1樓：一曲朦朧醉
其實你不用在這上面多費心思的，心靈美，外表也就美麗。不要太去在乎這些問題。
你可以多做好事，多幫助人，這樣，每個人就都會覺得你美了。要知道，歷史上有很多這樣的例子的。
至於多張一些頭髮
方法一：去戴假髮（可以在原有的頭髮上植一些假發上去，或者直接戴假髮）方法二：用生髮水（但一定要好牌子的否則會反效果）方法三：多梳頭，並多食長纖維食物（雖然慢點，但對自己及頭髮都好）
2樓：瞳孔裡的愛情
多吃點魚和核桃、我們宿舍一個女生也是這樣、出油多的話應該是脂質性脫髮、去看了醫生、你也應該去看看、開點藥
3樓：為啥子嘛
氣血之餘顯於發，你氣血不足。補吧。
小時候頭髮很多，但是很毛糙。 近3.4年吧，感覺頭髮越來越少。最近照鏡子總感覺頭皮都露出來了，這是
掉頭髮照鏡子是可以看見頭皮了是為什麼
4樓：瑞麗詩閃
脫髮原因遺傳性脫髮、疾病性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、藥物性脫髮、季節性脫髮、環境性脫髮、營養不良性脫髮、內分泌失調脫髮，還有頻繁使用脫脂性強的洗髮劑以及 染髮劑，吸菸，飲酒等。
5樓：匿名使用者
那就簡單說一些，平時多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜水果都是很好的。要勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。
6樓：匿名使用者
對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。還有要保證均衡的飲食，頭髮生長需要營養，如果營養不足，頭髮就會出現問題，甚至脫落，所以在日常生活中，我們飲食結構要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。除此之外，不宜多食油膩辛辣刺激性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食品等。
7樓：匿名使用者
現在很多人都容易掉頭髮，這和我們飲食和生活習慣真的有很大的關係，吸菸、喝酒、火鍋、燒烤，晚上不睡覺，早上不願起，這都是對頭髮有很大影響的，再有就是壓力太大，壓的喘不過氣來，它就像一個雪球越滾越大，神經長期處在緊張的情況下，造成植發神經紊亂，導致頭髮掉落。這裡分想一則文張＜＜董玔俊日記＞＞，相信會了解不少實用的精驗。
其他的有以下幾個建議，希望有幫助：秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，；儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；飲食上注意清淡，不要熬夜；調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
每次洗完頭髮照鏡子都會發現沒洗乾淨，特別是中分發際線的頭皮屑賊多
8樓：系外星系
1, 在正常情況下,頭皮處的表皮細胞,由於那些基底層的細胞不停地繁殖,並向表面推出,最後這些細胞成熟,變成沒有生命的角質層而脫落.當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑.但當頭皮出現問題時,表皮層就不能很好地成熟,於是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.
2, 單純的頭皮屑的發生,可能是由於下列幾種原因： 乾性皮脂溢位症**裡有許多皮脂腺,會不停地分泌皮脂,來防止水分蒸發,保護**.如果頭皮處的皮脂過多,就會使脫落的細胞一起附在頭皮上,乾燥後就變成細碎的頭皮屑.
皮脂分泌過多的主要原因是,情緒緊張,飲食習慣不佳,嗜酒,內分泌失調等.此外,與缺乏維生素,新陳代謝失常,或者頭皮區域性受化妝品,染髮劑,藥物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的關係.
3, 如何防治頭皮屑過多要防治頭皮屑過多,在平時的生活中就應該注意以下幾個問題： 良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於**健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤髮作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
4, 合理洗髮有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗乾淨.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮乾燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.
梳子,枕頭,枕巾也要保持乾淨,最好不互相使用梳子可以用洗劑和硫磺軟膏做對症**!
照鏡子頭髮可以看到頭皮，以前頭髮挺厚的。該怎麼辦
9樓：六月
建議多補充營養
多吃一些穀類
例如芝麻，核桃，杏仁....[等等]
頭髮很稀疏 但是平常照鏡子看不見頭皮 只有在強光下照鏡子才看得到頭皮 很苦惱 怎麼辦
10樓：匿名使用者
洗頭的時候加點醋 在加點鹽 這樣頭皮會很光亮 就能輕易的看到頭皮了
我為什麼會掉頭髮頭頂頭髮好少怎麼辦
生活達人妙招小妹 飲食營養也要全面，適當多吃些硬殼類食物，而且要少吸菸少飲酒，長期吸菸會使與頭皮連線的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮的生長。 17平靜如水 頭髮再好的人，每天也會掉頭髮，這是人體的自然規律，但是掉頭髮多到一定程度就明顯有問題了。醫學上認為每天掉頭髮超過100...
我是一位女生，我的頭髮好粗啊，頭髮長了紮起來的時候看起來好蓬啊，好像鐵線一樣，怎麼辦
去削啊，理髮師會用花剪給你剪，剪掉部分頭髮，然後就會絕對頭髮少，就好整理了 映怡 如果經濟允許，你可以去拉直！ 歐恩 可以去高階的理髮店，理髮師會專門為你打造乙個屬於你的髮型 手機使用者 我頭髮剪短了，更顯的蓬，整個頭看起來特別大，不過我不管它了，自己舒服就好，不在意別人的眼光，走自己的路 蘭致萱 ...
我是油性頭髮天天要洗頭髮好麻煩有什麼辦法
生活竅門達人 頭髮容易出油天天要洗，記得洗頭的時候加點這個，洗完三天不油膩 白羊夢天下 一 頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。二 如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多 也可以試試含生薑或海藻成分...