1樓：匿名使用者
紅薯，又名甘薯、地瓜、山芋、紅苕等，是人們熟悉而又喜愛的食品之一。
紅薯不僅廉價，而且營養豐富，富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，並獲得了「營養最均衡食品」的殊榮。
紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠有效刺激消化道的蠕動和消化液的分泌；同時它還能夠增強腸胃蠕動，通便排毒，降低腸道疾病的發生率；而且膳食纖維作為食物中的充盈物質，可以增加人的飽腹感，因而還具有**的功效。
紅薯中含有豐富的粘蛋白，這是一種多醣和蛋白質的混合物。它能促進膽固醇的排洩、維護動脈血管的彈性、有效地保護心臟，而且它對呼吸道、消化道、關節腔等都有很好的潤滑作用。
紅薯中還富含維生素c，因而吃紅薯還可以起到增強人體細胞的抗病毒作用和肝臟的解毒能力，對提高人體免疫力有很大的作用；同時維生素c還有維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能；促進鈣、鐵的吸收；防止壞血病等有益的作用。
紅薯中還有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素被人體吸收後可轉化為維生素a，對保護眼睛起著重要的作用。它可以有效的防治眼睛乾澀和疲勞；同時對**的乾燥也可起到緩解的作用。而且它還可以增強呼吸道粘膜的抵抗力，從而降低上呼吸道感染的發病率。
紅薯中所含地賴氨酸，不僅是人體所必需的八種必須氨基酸之一，而且它能調節體內代謝平衡，能促進人體發育，增強免疫功能，對孩子的身體健康和骨骼發育都有著重要的作用。同時賴氨酸還有提高中樞神經組織功能的作用，有助於提公升孩子的智力，增強記憶力。
紅薯**功效除了在於含有豐富的膳食纖維，還有乙個很重要的原因，那就是紅薯是一種低脂肪、低熱能食品。大家一直都認為紅薯中含有很多的澱粉，容易引起肥胖，但事實並非如此。有資料表明，每100克紅薯中僅含有0.
2克的脂肪，產生的熱能也不過99千卡，這樣紅薯就有了**的雙重保障。
2樓：匿名使用者
地瓜和紅薯有什麼區別？
3樓：匿名使用者
你已經知道了他們的區別,就是名字不一樣,本來就是一種東西
地瓜和紅薯的區別是什麼？
4樓：發兔冷知識
地瓜和紅薯有什麼區別？
5樓：大野瘦子
沒什麼區別，只是叫法不一樣，紅薯又叫地瓜。
紅薯，學名番薯，又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜（北方）、紅苕（多地方言）、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、山藥（方言）、萌番薯等。
6樓：我們喝點酒吧
中國太大了，物種太多了，把人都搞暈了。還沒法讓物種起源演變的專家和民俗方言專家開會論述此事，所以總的來說愛叫什麼叫什麼吧，發現有賣不同品種買來吃吃自己區別去吧。我個人理解「薯」是我中華大地固有物種，偏於細長棍棒狀，像擀麵杖，像山藥棍，當然不一定長那麼直，也沒那麼長，所以紅薯應該是這種形狀，而皮帶紅暈，所以叫紅薯，不是北方人認為「紅瓤地瓜」叫紅薯，燙手的山芋應該是這。
紅薯瓤色粉白，蒸煮熟吃，多數口感「幹」甜，這就和北方人說的「幹瓤地瓜」的口感類似。我認為一般意義上，北方人尤其東北人說的地瓜，應該是明清還是近代引進的番薯，具體年代請專家解答，注意番薯的「番」字，外國的，這種番薯地瓜形狀多近似棗核形、紡垂形、橄欖形，當然變異帶彎的也很多。皮色棕粉紅、肉色等等，瓤色有橘紅的、有橘黃的、有淡黃的、有粉白的等等，近來又有紫薯（紫瓤地瓜），更讓人聯想到這是個洋玩意。
北方人東北人早先很難見過「薯」類的紅薯，南方多有。從小見過吃過的都是「番薯」地瓜，生吃剛挖出來的，脆脆的，有點硬，微甜，不知道南方的「紅薯」能不能生吃。番薯地瓜熟吃甜糯、幹糯都有，口感較多，有稀瓤地瓜、幹瓤地瓜、紅瓤地瓜、白瓤、黃瓤等等。
我附的圖實際是乙個品種，長短不一而已，暫且藉以說明，古老的紅薯不好找了，**賣的幾乎全是地瓜，南方朋友給發個真紅薯吧。
7樓：華夏古龍
沒什麼區別，只是叫法不一樣，紅薯又叫地瓜。
8樓：愛在沒理那
都是一樣的，不同的叫法而已，我們這都叫地瓜
9樓：a馬玉敏
地瓜和紅薯是沒有區別的，都是同乙個物種。
10樓：天堂家駒
沒什麼好爭論的，乙個學名豆薯，乙個學名番薯，其他的都是方言
11樓：匿名使用者
地瓜和紅薯的區別在於品種不同，產地不同。
12樓：匿名使用者
地瓜就是紅薯，沒有區別。
番薯別稱甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番茹、紅山藥、玉枕薯、山芋、地瓜、山藥、甜薯、紅薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯，所以地瓜和紅薯是乙個品種。
地瓜營養價值：
1、富含蛋白質、脂肪、多醣、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素e、維生素b1、維生素b2和8種氨基酸。
2、據科學家分析，其蛋白質的含量超過大公尺的7倍；胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的3.5倍；維生素a的含量是馬鈴薯的100倍；糖、鈣和維生素b1、維生素b2的含量皆高出大公尺和麵粉。
3、每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20g，鈣18g，鐵0.4g。
13樓：本人名叫倪心茹
俗語說：沒吃過豬肉，還沒見過豬跑？
我看你是既沒吃過豬肉，也沒見過豬跑！
14樓：匿名使用者
乙個是甜的，乙個不甜
15樓：匿名使用者
都是同乙個東西.就像土豆和馬玲薯一樣
16樓：匿名使用者
只是不同的叫法.是同一物種.
