1樓:苦苦的掙扎
板栗紅燒肉。
板栗紅燒肉的櫻虛虛做法其實並沒有我們大家想象中的那麼複雜的,我們大家如果想吃板栗紅燒肉了,那麼可以先將五花肉洗淨切塊,汆燙後撈出瀝乾;板栗煮熟,去殼取肉。油鍋燒熱,投入薑片、蔥段爆香,放肉塊,烹入料酒煸炒,再加入醬油、鹽、清水燒熱。撇去浮沫,燉至肉塊酥爛,倒入板栗,待湯汁濃稠譽陸板栗熟透,然後我們就可以將板栗紅燒肉裝盤食用了,板栗紅燒肉的口感是非常不錯的,相信我們大家都是會喜歡食用的。
板栗紅燒肉的功效與作用:板栗具有養胃健脾、強筋健骨、滋陰補腎、抗衰老的功效。五花肉具有補虛強身、滋養補血、滋陰潤燥和豐肌澤膚的功脊燃效。
適當的食用一些板栗紅燒肉,既可以幫助我們養肝護腎,還可以起到不錯的補虛強身的功效,尤其是我們身體比較虛弱的朋友們,生活中經常食用一些板栗紅燒肉可以起到非常不錯的補虛功效的,並且還可以幫助我們改善身體的體質,起到不錯的預防疾病的作用,所以我們可以經常食用板栗紅燒肉的。主料:豬肉500g、栗子300g
輔料:油適量、鹽適量、可樂適量、蔥適量、姜適量、八角適量、辣椒適量、糖適量、醬油適量、料酒適量。
步驟:1.準備好所用原料。
2.蔥切段,薑切片。
3.栗子去皮。
4.鍋中注入水,加入切成小塊的豬肉焯水。
5.另起鍋,注入油,放入焯水瀝乾水分的豬肉。
6.小火煸炒均勻後加入糖繼續煸炒至肉微黃。
7.烹入料酒,加入醬油。
8. 加入可樂燒開。
9.把蔥姜、八角、辣椒放在砂鍋的底部。
10.倒入肉和煮肉湯,繼續小火燜制30分鐘。
111. 加入鹽和栗子,繼續小火燒至30分鐘。
12. 收幹湯汁即可。
新鮮的栗子,搭配美味的肉類一起燉制,老人少皆宜,降糖、降壓、還能滋補身體一道美食,肉質鮮紅美味,吃著回味無窮。所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。
栗子和肉一起煮的話可以有豐富的脂肪酸和礦物質的補充,同時也可以防治高血壓和冠心病的發生,對於促進老年人的健康有好處,而且還可以健脾養胃的哦,對於提高人體的免疫力是有幫助作用的。
2樓:公子思無邪
用刀把每個板栗切一小口(切破栗子皮即可),鍋內加水,放入栗子,把皮煮軟,過涼水,把栗子皮剝下。
2. 茭白切滾刀塊; 大豆蛋白用水泡軟,擠乾水份; 紅菜椒切塊。
3. 栗子、大豆蛋白和茭白分別用油炸過備用。
4. 起鍋熱少許油,爆香薑絲,依次放入紅菜椒和上述三種材料翻炒,加入醬油、白糖、蘑菇精,新增適量水,水滾後,用小火燜五分鐘左右,勾欠,即可出鍋。
1、生栗子洗淨切十字花刀。燒一鍋開水煮一下。
2、煮過的栗子剝去外皮,讓果肉儘量完整。如果發現裡面有黑色的,要切下來。
3、按紅燒雞翅做法,把栗子跟雞一同紅燒。區別是糖要少加一些,水要多放一些,這樣可以多悶一會時間,讓栗子的味道公升冊充分進到菜裡。
雞翅500克。
輔料:栗子(鮮)100克。
調料:大蔥5克 姜3克 鹽4克 味精3克 料酒3克 冰糖4克 香油6克。
製作:。1.將雞中翅擇洗淨,剁成塊;板粟去皮。
2.冰糖炒製成糖色。鍋內注油燒熱,加自入板粟炸至外酥時撈起。
3鍋內留少許油,先放入雞中翅、鹽、糖色、料酒、蔥、姜煸炒,再放入板粟、高湯煮入味,加味精、勾芡,淋香油,裝盤吵鋒巨集即成。
1、先用剪刀把栗子殼剪去。
