1樓：匿名使用者
**方法很多。在選擇**方法時應以物理**和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。
常用**方法有：①預防性**；②運動**；③行為**；④機械**；⑤桑那浴**；⑥石膏**；⑦石臘**；⑧手術**；⑨按摩**；⑩電子**。其中藥物**不可泛用。
藥物**是在以上理化**的基礎上效果不佳最後才採取的一種**方法。藥物**有食慾抑制法和代謝促進法。藥物**有許多***，應儘量避免使用。
肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學**？醫學專家認為：
科學的**方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。**是乙個系統工程，坦臘宴需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食**決巧，對你的**是很有幫助的，不妨你一試：
1．制定**目標(理想或標準的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。 2．寫**日記。
製作卡片或圖表，標出你計劃體重下降的數字和完成情況。 3．多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
4．要有恆心與毅力。在適度節食過程中，不要「試一試」而要「堅持」。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。 6．飲食要清淡。
要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。 7．常吃蔬果。
要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。 8．平衡膳局握食。每天按讓銀計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。
要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。 9．熱量負平衡。請記住**的原則：
熱量的攝取量必須少於你的消耗量。 10．建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
**，要有。
2樓：匿名使用者
找個滾純卜會算命的 給你解 下 帶個觀音 或 佛的項鍊大穗 念阿彌褲圓陀佛 但還是找個算命師給你解決吧 這個才萬無一失 要找準的哦 不準的找也沒用。
3樓：匿名使用者
最好的辦法是桐油查在太陽穴兩名，特效。
真的有鬼嗎?怎麼辦?
4樓：虞荷蹉高
信則有，不信則無。(發明狂只見過有膽小鬼。。。
小時候不知聽過多少鬼怪的故事，害得晚上都不敢乙個人睡覺。真的有鬼嗎？長大了想想這些故事覺得多有可疑之處。在這把個人的想法寫出來，和大家一起分享。。
我對鬼的理解是這樣的，不知對你有沒有一點幫助？鬼是人對黑暗的恐懼、是對未知世界的恐慌而產生的一種極端化的情緒。
鬼是因為人對自己喪失了自信，內心極度的恐慌，產生的這種情緒卻找不到發洩的物件，找出來的一種解釋。於是虛無縹緲的鬼就產生了，他剛好能充當人的恐慌的物件這個角色，它一被提出來就被人所接受了。為什麼呢？
我們從鬼白天不出現，晚上才出現這一點就能看出鬼的真面目：
因為白天人的眼睛看得很清楚，風吹草動或別的什麼都能找到這一事件發生的真正原因，他對這一事件的發生有充分的自信，因為他相信自己的眼睛。可是晚上就不同了，人什麼東西都看不到了，眼前一團柒黑，就是樹葉沙沙的響了一下，他也不能正確的判斷到底發生了什麼事，於是他不能再相信自己的眼睛了，那麼此時他能依賴什麼呢？他什麼也不能，於是內心產生了恐懼，這種恐懼感也需要乙個合理的解釋。
而唯一能解釋得通的卻只有「鬼」。鬼也可以說是「不能理解」的另一種說法。它的定義和ufo應當是一樣的。
如果你不相信我所說的，你不妨蒙上眼睛生活或走路半個小時看看，就能明白什麼是鬼了。
至於算命先生說的話當然是鬼話連篇了，不可相信的。
附贈：發明狂超級趕鬼大咒語。
包你管用悔瞎，靈驗無比，從此走夜路再也不用害怕啦。
對付鬼，發明狂有絕招。那就是當你害怕了的時候，心裡默唸：「如果你真是鬼，我們可以交個朋友，先請你弄點錢給我花花」。保證任何鬼都不敢找上你，不信你可以。
試一試。這可是發明狂發明侍前滾的超級趕鬼咒語。因為傳說中鬼是直腸子的，它不能完成你老餘的任務便不敢找你。
另外你敢向它要錢，在它認為你根本就不怕它，對它來說你簡直就是乙個強盜，它不有多遠跑多遠才怪。你膽氣一壯，什麼鬼都沒有了，發明狂不是不怕，可是自從發明狂發明了這個咒語後，乙個人走夜路再也不用怕了，只有鬼怕發明狂啦。哈哈，絕對超靈，在這拿出來與大家分享，希望對你有用。
感覺有鬼上身了還怎麼辦呢
5樓：網友
鬼上身本人是沒有感覺的，上身時瘋癲迷亂，過後一無所知。
你有什麼感覺會認為自己鬼上身了呢？多半是自己瞎猜了。
對付鬼上身有很多方法，比如用筐扣住被上身的人頭並用柳條抽他的身體，可以驅走鬼；或用糞水澆被上的人的頭，鬼怕髒汙，也會跑掉的；或用狗血噴頭方法很多。
鬼上身一般找一些體制較虛弱的人，陽氣不足，體弱腎衰。
因此增強體制，是關鍵的，注意休息，養足陽津，體旺則氣旺，陰靈之類自不能上身。
另外可以隨身佩戴桃木飾物，以及菩提子飾物，可避邪祟，也可穿大紅衣物驅邪。古代有人將女人經血紙帶在身上辟邪。
總之方法很多，但你要確定是否是自己多疑，是否真有其事。
上面說的都是表面的東西，還要注意自身修習，少做陰事，即損人之事，多修福田，少涉陰地，比如墳場、荒宅、山野陰蔽之處、太平間等，多做善事，多助他人，多讀書，多修心。人正邪祟自然不親。
希望對你有幫助。
如果是你選哪個，如果是你怎麼選？
選擇合租，碰碰運氣，奔著節約原則做，把錢用到最該用的地方。做哪個選擇要看我有沒有錢。如果選擇乙個人住，租金對於我來說並沒有那麼困難，那肯定是選擇乙個人住呀，乙個人住舒服自在呀。但如果我沒有那麼多錢，那也只能選擇合租了。但在合租前我會做好功課。比如看可不可以和認識的人合租等等。看情況，有錢就整租，沒錢...
如果是你,你怎麼選，如果是你,你怎麼選
又不是什麼有錢人 十萬算什麼 大街上能找到家中存款十萬的數不勝數 你看人家牛比烘烘的說去歐洲嗎 現實點吧 我覺得買車都奢侈 但你一定要選 當然該買車了 旅遊嘛,到真正事業成功了再說不遲 那時女友也玩的開心 我想好女孩會體諒理解你的 我選1。因為你說必須從你的答案裡選。車與你最心愛的人，哪個重要？買車...
如果是你，你會咋辦。如果是你會怎麼辦？
都這麼大了，該成熟的考慮下自己的問題了。很多事情在時間前面不堪一擊，你們要遇到的問題以後更加多。人生路還沒有真正開始，人生路上大部分朋友只是過客。想太多，不如把當下的好好完成好。祝你們都順順利利的。先分開，定乙個共同目標，考上同一所大學，然後上大學在談。希望女孩子能夠收心認真學習 你呢就千萬不要辜負...