1樓：王麗農
沒有自信的人都這樣。在多人面前，如果說自己丑可能是為了低調。有人說自己丑並不代表什麼。
2樓：渠安晏
因為像這種人都是沒自信的，總感覺自己不如別人。
為什麼自己看自己會覺得很醜？
3樓：關昀焮
這是因為你沒有自信，總是覺得自己不醜，其實你並不醜，你老是拿別人的優點來和自己的缺點相比較，你的自卑心理就出來了，總覺得自己還不夠好，自己很醜。你應該培養下自信的心理，從別人眼中看自己，不是每個人都很完美，不過，可以通過改變自己來達到一定的程度，所以呢！自信點，你並不醜。
4樓：滾**
審美疲勞了。 看了 自己那麼久，肯定沒感覺了撒。
5樓：月似當時
當我們覺得**中的自己很醜時，其實是“**效應”的原因。鏡子並不是罪魁禍首，“**效應”其實也是一種非常個人的體驗，因為會讓我們看到真實，也只有自己會認為**上的自己會比真人醜很多，這點應該感到欣慰 。
還有一個事實，就是**中的自己長得和鏡子中的自己一樣，每個人看到就會覺得你長得很奇怪，其實朋友和親人在看你的**時，都不會覺得**中的你不好看，只有自己會這麼覺得。
為什麼經常覺得自己很醜
6樓：迪迦奧特曼
這是你一種自卑的表現，可能你覺得自己很差但是在別人眼中你往往做得很好，做人要自信才能活的更精彩
7樓：舒適好的
一般情況下不照鏡子就好，不夠自信的人，再漂亮也覺得別人更漂亮。
8樓：撒潑貓狗日記
你只是不自信而已，我們都一樣，面對別人的誇讚，反而覺得這怎麼像是嘲諷。就打理一下自己，精緻一點，發現自己的優點，提高氣質。覺得自己丑，不如多賺錢，有了優勢就會掩蓋缺陷。
9樓：鳳凰衛視
面對現實，面對自己，正視自己就好了，有這種想法，說明你的心態不行。
不夠有自信心，每個人長得都不一樣，但都有其特點，長處~
學會利用自己的一些缺點，把其變成優點，祝好~
10樓：匿名使用者
可以去整容唄，哈哈！但是整來整去，你可能都不滿意，主要還是自己出了問題。
11樓：free松葉牡丹
外貌是一把鑰匙，在人際交往中，外貌可以增加給別人的印象分，以增加自己的發展機會。
但人的能力與素質更重要，如果僅有外在的東西就是花瓶了。
外貌是可以修飾的，但應該是人的習慣和素養的自然體現。打扮可以增加色彩，但氣質卻是一個人內在精神的體現。
親愛的朋友，請將更多的注意力放在內在修為上，這是你更能觸及到的和改變的方面。
當然，我也沒見過你，並不是說你因為真的不好看，而需要將注意力轉移。呵呵。而是，你的心態需要調整哦。
希望能幫到你哦。謝謝！
12樓：匿名使用者
可能是很少照鏡子，多看幾眼就習慣了
為什麼有些人老覺得自己丑？
13樓：稅曜葛建柏
顏值不高、身材不好、拍照不上相，在這個看臉的時代，不少人常常為自己的形象所困擾。如果你總覺得自己丑，那麼可要當心了，中科博愛心理醫學研究院院長傅春勝表示，總覺得自己太醜可能是一種心理疾病——“想像醜陋綜合症”，學名叫“軀體變形障礙”。這究竟是怎樣的一種病？
俗話說“愛美之心，人皆有之”，每個人都想擁有美麗的外表，因此生活中可能都曾被“顏值”不高、身材不好、拍照不上相等外貌問題困擾過。
軀體變形障礙由外表缺陷這一先佔觀念所致的強烈痛苦或者影響社會，職業或其他重要的功能。
國際上，軀體變形障礙（bdd）的診斷標準主要包括：
1.過度關注一處或多處自認的外表缺陷，實際上這些缺陷並不會被外人所觀察和注意到；
2.發病過程中，出於對外表的考慮，個體會表現出一些重複性行為，比如照鏡子檢查自己、過度修飾自己、詢問他人自身形象、對比他人形象與自身形象等；
3.過度關注對個體的社會功能、職業發展等方面造成了顯著的困擾或損害。
為什麼我總覺得自己很醜？ 20
14樓：昂凝竹恭渺
我認為人並沒有美醜之分，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
15樓：free松葉牡丹
外貌是一把鑰匙，在人際交往中，外貌可以增加給別人的印象分，以增加自己的發展機會。
但人的能力與素質更重要，如果僅有外在的東西就是花瓶了。
外貌是可以修飾的，但應該是人的習慣和素養的自然體現。打扮可以增加色彩，但氣質卻是一個人內在精神的體現。
親愛的朋友，請將更多的注意力放在內在修為上，這是你更能觸及到的和改變的方面。
當然，我也沒見過你，並不是說你因為真的不好看，而需要將注意力轉移。呵呵。而是，你的心態需要調整哦。
希望能幫到你哦。謝謝！
16樓：赧含
自卑唄，但你可能並不醜，自己覺得而已，但要想改變，可以打扮打扮自己，收拾收拾一樣好看，我身邊的一個人單眼皮眯縫眼，黑，一笑眉毛和眼睛都像哭了一樣，但現在一收拾，把眉毛修修，髮型換了一個短髮又在的耳朵旁染了一撮頭髮叫什麼“掛耳”，現在我都覺得挺好看的像動漫裡的人物，只要不是畸形，收拾收拾都是好看的。
17樓：匿名使用者
兩種原因第一個是本身長得就不太好看第二種就是對自己不自信老是喜歡低看自己一眼有點自卑心理
18樓：霏雨霏魚
哎我也...我以前很臭美，然後我妹就說我這麼醜怎麼臭美都沒用 就開始瘋狂在意外表。。。也是一種病了吧
19樓：溺入深海無悔
不要這樣覺得自己，每個人有每個人獨特的地方，每天照照鏡子，對著自己說，我其實很美。加油，不要太注重外表咯，內在美比外在美實在的多。
