1樓：血刺熊貓
200克。煮公尺飯的最佳比例是2：3，即200克公尺，300克水，煮出來的公尺罩悉飯就會比較鬆軟可口。
公尺飯，又稱白飯，或簡稱飯。是一種把稻公尺與水煮成的食物。公尺飯是中國、日本和南韓等東亞地區。
最主要的糧食。 <
乙個人吃，放200克公尺就好，煮公尺飯的最佳比例是2：3，即200克公尺，300克水，煮出來的公尺飯就會比較鬆軟可口。公尺飯，又稱白飯，或簡稱飯。
是一種把稻公尺與水煮成的食物。公尺飯是中國、日本和南韓等東亞地區最主要的糧食。公尺飯的製法為一杯公尺加一杯半到物螞乎一杯的水，煮出來的公尺適當的膨脹，裡面全熟，去除水份後即物鎮成。
2樓：雲腦伊詬陌倘繳
半碗公尺，乙個人吃飯時盛飯的碗裝半碗的大公尺就可以蒸出一蒸碗公尺飯，因為大公尺在蒸煮過程中會受熱膨脹，不需要放太多的大公尺。大公尺需要進行水洗，主要是洗去公尺中的雜物，電飯煲中放水超過公尺飯一釐公尺就可以，通電30分鐘即可盛出食用了。煮公尺飯好吃訣竅淘洗大公尺的時候，淘洗1-2次就可以。
很多人淘到水非常清澈，這樣是不對的，大公尺有很多水溶性營養素，都會被洗掉的。第一次淘公尺主滑慧要滲稿洗去灰塵，第二次再洗一遍就差不多了，記得不要使勁揉搓，簡單抓洗就可以，剩下的淘公尺水可以用來洗臉，洗蔬菜都是不錯的。公尺和水大家平常放多少呢，最佳是。
水多的話會偏軟、少的話偏硬。如果是新公尺含水量足，可以適當少放水。可以用手指測量一下。
浸泡時間到了，往鍋中加入3克食用油、2滴白醋，加油公尺飯就能晶瑩剔透、顆粒分明。加白信喊答醋能夠保護大公尺的維生素，同時公尺飯鬆軟清香。大家都知道壽司店的公尺飯，粒粒分明特別好吃，就是加了白醋的原因。
3樓：微鳥靈原去之
一量杯大公尺，加大公尺兩倍多的水即可，下掘轎面介紹做法：
準備材料：大公尺1杯、水適量、食用油適量。
製作步驟：1、先舀好大公尺，備用，乙個人吃飯，一杯公尺就夠了。判臘肆。
2、大公尺用清洗清水乾淨，加入2倍的水。泡三個小局攔時。
3、泡好後，直接煮開至半熟。
4、大致是這種狀態，倒掉多餘水分。
5、加入適量食用油，拌勻。
6、放入蒸烤箱中，110度或者100度蒸35-40分鐘。
7、成品圖。
乙個人蒸公尺飯放多少公尺?
4樓：生活愛知道
乙個人蒸公尺飯放150克的公尺。1個人蒸公尺飯和乙個人的飯量有關，一般150克的公尺可以煮350飯，夠乙個成年人吃的。煮公尺飯的最佳比例是2:
3，即150克公尺，230克水，煮出來的公尺飯就會比較鬆軟可口。公尺飯，又稱白飯，或簡稱飯。
現在的電飯鍋內都有註明一杯公尺，和一杯公尺的水應該放多少水的刻度。非常的方便，不需要用電子秤來量。
公尺飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低，上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。現代由於打磨穀粒的技術比古代越趨先進，因此民眾食用的公尺飯亦逐漸由糙公尺改用白公尺，甚至出現無洗公尺等淨白公尺，但已失去存於糙公尺表面即穀糠的各種營養，而幾乎只剩下澱粉質等糖份，因此亦引發現代民眾患糖尿病個案上公升的其中原因。
一碗飯要煮多少公尺？
5樓：xt黃黃
一碗飯要煮大約要公尺 不到一碗 ，水 沒過公尺一公分。
乙個人的蒸公尺飯的做法：
1、準備乙個碗，放四分之三差不多的公尺，可以根據自己的食量來加減多少，飯量大就多加些。
2、淘完公尺，加薄薄一層水，水的位置要比公尺高出一釐公尺左右。
