八卦的小盆友
平時一些提亮美白的**和精華液那自然是少不了的，還有就是合理安排作息配合上護膚品的保養就能改善膚色暗沉。
膚色暗沉怎麼辦?怎麼提亮膚色?
18樓：大嘴博士
解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！
19樓：
聽聽我的美白建議：（很有效的，諮詢中醫得到的答案）
首先，你不必太擔心，你的情況很多人都有。這是身體內部出了問題，是你沒有好好調理自己的身體造成的。正所謂「外壤必先安內」，若乙個蘋果裡面壞了出了毛病你說簡單的擦洗乾淨做做美容就能不壞嗎？
第二．我勸你永遠不要相信美容產品能幫助你根本解決問題，做表面工作總有一天是會暴露出更大的問題的。只要氣血充足女人想不美麗也難！ 聽我慢慢來回答你的問題：
如果你 臉色蠟黃或沒有光澤很暗一般是輕度貧血及氣血不足之人，一般胃腸道的消化吸收能力都較弱，也有的是因為平時飲食太節省、太馬虎，從而造成了營養不良。但是臉色明顯發黃甚至連眼睛的鞏膜都是黃的，那就是肝膽有病了，如黃疸型肝炎、膽道梗阻等等。你自己對照一下有沒有這樣的問題？
如不是，就是簡單的貧血啦！
所以解決的辦法就是認認真真吃好一日三餐，不要吃任何寒涼的食物，這裡說的寒涼不僅指的是食物溫度的寒涼還有食物性質的寒涼，食物一定要做的軟，細，爛這樣胃腸才會容易消化吸收。像西瓜，甜瓜，香蕉，螃蟹，蛤蜊，貝類等這些都是大寒的食物，建議不要在再吃。可以經常的吃各種熬的很爛的營養糊，各種熬的很爛的肉湯，骨頭湯，骨髓湯，牛筋湯，鱔魚湯等，像鱔魚，海蝦等乙個星期吃2到3次，可以補血，補腎。
不要和任何的飲料，冷飲等。
下面是我的食療建議：
1、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利於養份的吸收。每週吃2-3次海蝦和鱔魚，補血補腎。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：
1。忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質。盡量少吃辛辣、上火的食物。
不要吃瀉氣的食物，如山楂、蘿蔔、花茶等。女人血液充足了臉色自然很棒哦！當然，對男人也一樣有效哦！
2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺當歸粉。早晨可以空腹喝一碗生薑紅糖水沖雞蛋。
可以把紅棗用鐵鍋炒黑，加點桂圓泡茶喝，補血補虛。也可以把紅棗、白果（去皮）一起煮水喝，補腎氣。多吃紅薯、洋蔥、綠葉蔬菜等幫助排便。
這樣很補血哦！美容效果很好！不信你去網上查查。
3、堅持每晚用溫水泡腳，至微微出汗，每週可以加2次艾葉，有助於祛寒濕。堅持背部撞牆，疏通經絡。在泡腳的同時可以按摩雙耳、梳頭，有助於緩解頭痛。
可以配合做做轉腰操，健脾開胃，提公升內臟。泡腳後可以重點按壓十個腳趾----這樣可以排毒和美容。
4、可以在每天的11點至13點搓熱胳膊上的心經，特別是少海穴，然後再搓熱腰部的腰俞穴，這是補腎最有效的方法-----這樣也可以改善膚色
5.用6根青艾條，來回薰小腹至肚臍，一周2次，一次30-40分鐘，能促進小腹的血液迴圈，讓你整個身體的新陳代謝加快，促進身體排毒，讓**更健康更有光澤！
（ 艾薰的美容效果很顯著，但是一定要保持室內的溫度，不能受涼。（艾條很便宜的，大藥房就有買，自己乙個人就可以**）
祝你健康美麗！ 公尺菲
20樓：
改善膚色不均勻，保持好膚色的20條小秘訣
1. 注意保持適量的運動，比如堅持每週打一場羽毛球，或者每天爬幾層樓梯。
2. 睡眠不足是保持好膚色的天敵，充足的睡眠至關重要。
3. 飲酒要適度，防止飲酒過度導致肌膚出現暗瘡。
4. 睡覺前在浴缸裡泡泡，既有助於改善肌膚還可以提供睡眠質量。