2、再放入開水基薯裡泡。
3、這樣,栗子內皮很容易掀開。
4、鍋內放油燒七成熱(中火),放姜爆香。
5、把焯過水的排骨入油鍋小炸一會,6、加入、料酒、水(沒過排骨即可)閉上鍋蓋燜煮,等水沸開,再加入栗子、冰糖燜煮20分鐘左右(小火),最後加鹽調味倒老抽上色,大火收汁即可。
3樓:李樹的戀愛
1、把五花肉清洗乾淨,然後切成大小合適的肉塊兒,將五花肉用開水仦一下。
2、在鍋裡面放入適量的食用油燒熱,轎鬥放入小蔥、生薑以及花椒跟八角煸香,再放入已經焯水後的五花肉。開中火翻炒一會兒,加入適量料酒將其烹香,再用老抽調味上色。
3、在鍋裡面倒入足晌磨量的熱水,水面需要沒過五花肉的高度。用大火連肉帶湯煮沸,再改為小火繼續烹煮。
4、將每個板栗的身上都劃一刀,在鍋裡面的水沸騰之後,放入劃好的板栗,烹煮兩分鐘或三分鐘。然後再迅速地放入涼水之中,順著每乙個板閉謹磨栗裂開的口子徹底剝去板栗的外殼。
5、五花肉需要烹煮大約半個小時,然後放入已經去了皮的板栗,繼續烹煮大約十五分鐘至二十分鐘。最後加入適量的冰糖一起翻炒均勻,等冰糖徹底融化之後,加入少許的食用鹽調味即可食用。
4樓:帳號已登出
材料。五花肉:500克;
栗子仁(熟): 100克;
蔥:適量; 姜:適量; 蒜:適量; 花椒:適量; 八角:3個; 食鹽:適量; 冰糖:適量; 生抽:少許;
栗子紅燒肉的做法。
五花肉洗淨、栗子去殼。
生栗子很難去殼,可以用到劃幾下,然後稍煮一會,就容易剝皮了,我直接買的熟栗子。
五花肉在熱水中焯一下,去除浮沫後關火,將肉撈出。
鍋中燒熱油,放入花椒、蔥薑蒜炒香。
放入肉塊煸炒,倒入少許生抽翻炒。
待肉成金黃色時加水,水量可以稍微多一下,因為接下來我們要悔橋兆長時間來燉煮。
倒入老抽。放消旦入八角和冰糖。
放入鹽繼續燉煮。
蓋上鍋蓋煮一會。
肉至八碧租成熟左右時放入栗子繼續燉。
一直到肉和栗子都軟爛時改大火收幹即可。
板栗紅燒肉的製作過程是怎樣的?
5樓:雞鳴喜之聲
板栗除了可以和雞一起煮,與豬肉搭配在一起也是非常的好吃。在做紅燒肉時放上一些板栗仁,這濃油赤醬的,煮出來的板栗仁入味、甜糯,味道鮮美非常。
板栗燒肉<>
主要食材】:五花肉600克、板栗300克。
調味料】:食用鹽3克、單晶冰糖5g、老抽1勺、生抽1勺、黃酒2勺、食用香醋1/4勺、生薑片3片。
製作方法】 :
1、五花肉表皮用刀來回刮幾遍,除去汙垢,然後切塊,沖洗乾淨。在鍋內注入清水,放入洗乾淨的生薑片,燒滾,將切成塊的五花肉放入滾水中焯盡血沫。撈出,用熱水沖洗乾淨,瀝乾水,待用。
2、炒鍋裡倒入少量植物油,燒到五成熱時,把五花肉倒入炒鍋裡翻炒,慢慢炒出油,多炒一會兒把肉炒出香味。(這一步時間久一點,燒出來的肉味道更好。)
2、加黃酒翻炒一會兒,依次加入老抽、生抽、冰糖,一邊加一邊炒。等醬香味出來、肉塊均勻上色後,接著再炒一會兒,加入適量的清水,煮滾後3分鐘關火。(在這一步放入老抽,是讓醬油的鮮香味在後面的燉煮中慢慢滲透到肉裡。
>3、把鍋內所有的食材移到砂鍋裡,水中再加幾滴食用醋,開始煮。鍋內湯汁煮滾後,轉中小火繼續燉煮。30分鐘後,把板栗仁倒進砂鍋裡一起煮。
等鍋內食材都煮熟,湯汁燒得差不多時,加適量食用鹽,用勺攪拌均勻,嚐嚐鹹淡後,即可關火,盛出裝盤端上桌。
板栗仁可以買現成的,也可以買帶殼的板栗回家自己剝殼。
