改善人際關係的技巧有哪些,改善人際關係的方法有哪些

時間 2021-05-04 09:40:32

1樓:魏雨琴樓理

一、妙語幾束:

1、溝通多一點,問題少一點。

2、了解多一點,朋友多一點。

3、心平氣和點,問題解決點。

二、換角思考:

多站在別人的角度去考慮問題,感受別人的感覺如何,你就會知道該如何行事而不會把事情搞砸,這就是換角思考的好處了。

現在補充:特別是多站在客戶的角度去想問題,把自己當做客戶來思考,就知道對方的一些想法了。

三、兩人相處:

兩個人相處在一起,除了基本的真誠相待以外,更重要的是:理解(理解對方的處景或難處或苦衷或表現),然後要做自我調整和改善(就是調整心態,改善行為哦),接著是關心和照顧(多點關心可拉近彼此,多點照顧更加深彼此的會意吧)。

現在補充:就如蓮枝所說的,當出現矛盾時:

1、凡事要先在自己身上找問題,不要先抱怨人,把問題推到別人身上。

2、要讓事情改變,先改變自已;要讓事情變得更好,先讓自己變得更好!

3、想要別人尊重你,就要你先尊重別人。

06年初有位在供銷社做了幾十年的姓梁的前輩,聊天時送了蓮枝這句話:事理通達,心氣和平!要蓮枝多領悟,真的講得非常有哲理,在此也送給大家來思考領悟一翻噢。

四、先要付出:

每個人都希望能夠得到別人的理解、關心和愛護,那如何得到呢?嘻嘻,就一句話啊:希望得到別人對你好,你就要先對別人好。

也就是說先付出你的理解、關心和愛護,你就會得到相應的更好的回報,相信嗎?!

現在補充:大家理解「捨得」的觀念嗎?先捨後得噢。

只要理解到「施比受更幸福」這句話就明白的了。蓮枝/蓮花一直在這樣做著,舍出去了自己的知識、經驗、經歷和案例,幫到有緣的朋友,讓他們得到學習相關方面的知識、包括健康方面學到知識,和幫助他們一步步的改善健康,而蓮枝得到的是別人的了解、認識、認同和產生小小業務的機會。就算沒有業務產生,幫到人就是快樂,這不好嗎!

為今世積德嘛,哈哈。。。

五、做人做事:

有賢者對我說:學做事就得先學做人。做人就是要搞好人與人之間的關係(包括家人、親人、朋友、同學、同事、鄰居、其他組織其他人等),亦就是人際關係,人脈啊。

人脈好的可助你發展助你成功;人脈搞砸了會一無所有,獨自承受.

2樓:督水荷隆夏

第1招認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標為什麼要這麼拼命?因為你必須對得起自己的良知。

想要成為乙個人際關係高手,第一步就必須先確認你的價值觀;若是你連這個都摸不清楚,就很難去看透人生的意義,更不用說什麼成就感了。

第2招列舉出截至目前為止的五件重大成就

知彼者,智也;知己者,大智也。

第3招明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要天生我才必有用。

無論你的專長是得自專業訓練或是業餘摸索,都可轉化成一股強勁的「人際關係動能」,千萬不要妄自菲薄。

第4招揮別獨行俠的日子

還想像小學生那樣科科爭第一?別傻了,這個世界只有團隊成績,沒有個人成績,因此也沒有所謂的「第一名」。

告別獨行俠的生涯,你的人生將從黑白轉為彩色,全新出發。

第5招為自己建立自信,自助助人

人人都有改造世界的能力,你自然也不例外。

多參加一些活動,幫助別人,也是幫助自己。

第6招擬定短期與長期奮鬥目標,定期予以審視與修改工作計畫簿有用嗎?有,至少可以讓乙個人培養出三分鐘的熱度。

擬定目標不僅可以督促自己,也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤於跟別人溝通,那你的朋友自然就知道你有什麼困難,進而藉著人際關係這張大網來幫你

早日實現自己的夢。

第7招繪出一張人際關係「網路圖」,顯現出自己在這項資源上的多樣化與觸角縱深人際關係網的特色是:每個成員都是老大。

如果你能保有最新版本的人際關係圖,就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角,來善用你的人際關係資源。