地瓜和紅薯有什麼區別啊?
17樓：失眠瞌睡蟲
地瓜地瓜(又名白薯、紅薯、山芋、番菇、甘薯)，含多種維生素，每百克中含維生素b10.12毫克、維生素b20.04毫克、維生素c30毫克、含鈣18毫克、磷20毫克、鐵o.
4毫克、尼克酸0.5毫克、粗纖維0.5克、碳水化合物29.
5克、蛋白質1.8克、胡蘿蔔素1.31毫克。
具有和中、利水、健脾的作用，中醫學認為地瓜是一種利水、健脾的**食品。
18樓：匿名使用者
在我們湖北地瓜和紅薯不是一樣的,地瓜是白皮,直接剝皮就可以吃的,水分足,味甜,當然也可以炒熟吃,而紅薯是要削皮吃的,沒有什麼水分的,也可以煮著吃.
19樓：匿名使用者
一般北方把地瓜跟紅薯認為是乙個東西。
南方有些地方把「涼薯」當做地瓜，涼薯可以生吃（當水果，很好吃），炒熟了脆脆的很甜，不像紅薯那麼面。
20樓：小草微微
nan南北方的叫法不一樣，北方所謂的地瓜和南方的不是一種東西
21樓：匿名使用者
地瓜是土豆
紅薯是山芋
不是乙個品種
22樓：匿名使用者
一樣一樣一樣地！！！
23樓：小美餐廳
地瓜和紅薯還真的不是一種東西哦！
24樓：紅薯愛地瓜
在北方紅薯和地瓜說的是同一種食物。紅薯又稱為甘薯，地瓜，甘儲，朱薯，金薯，番茹，紅山藥，玉枕薯，山芋，甜薯，紅薯，紅苕，白薯，阿鵝，萌番薯等。紅薯中含有蛋白質，澱粉，氨基酸，果膠、膳食纖維素等多種維生素和礦物質，還含有鈣，鐵，銅，硒，磷等十餘種微量元素。
紅薯中還富含賴氨酸和多醣。紅薯中含有一種賴氨酸物質，而大公尺、麵粉恰恰缺乏這種賴氨酸，將紅薯與公尺麵混合食用，可以全面補充蛋白質。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，可以刺激腸道，增強蠕動促進排便。
南方的地瓜又叫涼薯。從外形上看，地瓜的表皮為淡黃色，像個大陀螺，有一股淡淡的中草藥的香味。地瓜的外皮能用手剝掉，裡面的瓤肉是白色的，可以直接生吃，生食地瓜肉質脆嫩，味甜，水分充足。
地瓜一般被視作水果，也作為蔬菜食用，可以將地瓜切成絲，加入公尺醋、白糖、香油等涼拌，不僅酸甜香脆，而且生津開胃、清心止渴，具有促進食慾、幫助消化的功能。地瓜中含有豐富的水分和碳水化合物，食用地瓜可以清理體內積累的毒素，加快血液迴圈，促進新陳代謝。而且地瓜本身口感香甜，多汁，適宜炎熱的夏季食用，不僅能夠降溫解暑，還能夠清肝去火降燥。
地瓜跟紅薯有區別嗎？
25樓：我們黑夜很白
地瓜和紅薯沒有區別。
番薯別稱地瓜、甜薯、紅薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯。一年生草本植物，地下部分具圓形、橢圓形或紡錘形的塊根，莖平臥或上公升，偶有纏繞，多分枝，葉片形狀、顏色常因品種不同而異，通常為寬卵形，葉柄長短不一，聚傘花序腋生，蒴果卵形或扁圓形，種子1-4粒，通常2粒，**。
番薯原產南美洲及大、小安的列斯群島，全世界的熱帶、**帶地區廣泛栽培，中國大多數地區普遍栽培。
擴充套件資料：
1、溫度
番薯喜溫、怕冷、不耐寒，適宜的生長溫度為22-30℃，溫度低於15℃時停止生長。不同生長期對溫度要求也有不同，芽期溫度宜在18-22℃，溫度過高過低都會影響出芽率。
苗期溫度宜在22-25℃，莖葉期宜在22-30℃，莖葉期溫度不宜低於16℃，否則會阻礙其生長，甚至停長；若是低於8℃，則會造成植株經霜枯萎死亡。根塊期溫度宜在22-25℃。適宜的溫度可以促進植株各生長期長勢良好，確保根快數量及膨大。
2、光照
番薯喜光，是短日照作物。植株生長過程中對光能要求高，屬不耐陰的作物，從莖葉期開始光能時間長生長期就長、光合效率就越高，反之則會降低光合效率，影響植株生長。
