一些關於睡覺的生理現象

時間 2022-12-15 00:50:06

1樓:網友

我有時也會出現你這種情況,還是希望你少玩電腦,人長期對著電腦都是乙個模式,很容易肌肉疲勞,加上又沒有怎麼活動。久而久之身體機能開始下降。建議經常活動活動,動動頸椎,鬆鬆腰骨,養成良好的作息習慣。

病魔很快就會除掉的。如果頭暈嚴重的話建議去看醫生了,頸椎病和高血壓都會引起這樣的症狀,希望你能快點好起來。。

2樓:白鳥歸巢

慢慢來吧!晚上睡早點,玩電腦、適可而止!也可能是身體上的其他問題,這個建議諮詢相關醫生。

3樓:阿拉木啦啦

先按照你平時的習慣制定合理的作息表,慢慢調整生物鐘;再加上多做運動,排汗;最後,上網時間也不要太長哦。

4樓:綻翔

多運動,玩電腦注意節制,晚上早睡點。注意慢慢把生物鐘調回正常狀態。

5樓:三五七絕句

腎虧啦同學,讓你少看點艾薇吧,天天看天天看,這下知道厲害了吧!戒擼吧同學,多看看新聞聯播,那裡會讓你找到生活的目標。

6樓:匿名使用者

玩電腦玩多了對身體不好,又沒精神,不過我建議你,做乙個計畫,多做點其他事情,把玩電腦當成一種放鬆自己的方法。。

7樓:網友

給自己定個作息表,或讓家人監督。

關於北緯30的一些神奇現象

牛勿耒毛 在地球北緯30 線附近,有許多特別神祕和有趣的自然現象,多少年來,困惑著人們。美國的密西西比河 埃及的尼羅河 伊拉克的幼發拉底河 中國的長江等著名的河流都在北緯30 附近入海,而地球最高的珠穆朗瑪峰和最深的西太平洋馬裡亞納海溝,也在北緯30 附近。在這一緯度上,有許多奇觀妙景,令人驚歎大自...

誰有一些關於古代埃及的一些,誰有一些關於古代埃及的一些資料

買一本lonely planet,上面會有關於埃及從古代到現代的所有東西,是一本很好的指南 有誰有關於埃及歷史的資料?分享一下謝謝啦!誰知道有關更多古埃及的資料啊?給我一些關於古埃及的資料!越多越好!摘取自俞磊的 文明史 古埃及的歷史綜述 這三十乙個王朝從西元前3100年埃及統一起,第 一 第二王朝...

關於湖南的一些,關於湖南的一些資料?

湖南省地處中國中南部,長江中游,地理上屬於華中地區,省會為長沙 因地處洞庭湖以南得名 湖南 又因湘江貫穿全境而簡稱 湘 湖南歷史悠久,舊石器時代有人類活動,古為苗人 越人和楚人的生活地區。西周時期為楚國南部。唐廣德二年 764年 首置湖南觀察使,至此中國行政區劃上開始出現湖南之名。湖南經濟主要集中於...