1樓：星星易認
花膠你聽說過嗎？如果沒聽說過肯定聽說過魚膠吧？其實花膠與魚膠就是同一種食物，研究發現，魚膠當中含有大量的膠原蛋白以及微量元素，因此有助於人體養生保健，而且可以保持**彈性。
但是，吃魚膠的時候也是講究方法的，那麼平時生活中魚膠怎麼吃效果最好呢？
推薦魚膠食譜1:
材料：魚膠30克(魚膠先切成絲)，紅棗適量，冰糖少許。
燉法：將所有用料用溫開水洗淨，魚膠的分類，放入鍋內，魚膠的作用，加兩碗開水，以大火煮沸後，改培搜螞小火燉、溶化至一碗。
功效：此方具有調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持服用，營養均衡，保證讓您年輕多歲。
推薦食譜2:
材料：魚膠100克，田75克。
燉法：先將魚膠隔晚用清水浸泡發大、變軟，冬蟲夏草的食用方法，切件；田7用清水洗乾淨，打碎，連同魚膠放入燉盅內，加入適量凍開水，蓋配埋上敦盅蓋，放入鍋內，用文火隔火敦4小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。
功效：由於田7有去瘀止血、消腫止痛的作用，配合具有滋潤養陰作用的魚膠，就成為一款具有活血卻瘀、養陰益精、滋潤養顏作用的燉品湯水。
推薦食譜3:
魚膠補腎湯。
材料：魚膠100克，補骨脂(一種中藥)20克，鹽、味精適量。
燉法：魚膠與補骨脂一同入鍋漏明中，加水適量，放鹽煮1小時，加入味精即可。
功效：補腎益精，魚膠的價錢，溫陽固攝。
適應症：腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。
2樓：竹林聽雨
一、魚膠，也叫花膠，是以大條魚類的浮沉器官——魚鰾，經剖制曬乾而成，因極其富有膠質，故名魚膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是「海八珍」之一。
二、魚膠做法攔喚掘其實很簡單，配料加魚膠。根據人體每天的吸收率，每天建議一次燉15-20克魚膠，水量一般是一碗水的份量。配料可以鏈明簡單一些，糯公尺、紅棗、枸杞、蓮子、牛奶等，都是可以和魚膠一起燉的。
隔水燉2-3小時，根據魚膠的大小和厚度以及肉質特點，選擇燉的時間。耐燉的肉質可以燉久一點，喜歡口感爛熟一點的，燉的時間可以久一些。
三、經常吃魚膠可以增強腸胃的消化吸收功能，提高食慾；能增強肌肉組織的韌性和彈力，消除疲簡核勞；能加強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力；也可以補氣血、養心安神、美容養顏等。
魚膠的吃法和做法是什麼？
3樓：匿名使用者
具體方法：
1、將魚膠先用冷水浸泡2個小時左右，直至泡軟。
2、洗淨後切成小塊，視情況加入紅棗、桂圓枸杞，或高麗參、西洋參等一起燉煮，也可以加入肉類如鳥、雞、鴨、豬肉等。
3、肉類在放入燉盅之前，要進行二次焯水。第一次是冷水下鍋，第二次是沸水下鍋充分去掉血水，最後「沸湯熱肉」一起放入燉盅內燉煮。
關於魚膠隔水燉的時間，一般為2小時左右，較厚的魚膠可燉3小時。
4樓：網友
魚膠有很多種吃法和做法，首先把魚膠泡透，然後可以做紅燒的，也可以雜質熬湯。
魚膠的食用方法
5樓：
摘要。魚膠雖然滋補價值非凡，但一次不能吃太多魚膠，人的消化系統吸收不了，造成浪費。魚膠要經常吃，但不能吃太多。
親親，為您查詢到魚膠的食隱歲用方法有煮著吃的方法。1每天早上起床後，空腹狀態下，或者每天晚上睡覺以前。2空腹狀態吃魚膠差晌最好，這兩灶慶睜個時間段吃魚膠可儘快吸收魚膠的營養，有利於其養生功效的發揮。
3魚膠最好單獨燉煮，單獨食用，搭配的食材越簡單越好。
<>魚膠雖然滋補價值非凡遲跡譽，但一州虧次不能吃太多魚膠，人的消化系統吸收不了，造成浪費。魚膠要經常吃，但不能碼段吃太多。
親親，腰疼的話吃的話是沒有效果的。
吃鯨][吃鯨][吃鯨]
親親，吃魚膠**腰痛是沒有效果的。魚膠可以起到補充人體的膠原仿搜蛋白的作用，對於皮者大晌膚可首鋒以起到營養的作用。
<>我推薦您跟我聊聊這樣就可以深度的告訴您**腰疼的辦法。
因為您諮詢的次數只有6次，我推薦您兩個小時是沒有次數限制的哦。
魚膠怎麼吃法
6樓：
親，你好，吃魚膠的時候最好是選擇去用清燉的方法比較好，這樣亂春吃魚膠，可以讓營養不會出現流失的情況。而且對魚膠來說，應該儘可能的避免用水去長時間的浸泡魚膠，如果說魚膠泡久了，就會出現流失魚膠中一部分的膠質了，所以說魚膠是可以用剪刀去剪後之後，然後洗好魚膠就可以燉了，而且實際上魚膠是不用燉太長時間的。一般來說是要根據魚膠的種類，以及魚膠切的大小也是關係著的，不過魚膠大概是需要兩到四個小時的，這樣就可以把魚膠燉熟了，然後在其中加點冰糖，之後就可以直接吃魚膠了。
當然如果魚膠或陪拿有腥味存在，也可以試試加入些紅棗、西洋參一類的食物，可以讓魚膠味道更好，可以起到去腥功效。魚膠還可以與烏雞、水鴨、瘦肉、鴿子、海參、瘦肉等多種滋補食材一起煲湯食用。衫搭。
請問魚膠和魚鰾是一樣的嗎
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