每天日照時間宜在8-10小時，充足的光照不僅可以促進開花、形成根塊，而且良好的光照還可以使較多的養分積累到塊根上，促使根塊膨大。
3、水分
番薯耐旱適應性強，土壤持水量宜控制在60-70%，適宜的水分條件可以滿足不同生長期的需求。芽期、苗期、莖葉期、分枝結薯期等階段土壤持水量宜在60-80%，持水量過低會造成根系生長遲緩，造成弱苗、矮苗、病苗的出現；根塊期土壤持水量宜在60-70%，。
4、土壤
番薯耐酸鹼性好，土壤環境適應性強。其根系發達、吸肥能力強，宜選擇土層深厚、土壤疏鬆、土質良好、灌排能力強、ph值在4.2-8.3之間的地塊。
26樓：發兔冷知識
地瓜和紅薯有什麼區別？
27樓：百度使用者
在有些地方紅薯和地瓜是不同的兩個東西，比如在湖北宜昌，地瓜是一種水分充足、味道甘甜、性涼的食物，當地人通常是當水果吃，也有拿來做菜吃的，在安徽等地方被稱為涼瓜。而紅薯就是通常說的紅苕。 地瓜(又名白薯、紅薯、山芋、番菇、甘薯)【異名】土瓜、涼瓜、涼薯、葛瓜、葛薯、土蘿蔔(《中國藥植志》)，草瓜茹(《陸川本草》)，沙葛、地蘿蔔(江西《草藥手冊》)。
北方地區主要指 紅苕（紅薯，番薯）；而南方部分地區指 豆薯（沙葛）是不同的物種。
28樓：東楚鈔子
按道理說地瓜就是紅薯。
不過看是哪個地方的叫法
比如說在我老家，有種叫地瓜的東西，就不是紅薯。
那叫什麼來著呢。。。。。就是很薄的皮，皮不用削，可以直接撕開的，裡面是白色的，吃起來很多水分，脆脆的，甜甜的，沒有心整個全部都是~~~~啊？這叫什麼名字啊。有誰知道啊。
29樓：尉付友浮月
當然是地瓜！這都不知道它營養價值很高紅薯營養價值高
紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種藥食兼用的健康食品，紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十餘種微量元素，營養價值很高評選出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳湯食、最佳護腦食品六類，而人們熟悉的紅薯，被列為十三種最佳蔬菜的冠軍。
專家表示，紅薯不但營養均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、**、健美和抗癌等作用。
地瓜和紅薯的區別是什麼，地瓜跟紅薯有區別嗎？
狄冷玉佛文 在有些地方 紅薯和地瓜是不同的兩個東西，比如在湖北宜昌，地瓜是一種水分充足 味道甘甜 性涼的食物，當地人通常是當水果吃，也有拿來做菜吃的。在安徽等地方被稱為涼瓜。而紅薯就是通常說的紅苕。地瓜 又名白薯 紅薯 山芋 番菇 甘薯 異名 土瓜 涼瓜 涼薯 葛瓜 葛薯 土蘿蔔 中國藥植志 草瓜茹...
地瓜和紅薯的區別是什麼？地瓜和紅薯有什麼區別？
沒什麼區別，只是叫法不一樣，紅薯又叫地瓜。紅薯，學名番薯，又名山芋 紅芋 甘薯 番薯 番芋 地瓜 北方 紅苕 多地方言 線苕 白薯 金薯 甜薯 朱薯 枕薯 番葛 白芋 茴芋地瓜 紅皮番薯 山藥 方言 萌番薯等。地瓜和紅薯的區別是 1 顏色不同 地瓜和紅薯在外觀上存在很明顯的差別。紅薯表皮為紫紅色，內...
紅薯跟地瓜的區別，地瓜和紅薯的區別是什麼？
發兔冷知識 地瓜和紅薯有什麼區別？ 阿秀梅仁壬 不一樣，地瓜是白的，圓形的 比馬鈴薯一樣但比較大 紅薯也圓的但比較長 紅薯愛地瓜 在北方紅薯和地瓜說的是同一種食物。紅薯又稱為甘薯，地瓜，甘儲，朱薯，金薯，番茹，紅山藥，玉枕薯，山芋，甜薯，紅薯，紅苕，白薯，阿鵝，萌番薯等。紅薯中含有蛋白質，澱粉，氨基...