我每每做一件事情之前就會很焦躁不想去做,但是做上之後就好了,這是怎麼回事

時間 2021-10-29 12:42:45

1樓:仲夏夜的小月亮

這樣很正常,對於未知不確定的事情,人都有焦慮感,因為不知道自己面對的是什麼情況,心理上就會有產生一種不確定的不安感。但是慢慢接觸要做的事情,對事情有了一定客觀的認識之後,覺得自己適應了,心裡上自然而然就接受了這種狀態。

2樓:修學的人

你每做一件事情都會對這件事情焦慮恐懼。那是因為你對這件事情感到厭煩,或者說對這些事情感到厭煩,覺得不想去做,這是一種可能,還有一種可能就是你覺得這些事情。你可能做不好或者說沒有做的像自己想象的那麼好,這是給自己的一種限定。

但做了以後你就會發現,其實這些事情跟你的想象完全是不一樣的,都是很容易做的,所以你就會越做越好,這就是對未來的一種焦慮。所以我想你以後在做事情之前就不要想那麼多了,直接做就是了。遇到問題再解決問題。

想多了反而不好,就會產生焦慮。

3樓:

沒做之前,很大一部分是因為怕做不好才會焦躁不安,當你認真投入去做了,發現,其實感覺也還好

4樓:小神龍現身

你是一個認真做事的人,要求高,有壓力就會不舒服,不嚴重的話,不要在意。要是特別嚴重,也可以找心理醫生看看。你是一個認真做事的人,要求高,有壓力就會不你是一個認真做事的人,要求高,有壓力就會不舒服,不嚴重的話,不要在意。

要是特別嚴重,也可以找心理醫生看看。舒服,不嚴重的話,不要在意。要是特別嚴重,也可以找心理醫生看看。

5樓:清河大俠

很正常的心態,別太在意。

主要的原因,是對那些事情可能不是很熟,或者會容易出錯,所以會比較擔心。感到煩躁,主要是想有足夠的時間,想清楚,避免犯錯。

真正做了,反而就踏實了,所以沒事兒。

6樓:我愛加州旅館

俗話說得好,萬事開頭難,沒做過都會有牴觸心理,都會害怕,還患得患失的。但是當你真正去做的時候就會沉下心去,深入其中了。

7樓:

心理準備時間比較長。對自己沒信心。多鍛鍊一下,克服心理陰影就好了。不要太在意

8樓:若枋茵

這可能是一種難度的心理排斥,做每一件事都怕自己做不好,其實自己做了就可以了。

9樓:浮華若夢

萬事開頭難,剛開始有擔心有害怕,熟悉了之後就好了

像學騎自行車一樣,一個道理

10樓:來自天目山國色天香的鐵觀音

是沒有自信,怕自己做不好,還是急於求成,做事要穩,要敢接受失敗,誰不是磕磕絆絆走過來的

11樓:白宵文

這是你不自信的表現,給自己信心,堅信自己做什麼事都能成功。

12樓:耳朵

逃避不喜歡的事,做了也就做了,還是不怎麼喜歡

13樓:我最喜歡梅婷

是心裡懶 不願意去做 覺得事情不是太急的原因。

14樓:

每個人都有這種心理,特別是在做一件工作量比較大或者比較難做的事情時,剛開始有點為難發愁情緒,焦躁心煩,真正插上手虎虎實實幹開了,就不覺困難而且很快就會幹完,就像人們經常說的眼是草雞毛,手是英雄漢。其實人都想過清閒安逸的生活,這也是人的一種惰性,人要是隻求安逸不思進取,幹什也沒有動力了,社會就不會進步,所以,我們每個人都要積極努力,發奮圖強,艱苦奮鬥,對社會的和諧、進步和家庭的和睦幸福盡心竭力,這才是我們應該做的。

15樓:匿名使用者

有輕微的恐懼?一般新人會,做多了就好了

16樓:墨隱妖火

這是典型的心裡問題,你工作不要太認真了。

以我的煩惱為主題,從心理學的角度分析,寫一篇1000字左右的**

17樓:血刺裁決

我的煩惱 心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關心的莫過於其價值。

同樣,我們最關心的就是在大學裡開展心理衛生工作的意義了。 總體而言,心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智慧結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要, 是**一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對於維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對於關注他人,幫助他人也有重要意義。

一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之後,會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩**裡父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。

而在學習護理心理學之後,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。

其次,進入大學後,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要麼因方法不當,不得要領而事半功倍,要麼自控力不好,浪費時光. 克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不願意接受自我。對青年來說,正確評價自我、接受自我至關重要。

它關係到建立正確的自我觀念,適應環境,促使性格健康發展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢?

只要我們做到真正瞭解自我、樹立符合自身情況的奮鬥目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自我接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種衝突都可能讓大學生產生挫折感,如學生所學專業與本人不相符合,班集體中人際關係不協調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等. 正確走好感情之路,學習 心理學讓我們的氣質型別粗略地歸納為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。同學們在戀愛過程中,不同氣質型別的人常有不同的表現。

但由於氣質本身並無優劣之分,故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質型別的人都可能嚐到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很複雜,但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。

有的固然失之於古板遲滯,而有的卻恰恰受害於過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學,每個人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質的人,在戀愛過程中儘可能發揮自己胸懷坦蕩之長,不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應注意方式。

另外,對性知識,性行為的不適當的認識和理解,也會形成心理壓力,從而進一步發展心理問題............ 雖然這個學期心理學的課程已經結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。

多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在於你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!