第8招以一種相當專業化的方式來做自我介紹

在很多場合下,你所表現出的外在形象要遠比你真正的本事來得重要。

第9招以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹無論是在何種社交場合,想擴充套件人際關係的第一課就是要學會自我介紹。

要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你,而且是記得正面的形象。

第10招

技巧性地開啟話匣子

為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會?就是因為我們常把那些**時段用來絞盡腦汁,卻還是擠不出一句合適的開場白。

無論是主動或被動去開啟話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界,那無論把你丟在任何乙個場合中,必都能迅速進入狀況,隨心所欲地去擴充套件人緣,為自

己在生活與事業中,營造乙個又乙個絕佳的發展機會。

3樓:鮮于慈進松

處理好人際關係的關鍵是要意識到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。下面有幾個重要的人際關係原則:

1、人際關係的真誠原則。真誠是開啟別人心靈的密鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛。越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。

也就是把自己真實想法與人交流。當然,這樣做也會冒一定的風險,但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

2、人際關係的主動原則。主動對人友好,主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。

3、人際關係的互動原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠換來真誠,敵意招致敵意。因此,與人交往應以良好的動機出發。

4、人際關係的平等原則。任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質量的心理關係。

最後,還要指出,好的人際關係必須在人際關係的實踐中去尋找,逃避人際關係而想得到別人的友誼只能是緣木求魚,不可能達到理想的目的。我相信,受人歡迎有時勝過腰纏萬金。

希望對你有多幫助!!

4樓:匿名使用者

(1) 在人際交往中尋找共同點,求大同。人際關係的建立和改善,必須是建立在關係雙方共同的利益與需要的基礎上,在人際交往過程中,要清醒地意識到彼此需求的共振是吸引雙方的粘合劑。當然,共同永遠是乙個相對概念,每人的經歷、使命和情緒各不相同,不能抱著求全的幻想。

要有大將風度,切忌斤斤計較、患得患失。

(2) 知彼知己,因勢利導。孫子說:「知彼知己,百戰不殆。

」在交際過程 ,要充分估計自己與對方在關係中所處的地位,了解對方的目的、要求、長項和弱點,估計自己能在多大程度上影響甚至改變對方的態度,根據對方的情況設計交際方案,行動時便成竹在胸。

不過,計畫難以**變化。現代社會氣象萬千,變化無常,領導者在交際場上要適應這種節奏,另外面對突發性事件,要穩定自己的情緒,迅速理順各種利益,調整原定方案,淡化緊張氣氛。可以用轉移視線的方法,或順水推舟,抓住時機,廣交朋友,聯誼四方。

當己方處於不利地位時,要臨危不亂,失意不失禮。對失敗者更要周到,不能勢利。

(3) 了解心態,把握情感,重在交流。人們常用對牛彈琴來諷刺不辨物件、不合時宜、盲目行動的荒唐做法。在交際場上,應杜絕這種愚蠢之舉。

交際是情感的交流,是人的一種心理現象。複雜的人際關係常常使人在結交時悲喜交織,苦樂參半。一次交際中引起的苦惱,會影響另一次交際的情緒,造成情感表達的不適當,使預期目標流產。

要避免這種狀況,就要學會控制自己的情緒,及時地進行心境轉換,同時擺脫對方情緒的影響,以乙個玩笑或一句妙語去掉感覺上的不快。

相互交流是理解的橋梁。直接交往是交流,特別是建立感的最有效的形式,即使宿怨較深,通過直接見面交往,也可消除誤會,所謂「相逢一笑泯恩仇」。在面對面面俱到的接觸中,雙方使用口語,沒有中介物,可以更直接、方便和集中地表達各自的感情,使相互之間影響力加大。