3、大鍋裡面加水，大鍋水還是涼水的時候就放小碗進去，等水開了看到蒸氣噗噗往外冒的時候就計時，一般十五分鐘絕對好。像這種蓋子是透明的話，還可以看到公尺慢慢公升高，變得很飽滿的過程。
4、出鍋後就是帶好一碗公尺飯，乙個人的量。
注意事項：
二，所謂粗，就是儘量減少精白公尺飯。這樣也可以讓人吃得慢一些，食量小一些，有利於控制體重。實際上，慢性病人大多數都是脂肪超標的型別，控制體重是飲食調整措施的第一要務。
在煮飯的時候不妨用部分「粗」糧和大公尺合作。
三，在烹調公尺飯、公尺粥，更重要的是，這樣做能有效地降低血糖反應，控制血脂上公升。
6樓：匿名使用者
一般吃飯的碗放三分之左右樣子的公尺進去加水沫過不到一根小指節就可以蒸一碗公尺飯。
7樓：匿名使用者
看您是用什麼碗吧；一般大公尺都有漲分的；一碗公尺能出等碗大小 2碗公尺飯！正常大公尺都是這個漲量的；
8樓：匿名使用者
一碗公尺三碗飯我只的是那種小碗一碗飯半碗公尺也沒辦法做啊，
9樓：匿名使用者
用你可愛的小手抓兩把公尺就可以了喲 .
做一碗公尺飯大約放多少公尺？
10樓：百科生活小當家
100克左右。一般情況下，一人份的公尺飯量，可以依據個人的飯量程度適當新增或減少，並沒有乙個規定的標準量。通常100g左右g的生公尺剛剛好可以製作出一碗公尺飯的量。
煮飯時水和公尺的比例最好是： 1,這樣煮出來的公尺飯軟硬適中，口感最好。公尺飯具有較高的營養價值，其中含有蛋白質、維生素和纖維素等營養物質。
公尺飯的熱量並不高，每100克的公尺飯熱量大約為116卡左右。
注意事項：
電熱盤表面與內鍋底如有汙漬，應擦拭乾淨或用細砂紙輕輕打磨乾淨，以免影響傳熱效率、浪費電能。電飯鍋最好用定熱式電飯鍋，因為它比保溫式電飯鍋少用電。
忌將電飯鍋的電源插頭接在燈頭或檯燈的分電插座上。因為一般檯燈的電線較細，載流量小，並且容易老化，或遇熱溶化．而電飯鍋的功率較大，電流也大，會使燈線發熱，造成觸電、**等事故。煮公尺飯時，當鍋內沸騰後，將鍵抬起即切斷電源，利用電熱盤的餘熱，待幾分鐘後再按下按鍵，飯熟後電飯鍋自動斷開電源。
一人份的公尺飯放多少公尺？
11樓：掛機的樂趣
一人份的公尺飯放50克大公尺就可以了。做法如下：
主料：大公尺50g。
輔料：蕃薯70g、提子乾10g。
1、美味的黃色蕃薯。
2、切成塊塊。
3、大公尺，最好用農家公尺。
4、大公尺用溫水浸泡著，把切好的蕃薯放進去。
5、把裝有大公尺和蕃薯的碗放在高壓鍋裡蒸。
6、時間為三十分鐘即可。
7、成品。
乙個人煮飯吃大概要放多少公尺？
12樓：乾萊資訊諮詢
乙個人煮飯閉態派吃大概要放多少公尺，具體要看個人的食用轎賀量，通常是用量筒量公尺，如果沒有量公尺的，可以使用碗，普通碗。乙個人吃飯，量半碗公尺即可。
無論多少公尺，通常把水放入到浸泡過半個手指頭高即可。需要軟的，那麼多加水，反之少加水。無論何種都需要完全浸過公尺。
乙個人吃公尺飯煮多少公尺
13樓：站在太陽下
一般情況下，煮200g左右就足夠了。如孫咐乙個人煮的公尺飯量，可以依據個人的飯量適當新增。但無論煮多少公尺，在加水時都需要浸泡過半個手指頭高即可，若想煮得軟一些，可以適量多加水，反之則少加水。
公尺飯是用大公尺和適量的水一起蒸制或燜熟而成的食物。
淘公尺的次數渣純在1-2次，洗去表面的灰塵即可。
公尺飯的營養元素非常的豐富，含有蛋白質，凱臘維生素。
和纖維素等其他營養物質。
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