5. 過量攝取碳水化合物會使膚色發黃。
6. 晚上10點至凌晨2點肌膚處於修整期，這期間要盡量處於睡眠中。
7. 綠茶可促進新陳代謝。
8. 消除便秘、月經不調、經痛等問題。
9. 養成每隔一段時間用保濕噴霧給肌膚補水的習慣。
10.盡量少抽菸。
11.注意室內室外不要溫差太大。
12.養成出門前半小時塗防曬霜的習慣。
13.保持心情舒暢，時常保持笑容可運動臉部肌膚。
14.多攝取維生素、蛋白質、礦物質等營養。
15.勤補妝也能帶來好膚色。
16.**要適度，完全捨棄脂肪的節食**是不科學的。
17.多補充維生素c。
18.少喝冰的飲料。
19.手腳容易冰涼的人要常做足底按摩。
20.冷色系的服飾容易映襯滿臉倦容，白色服裝則可映出好膚色。
21樓：啃匕獵濁
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業去黑色素的嫩紅素產品。通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
22樓：八斗魚平台
想要提亮膚色除了需要多喝水，保持新陳代謝，維持良好**狀態之外，還可以口服一些美容口服液進行內調，謹元益生菌就很不錯，成分純天然沒有***，可以搜尋了解一下
23樓：希易思婷婷
怎樣提亮膚色改善暗沉？**暗沉發黃無光怎麼改善？45歲了前期被痘痘所困擾，痘痘好了，**又開始暗沉發黃，很是困擾
24樓：張慶圓
最好每週進行一次深度清潔和去角質，幫助**去除深層夾帶的汙垢，疏通毛孔，讓肌膚的吸收能力翻倍。
25樓：基地和的故事
，首先要調整自己的生活、飲食、工作習慣；保證充足的睡眠，生活、飲食規律，避免暴飲暴食，不過度抽菸、喝酒，適當運動；放鬆心情，舒緩壓力；把身體狀態調整到乙個良好的狀態
其次也可以用改善暗沉的美白補水** 就像秀沿的烟醯胺** 魚子醬** 都可以啊 我自己也一直都在用的
烟醯胺的作用就是改善暗黃美白**的 確確實實改善了我的暗沉問題
26樓：匿名使用者
首先要做好防曬。很多小夥伴說到防曬，首先想到的是防曬霜。除了防曬霜，還可以採用帽子、口罩、遮陽傘等硬防曬的方式，防曬效果更好，也不會對**造成負擔，只是有的小夥伴不習慣。
防曬產品和硬防曬相結合，才是最好的防曬方式。
**炎症造成的痘印、色素沉積，可以使用具有鎮敏、舒緩，美白效果好的產品，一般堅持使用2-6個月時間，痘印都會被淡化。
可以試試秀沿的兩款** 有效改善膚色暗沉 提亮膚色
膚色暗沉怎麼辦，面板暗沉怎麼調理？
膚色暗沉讓我們看上去要比實際年齡老很多，並且讓人看上去特別沒有精神。俗話說的好，一白遮三醜 膚色對愛美人士很重要。膚色暗沉怎麼辦？今天我們就來一起分享一下解決膚色暗沉的小方法，讓你輕輕鬆鬆趕走暗沉 1，絲竹空穴 減淡黑眼圈 穴位 兩眉眉梢外端凹陷處。效果 促進血液迴圈，減淡黑眼圈，緊緻臉部。2，迎香...
膚色暗沉怎麼辦 怎麼提亮膚色，面板暗沉沒有血色？怎樣提亮膚色
生活不太規律對 會對 產生影響。1 重視 清潔 如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使 暗啞無光。特別是長期對著電腦工作的人群，靜電會吸附空氣中的塵埃，導致 毛孔堵塞，更容易出現暗黃。所以需要重視 的清潔，除了每天認真卸妝 洗臉外，最好每週進行...
面板暗黃氣色不好怎麼辦，女生氣色不好,膚色暗黃怎麼解決啊
艾行者在路上 如何擺脫 暗黃？1.強力卸妝能美白 有多少姑娘是不化妝不出門的屬性呢？那麼卸妝工作可要做好了，因為每天的妝容如果遺留在臉上，會造成 暗沉等不好的結果，而清潔可以更好的美白肌膚，所以美白第一招，卸妝一定要乾淨。如何擺脫 暗黃？2.注意補血 很多女性的 萎黃都與血虛有關，通常血虛的女性平常...