1樓:旅肆弧形
1. 每週舉重3-5次(女孩子也可以)你會看起來很棒,感覺很棒,而且你生活的方方面面都會突飛猛進。我建議你選擇更大、更瘦、更強壯的(如果你是男性)或者更瘦、更瘦、更強壯的(如果你是女性)。
2. 每晚至少睡8個小時當你睡眠不足時,你的效率就會降低,更容易生氣和抑鬱,無法做出最好的決定。用生命來保護你的睡眠,每晚至少睡8小時。這比你想象的要重要得多。
3.多喝水每天喝1加侖。它會幫助你的關節和器官更好地運作,讓你在未來的歲月裡保持健康。
4. 到陽光下走走我們進化不是為了整天坐在電腦後面。我們進化到在戶外,打獵,採集,享受樂趣。每天至少花30分鐘在戶外,你的生活將會大大改善。
5. 把生活方式看得比錢重要,但也是為了錢錢很重要,但是到了一定程度,追求金錢會讓你失搭段去美好的生活。首先關注生活方式(例如,做你想做的事情),同時也要把健康的重點放在金錢上,這樣你就可以自由地享受你的生活方式。
6. 致力於改善改變不會在一夜之間發生。它以幾乎看不見的小步驟發生。
每天當你醒來的時候,試著把你做的每件事都提高1%。一年之後,你會進步365%十年之後,你會進步3650%。這就是年薪10萬美元和365萬美元之間的區別。
7. 培養有市場價值的技能而不是簡歷你的簡歷一文不值。真正重要的是擁有別人需要的適合市場的技能。
不要擔心你的大學學位或工作經驗,學習一些非常有價值的技能,比如銷售、市場營銷、文案寫作、社交**和優化轉換。你再也不用擔心錢的問題了。
8. 總是使用保護認真對待。意外懷孕或不治之症都不值得你享受7分鐘的快樂。把它包起來,注意安全。
9. 經常笑人生苦短,不要總是嚴肅認真的。毫無理由地笑個不停。
10. 儘可能多地在大自然中度過時光就像第四點一樣,我建議你儘可能多地在大自然中度過。但不僅僅是在公園裡走30分鐘。
每週至少花3個小時去遠離城市的地方遠足消戚、露營或衝浪拿枝陵。它會給你充電,讓你感覺像一百萬美元。
2樓:大梅子愛影視
讀書的時候不要貪玩,要多學一些源好有用的知識,考上好的大學對以唯裂裂後的工作才會有很大的幫助。雖然知識不是萬能的,但沒有知識是萬萬不能的,沒有知識的人在工作中會受到很大的限制。指閉。
3樓:小1**
在你覺得現在做什麼已經晚了的時候,恰恰還不晚,就在現在去做,什麼都來得及。
4樓:每日話題心說
建議遠離負能量的人,建議存錢,建議運動,身體建議養只貓,建議出去旅遊。
你的人生關鍵詞是什麼,你的人生格言是什麼?
占卜規則 內心保持平靜,選擇一張你印象最深的牌。abcdab cd牌面解析 選擇1 選擇2 操控你人生的是 與眾不同,沒有問題。你真的是乙個非常非常特別的孩子。你能夠去觀察到別人不會注意的細節或東西。在你的整個人生 整個世界裡都不覺得這是什麼問題。但是對身邊的人來說可能就會打乙個大大的問號。如果你為...
什麼才是最好的人生,什麼樣的人生才是最好的?
男孩 人生為了你我他 她 道路曲折和漫長 過程比戲更精彩。為了體現價值 體驗悲歡離合,生老病死 為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現自身的理想 追求 目標 慾望。為了親情 愛情和友情!活得很辛苦 好累好累 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣 丟棄煩惱就開心 找到事做,就不無聊 只要貪心,總...
對年輕女性的人生,你有什麼靠譜的好建議
人生就是要過得安逸舒適,通過自己的聰明才智和勤勞雙手創造財富,使生活變得圓滿。對於年輕的女性,建議他們借助青春年華,制定人生的夢想。努力刻苦學習,提高個人含金量,通過運動強身塑體。對年輕女性的建議 1,年輕女性不但要容貌年輕,還要心態年輕,充滿活力。在自己的人生中敢愛敢恨,真心誠意待人。熱愛生活樂於...