對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什麼收穫的話,那就是:“改變”。

滿意請採納

本人想利用所學專業知識,心理學方面,實習幫助解決心理方面感情問題,生活等的憂愁煩惱,歡迎來電1389332

18樓:匿名使用者

他這年齡對性好奇是正常的,但因為也是在確定自我價值(identity confusion)的年齡層(根據心理學家piaget的理論),不要無理或強制限制他,反而要和他建立穩定溫和的親子關係。既然他有對性的好奇,卻否認他有交女友,可問問他除了他之外有沒有同學朋友交了女朋友啊之類的開啟話題。要正確清楚表明你們對他交異性朋友的看法,建議多采取開明溝通的方法。

例如向他表示他也已經到了可以自由交友的年齡,父母會尊重他,他也必須尊重父母。如果要交女朋友父母不會反對,但是他一定要坦誠和父母分享,也鼓勵把女孩帶回家裡認識,得到家人的祝福和認同,有感情問題也可以和父母討論,父母保證尊重他的隱私權和感情物件。性關係是責任教育,父母也必須讓孩子知道教育他們尊重自己和女性的身體,不讓任何人受到傷害賠上自尊和前途。

當然,父母作為支援可給予鼓勵性獎賞,例如假設孩子真的拍拖,父母可以規定他們不能荒廢學業煲**粥,能做得到自律的話,父母就獎勵孩子額外100元零用錢讓他們一個月選一個週末出去看戲吃飯拍拖。這能讓孩子在感情上學習負責任和有尊嚴的對自己和別人。父母不能權威式的管束孩子,但是必須以愛引導和教育他們,負起賦予他們生命的責任。

我提出很多心理學,社會學新的理論。我似乎可以解釋所有社會現象的根源,可我從未覺得自己幸福,感情煩惱

19樓:匿名使用者

你僅僅是解釋了,但是你無法做到解決!

比如:我看過許多書,卻始終無法寫書!是一個道理

你的幸福感也並不單純**於工作或者愛好!你需要的還有人性的關懷,與他人之間的交流。等等!簡單來說“找存在感!”

20樓:匿名使用者

那就放下所謂的空想學術,入世好好的經歷什麼叫紅塵

用心理學知道回答:痛苦,煩惱等消極情緒對人的工作,學習.生活與身體健康不利,所以要抑制它的產生

21樓:飛揚的塵土

痛苦和煩惱能刺激人的厭倦情緒

影響了人對於工作學習的熱情

而且還能引起內分泌的不正常

影響人體的勝利活動和對於營養物質的吸收

所以要儘量一直這類情緒的產生

我的煩惱心理學**200字

22樓:小鈴鐺

數學是我很頭疼的問題,平時感覺不錯時,一到考試時就完了,一看平時都會的一到考試時就錯了——計算出錯!我很難過,卻總也找不到答案——不認真?不,不是!

不瞭解題意?不,不是!天哪,到底是什麼原因呀!

最後媽媽告訴我說是我的計算能力差,真的嗎?我不相信,我很煩惱。

家中管理限制幫多了,擊劍時由於身著緊身褲,回家就被老媽叨嘮:“你穿這麼緊的褲子能劈好嗎?”唉!我想穿什麼樣的褲子去上課都不行, 你說煩不煩。

唉!還有一次我覺得太無趣,家裡書看完了,去書城看了本漫畫書,書中的故事好玩極了,逗得我大笑,這時老爸來了,看我看的是漫畫書就說:“看漫畫書不利於寫作,不能看!

”瞧,我願意看什麼書都不行。唉!煩人!

誰能解決我的煩惱,哪個學過心理學的? 15

23樓:清零啊

學過心理學的不一定能幫你解決煩惱,最多隻是教你怎樣開啟心結。你又不說你有什麼煩惱,要人怎麼幫你解決呢?

煩惱都是不如意產生的,要消除煩惱就要讓自己如意起來。所以發洩很重要,找好友聊天啊,唱歌啊,購物啊,反正有一種適合你,最重要是記住沒有什麼是解決不了的,天無絕人之路,過久了你就不會覺得那麼煩惱了

24樓:匿名使用者

什麼煩惱?我讀過心理學的書

25樓:雨中vs百合

什麼事?說出來給你分析分析

阿德勒心理學說,一切煩惱**於人際關係。有被所有人喜歡的人生和被人討厭的人生。你選擇哪個人生。

26樓:歸來羲宇

人活著一生,總有人愛你而靠近你,有人厭惡你而離開你。你無法讓每個人都愛上你,你只能讓愛你的人繼續愛你,把不愛你的人當做人生一個過客,何須理他

專注做一件事的作文,作文 專注做一件事情800字左右

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心裡很糾結的一件事情

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