當然,自己剝板栗殼,可不能硬生生地去用手去剝生板栗殼,那指甲肯定是受不了的。
那麼,需要怎樣做才能讓板栗乙個個輕鬆地脫殼呢?】
用菜刀的刀刃最下端給板栗乙個個輕輕剁上一刀。若是半圓型的板栗,最好剁在弓起的中間位置。
家裡有尖頭剪刀的,也可以用剪刀在板栗上面劃上一剪刀,或者劃十字形裂口,把板栗皮劃破。不要怕劃到肉,不會有什麼影響的。
經過這樣的處理,加熱後,肉與殼就很容易分開了。
板栗紅燒肉,一道好吃的美味菜餚,是美食,就不可辜負。去菜場買些板栗與豬肉,做上一鍋,愉快地吃起來。
6樓:耿鈮
家常美味板栗紅燒肉的做法。
7樓:職場導師陳元芳
先在鍋里加入適量的油,然後把肉塊放進去,加一點生抽,老抽,蠔油,食鹽。水。等水燒開,把板栗放進去。燜一段時間即可。
8樓:周**強強
準備好新鮮的食材,清洗乾淨之後,切成小塊放在鍋中,加入適當的調味品和醬料,翻炒均勻之後再倒入一罐啤酒,大火熬製半個小時,這樣美食就做好了。
紅燒板栗的做法
9樓:溜到被人舔
紅燒板栗做法一,材料。
五花肉500克,板栗10多個,蔥,姜,花椒,八角,鹽,冰糖,料酒,老抽適量。
做法。1.板栗洗淨(我用的是超市買的現成的去皮板栗)五花肉切塊、飛水清洗乾淨。
2.鍋中放油,油熱後,放入蔥、姜、花椒、八角煸香。
3.放入飛水後的五花肉答搏則翻炒均勻。
4.加入料酒烹香、老抽上色,翻炒均勻。
5.倒入足量熱水沒過五花肉,大火煮沸,轉小火繼續燉。
6.五花肉燉半個小時後,放入去皮的板栗,繼續燉二十分鐘,加入適量冰糖翻炒均勻,加少許鹽調味即可。
紅燒板栗做法二,材料。
五花肉,板栗,油,冰糖,老抽,八角,鹽。
做法。1.五花肉切小塊,板栗是速凍的,只要解凍就好了。
2.鍋裡放一點油,中小火,放冰糖,把冰糖炒化,出現琥珀色。
3.就把五花肉下鍋,一直翻炒翻炒翻炒,到肉均勻的裹上了糖色,有一點焦糖色的時候,再放些老銀跡抽,繼續炒,再放兩顆八角,炒到醬色濃郁。
4.加開水,中火咕嘟半個小時,把板栗放進鍋中,翻勻,繼續再咕嘟半個小時,到湯汁變少。
5.收濃稠的時候,放適量鹽,調味,就可以啦!就這乙個菜,都能吃兩碗飯啊!
紅燒板栗做法三。
材料。五花肉500克,栗子仁隨意,春筍,冰糖20克,八角2個,香葉1片,花椒10粒,桂皮1塊,蔥2片,蒜2片,姜2片,老抽2湯勺,生抽2湯勺,鹽2茶匙,料酒2湯勺。
做法。1、五花肉洗淨去毛,冷水浸泡5-10分鐘。
2、切成約3x3cm左右大小的塊。
3、涼水入鍋,放入五花肉、蔥、姜,加入料酒,大火燒清棚開。
4、水開後,撇去浮沫,撈出五花肉控幹水分備用。
5、煎鍋點小火,放入五花肉,把肉煎出油來。煎完一面再翻面重複。
6、煎出油後,放入冰糖,繼續小火融化。淋入1湯勺老抽和2湯勺生抽翻炒均勻。
7、加入開水,沒過肉即可,加入料酒,大火燒開後轉小火,轉到砂鍋中蓋上蓋子燉煮1個小時。
8、把幹香料放在乙個小茶包中,避免散落在鍋裡,投入鍋中。
9、燉煮的時間,我們可以煎一下栗子仁,這樣在燉煮的時候不容易碎,可以保持完整的。
個小時後,放入肉鍋中。
11、再加入一些竹筍同煮,放入鹽調味。
12、繼續燉煮半小時左右後,大火收汁即可。
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