女生說她有嚴重社交恐懼症,不喜歡在人多的地方或聚在一起她會心慌,緊張,發抖,呼吸困難

時間 2021-05-02 10:06:35

1樓:喵君語議

社交恐懼的原因其實也不外乎恐懼症形成的疾病原因,因為它都是恐懼症的一種,那麼稍微有點不同的是,他為什麼形成了社交恐懼,多數的人在社交恐懼症發生之前,可能有過社交場合挫敗的經歷,比方他可能有一次當著全班同學回答問題的時候,他回答錯了,或者是他在全班同學面前,或在某個重要的,人很多的場合面前,他出過醜、丟過人,或者是做過一些很讓他沒有尊嚴,挫敗自尊的事情,有一些和社交有關的負性經歷,或者創傷性事件,這多數是社交恐懼症形成的誘發因素,是直接的誘發因素。

遺傳因素:導致我們出現社交恐懼症的原因有很多,根據研究表明,社交恐懼症也具有一定的遺傳性,如果自己的父母有社交恐懼症,那麼自己被遺傳的機率還是非常高的,為此患者一定要注意這類病情的發生。

心理因素:社交恐懼症的發生跟我們過去的事件有一定的關係,如果過去遇到一件尷尬或者受侮辱的事情,受到挫折之後不能夠及時的發現,別人無法及時的開導之下,也會對社交恐懼,不能跟身邊的人進行交流,害怕交流,這種狀況之下會使得患者的病情更加嚴重。

環境因素:社交恐懼症的發生,有很多患者都會特別關注別人的行為,非常害怕一些事情發生在自己的身上或者只在年幼的時候父母過度的保護自己,而使得自己的社交感到恐懼,不能夠正常發展良好的社交技能。

2樓:靜靜媽媽

童年陰影只是造成社交恐懼症的原因之一,總結了一下,造成社交恐懼症主要有以下5個點。

1.遺傳因素 雙生子和家系研究發現sad具有明顯的家族聚集性,一級親屬患sad或迴避型人格障礙的風險高出對照組10倍。也有研究者認為遺傳因素在sad發病機制中作用不大。

2.神經生化因素 仍有較多爭議,中樞5-ht能反應性水平提高、多巴胺調節減少、ne啟用等與sad發病有關。

3.心理因素 社交恐懼症患者害怕被別人拒絕,自尊心較強,或者對自己的外貌及自身能力沒有信心。

4.家庭因素 有的兒童從學齡期性格受到壓抑,長期處於被逼迫狀態,慢慢走向心理扭曲,或者是不接觸社會沒有社交的技能,或者父母經常在孩子面前大聲訓斥。

5.其他 如環境壓力大、性格內向、思維方式等。所以你要看你朋友是否有以上特徵,如果有的話你可以去幫進他改進或者去尋求這方面的專業人士幫他改變。

3樓:匿名使用者

社交恐懼症多半是心理問題,從小的原生家庭和生長環境是問題的根源。可能某一件事對童年生活形成刺激,由於沒有受到及時的安撫和關愛,漸漸發展成了心理障礙,這種可能性很大。

作為身邊的親人,有必要和家裡人說明情況。並營造良好的家庭氛圍,給予她溫暖的親情,共同幫助她克服困難。

至於她本人,可以找心理醫生進行**。一步一步循序漸進地克服恐懼,可以在公共場合不發言的待著,而後漸漸的互動,當發現周圍環境的熟悉,感到安全感之後,就會有明顯的效果!

4樓:丟丟不再丟丟

可能跟童年的經歷有關,但不一定,也許先天家庭的影響,也可能跟性格有關,內向膽小的性格沒有得到正確的引導,導致越來越自閉

5樓:安德萊蕪祁

不一定,還有性格原因,但肯定和成長路上的坎坷有關,慢慢**,樹立乙個全新的世界觀吧

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