望採納謝謝
20樓：硝酸鉛和碘化鈉
你這樣想：我比鳳姐好看多了。她都敢自稱美女，我在自卑什麼啊！！！！
21樓：匿名使用者
那是你沒發現自己美得地方，對自己要有自信。。
22樓：匿名使用者
啊啦，少年喲，還在迷茫麼？自己找一個比你醜的做朋友吧······
23樓：匿名使用者
別人的就是好的，或許你不知道有人羨慕你的美。
24樓：黃夢榕
因為不自信.自我感覺差
為什麼我總覺得自己很醜
25樓：實用健身小知識
你就照鏡子！！！！！！！！
26樓：悅
我有時也這樣認為，我還不敢問別人，不過只要不是很醜（小時候不是在別人的嘲笑聲中長大），大部分人都是路人臉，不必太在意，而且外貌並不能決定一切
為什麼有時候感覺自己很醜？ 10
27樓：殺手湯姆
對自己缺乏自信？覺得自己這也不行，那也不行，或者總是害怕自己失敗，不敢鼓氣勇氣去嘗試？這篇文章將告訴你如何建立自信心。
認識自己不自信的**。總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？
找到這些使自己不自信的**，給它們一個稱號，認識它。將這些**告訴給朋友和愛人，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。
認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢？沒有一個人是完美的，但是每個人都有自己優秀的地方。為你擁有的特長和優點感到自豪，畢竟自己還是挺厲害的嘛～
對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己一個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。
展現自己優秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提升的，所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進，培養多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。
設定目標，做好準備。設定一個目標，貫注信念，專注其中。並且做好充分的準備，這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己，因為你就要成功了！
不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手，他們逃避現實，不敢自我肯定。有句名言說“現實中的恐懼，遠比不上想象中的恐懼那麼可怕”，所以敢於面對挑戰，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢高漲起來。
為自己訂下約束。給自己一點壓力，制定一些約束，遵守這些約束。彌縫在參加生存訓練時，就這麼對自己說：
不管怎麼樣的活動，什麼都得給我嘗試一遍。結果可想而知，彌縫不僅享受了其中的樂趣，還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束，遵守約束和自我信賴，隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。
望採納啊！！！！
28樓：
其實你的感覺是真實的，所以你要去改變自己
29樓：e小小的塵埃
去大街上轉轉，比你更醜的人比比皆是。
30樓：一隻溺水d魚
不自信的表現，發張**給我看下再發表意見0.0
31樓：暈乎乎遇見
看自己時間長了就不會有什麼感覺了,心靈美才是真的美
32樓：無限幼想
因為你不是那種特別好看的，所以有時候看起來就覺得不好看
33樓：絕情緣
我看自己越看越帥，但別人看我就很醜→_→
34樓：洲
心情不好就會感覺自己丑，心情好了看著才美
35樓：泰安市一箭智慧
自己看自己和別人看自己是不同的
36樓：依然＆記得
分心情吧，我有時候也這樣，
為什麼總有人覺得自己高人一等，為什麼總有人認為自己高人一等？
歷史文談 為何歐美白人在亞洲國家總感覺自己高人一等？自信 於 康小寧 因為這個世界各色各樣的人都有啊！你只要生活在這個世界上就總能見到一些奇葩的事情還有奇葩的人，所以如果你實在不能接受這樣的人的話，那你就努力讓自己不要成為這樣的人 茹涵薇 每個人的行為處事都有自己獨特的見解，你不能強求別人與自己一致...
為什麼我總覺得自己很醜，為什麼我總覺得自己很醜？
昂凝竹恭渺 我認為人並沒有美醜之分，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有...
為什麼我有時候覺得自己很醜，有時候覺得自己還行
滾水籠豬場 其實，自己的樣子並沒有變，只是在和別人做比較的時候，或者有喜歡的人的時候 那時總覺得自己不夠美 總之和自己的心態有關 小艾和小冰 別人說你答案不同是因為每個人審美觀不同當然不會給你一個答案 你自己覺得自己好看就好看，不好看就不好看 沉默的小強強 哈哈 我也覺得是 我185有時候覺得自己帥...