當然,在人際交往中,也應掌握一些必要的技巧。①有禮貌地寒暄,表現出謙恭有禮的態度。與人首次見面,一定要禮貌地寒暄一番,表現出謙恭有禮的態度。

隨時說聲「你好」,或適時招呼「早安」、「午安」、「晚安」等等。②經常面帶微笑。微笑是一種無聲的語言,它顯示出一種力量、涵養和暗示。

微笑對於樹立形象能發揮極大的效果。③穿著得體,表現個性。對乙個人的印象往往來自於他的服裝。

穿著可以直接表現人的個性。為了使衣著一目了然,服裝上力求整潔、莊重和協調,使人第一眼就留下美好的印象。④記住對方的姓名。

無論身處何種場合,當他人將對方介紹給你時,必須馬上記住並能叫出對方的姓名,惟有如此才能顯示出和他的親切感。⑤注意傾聽,與人交往時,要善於傾聽別人的談話,使對方感覺到你們的尊重與興趣,否則是很不禮貌的。⑥保持謙恭的態度。

隨時隨地區使用謙恭的語氣與人交談,這在當今社會已成為一條眾所公認的不成文的法則。乙個言詞謙恭的領導者,在待人處世方面,將會得到好處和方便。⑦談一些任何人都能了解的話題。

第一次與客人會面,應以人所共知的話題做開端,這樣容易得到對方的共鳴和迴響。⑧說話要有分寸,避免使用口頭禪。

如此一來,它能搞好人際交往,這樣才能利用良好的人際關係為事業的發展服務

怎樣處理好人際關係,怎樣才能給別人提供他們所需要的東西。

5樓:匿名使用者

與你交往的人脈搏同時跳動。想他所想,急他所急。

6樓:匿名使用者

首先要改變自己.遇到什麼人講什麼話.什麼場合講什麼話.

改善人際關係的方法有哪些

社會心理學 改善人際關係的幾種訓練方法

7樓:冒成裘黛

首先,我覺得你這個問題問得很好。但是這個問題真的要詳細說應該是1萬字說不清楚的。我來談談自己的一些經驗。可能不是很全面,請諒解。

我覺得每個人的特點不一樣,有些方法適用於你,但是別人不一定適用。我盡量把能寫的都寫出來。

登門檻效應:有時候你要交往乙個不太熟識的人。你可以請他幫乙個小忙,這會增加他對你的好感度。

因為他會想無緣無故為什麼要幫你?為了獲得認知的平衡,他就想一些理由,比如你這個人是很善良的,我應該幫助你等等,來獲得內心的平衡。

還有就是你要找一些對方感興趣的話題來聊,讓對方覺得你們很有共同點,產生惺惺相惜的感覺,關係就可以拉近了。這就是人際中的相近。

同他人聊天時,適當的自我暴露一下,說些自己的事給對方聽,對方會獲得一種滿足,也會分享自己的故事給你聽。這種互動也很有助於改善關係。

還有別人如果要求你做一些事,不要馬上答應,先推掉。過一段時間答應,對方會覺得你是個很不錯的人。

其實還有很多的,一下子想不起來了,不好意思啊

如何改善人際交往關係,怎樣改善人際關係?

1.不要炫耀和顯擺你的成就,也不要過分低調隱藏自己的實力,不是每個人都能從外表看出你的內在,學會讓自己事事發光發亮,才會有優秀的人樂意靠近你。2.不要習慣勸別人大度,勸別人善良,勸別人退一步,事情不發生在自己身上不會知道有多疼,有時候,保持沉默是最好的尊重。3.和半生不熟的人迎頭碰上時,不要躲避,自...

如何改善好人際關係,改善人際關係的方法有哪些

在交朋友前一定要先想清楚自己要成為什麼樣的人。這個是做人的目標,就是我們想要走的路是什麼,想清楚自己的路最重要,這樣我們就能吸引到同頻次的朋友。終極目標是我們做事做人標準最好參考。人際關係中,鄭板橋曾經提出難得糊塗。在人際關係中,我們必須學會的第乙個原則是大事計較,小事放開。什麼是大事計較意思是牽涉...

如何改善人際關係?如何提高社交能力

信心 是必然的 不怕 說話能力不足 只要你肯講 就有人會聽 睇書睇新聞 在你周邊相關的其中一兩件事件 你一定有資料同最新的訊息 出言不可以傷人 中傷人 如何改善人際關係 提高社交能力的資料?1 想要別人幫助你,首先你就要有一顆熱心去幫助別人。2 關注別人的優點,並且予以讚揚。3 如果出現矛盾,站在對...