吃炸香蕉有什麼好處,香蕉炸著吃怎麼做

時間 2023-05-26 13:30:05

1樓:匿名使用者

材料。主料:香蕉500克。

配料:雞蛋清100克,麵包屑35克,煉乳(甜,罐頭)100克 澱粉50克,色拉油100克。

做法。1. 香蕉剝去外皮,切成稜形刀塊;

2. 香蕉入蛋清澱粉中拌勻,再均勻地沾上麵包屑;

3. 將香蕉投入熱油鍋中炸至熟透且呈金黃色時起鍋,裝盤即可。煉乳調味。

健康提示。1. 此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白質、脂肪、灰分,還含有多種維生素和果膠,以及鈣、磷、鐵和多種酶;

2. 食用後對降低血壓有輔助作用;

3. 是降血脂利腸胃的美食。

2樓:太陽女神萌萌

長期吃炸的東西不好啊,回制癌的,雖然炸的好吃,不過也要適量的吃埃不要為了美食損害了自己啊。

香蕉可以油炸嗎 香蕉油炸好吃嗎

3樓:戴蒙崗居

我們都知道,香蕉是生活中比較常見的一種水果,它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等,適量食用對身體有一定好處。香蕉的吃法有很多,可以直接剝皮吃,可以做果汁,還可以做蛋糕甜點等等。那麼香蕉可以油炸嗎?

下面讓我們具體來看看吧!

香蕉可以可以炸著吃的。

油炸香蕉是一道非常美味、顏值又高的甜點。而且,因為這道甜點操作起來非常簡單,香蕉又是大眾普遍喜歡的平價、家常水果,所以,不論是自家一日三餐,還是招待親朋好友,都是餐桌上非常常見的一道美味佳餚。

油炸香蕉想要做到外酥裡嫩也很簡單,只要按順序裹好輔料,之後中火炸酥,注意不要炸糊就可以了。當然也不能火太小,油溫太低的話,表面的輔料吸附太多油脂就有些膩了,就不好吃了。

1、雞蛋打散,要用打蛋器攪拌均勻,這樣易沾煮香蕉,香蕉去皮切段,大小一樣,這樣好炸熟透。

2、把香蕉放進蛋液裹均勻,一定要裹均勻,這樣裹住麵粉。

3、把裹住好的雞蛋液香蕉,再放進麵粉裡裹均勻。

4、再次沾上雞蛋液,這樣兩次特別沾雞蛋液,特別易沾麵包糠。

5、再把雞蛋液的香蕉放進麵包糠裡裹均勻,輕拍香蕉放在盤子裡靜止3分鐘左右,這樣炸的時候麵包糠不容易脫落。

6、熱鍋涼油,油熱7成下香蕉,炸3分鐘左右定型,轉小火炸熟透,再次中火炸到金黃色撈起瀝油即可。

1、記住一定要把香蕉在雞蛋液裹住兩次,這樣特別易沾煮麵包糠。

2、記住每次沾雞蛋液的順序不要搞錯了,第一次要沾雞蛋液,第二再麵粉裡,第三再次把香蕉放進雞蛋液裡,第四在加麵包糠裡,這樣的順序一定不要錯了。

3、注意不要炸糊就可以了。當然也不能火太小,油溫太低的話,表面的輔料吸附太多油脂就有些膩了,就不好吃了。

香蕉炸著吃怎麼做

4樓:壽歌

1/7做好準備工作啦~香蕉切成合適長度的香蕉段,雞蛋打成雞蛋液,用盤子裝好玉公尺澱粉和麵包糠備用哦。

2/7第一步動作就是香蕉放入雞蛋液滾動,讓香蕉上沾滿雞蛋液~這邊要提及的就是因為香蕉放入雞蛋液裡後比較滑,不太容易被夾起來,所以拿筷子的手要靈活一點哦~

3/7第二步動作就是講沾滿雞蛋液的香蕉段放入玉公尺澱粉裡,沾滿玉公尺澱粉哦,不能放過香蕉的側面~

4/7第三步動作就是將沾滿玉公尺澱粉的香蕉段再次放入雞蛋液中,再次沾滿~因為還要去蘸麵包糠,所以這個步驟一定是不能省略的,不直接蘸麵包糠的原因就是能讓炸香蕉的表皮酥脆可口。

5/7第四步就是理所當然的將沾滿雞蛋液的香蕉段放入麵包糠內,滾動滾動,然後就沾滿啦~

按照這樣的步驟將剩下的香蕉段全部搞定哦~雞蛋液由於混入玉公尺澱粉會比較黏稠,不要管,繼續沾滿就可以了~

6/7第五步將沾滿麵包糠的香蕉段放入食用油裡面開炸~

這裡要注意的就是炸香蕉的過程中,一定不要炸的過老哦,顏色開始變化就要注意啦~

7/7最後一步將炸好的香蕉段用漏勺撈起瀝油,如果還是覺得油膩的話可以用廚房紙巾墊一會~吃的時候蘸點其他的醬就可以咯~

5樓:團隊小助手

準備食材-

香蕉2個。雞蛋1個。

麵包糠適量。

生粉適量。食用油適量。

步驟-1.所需食材。香蕉選擇皮有點黑斑的為宜,太生太硬的香蕉做出後口感發酸。製作過程不需要鹽或糖。

2.香蕉切段,雞蛋打勻並略有泡沫即可。

3.香蕉先裹層蛋液。

4.再裹層生粉。

5.再裹層蛋液。

6.最後裹上麵包糠。

7.半成品。

8.加入適量的油,不需要太多,麵包糠不怎樣吸油。小火燒熱9.放入香蕉,炸至微微焦黃便可。

10.陣陣焦香撲鼻,開動啦!香蕉的甜糯、表皮的酥脆,。

6樓:生活百事通小

親親您好,生香蕉可以炸著吃呢,切片炸成的,油炸香蕉片。這個商店也有賣的哦。

親親您好,生香蕉可以炸著吃呢,切片炸成的,油炸香蕉片。這個商店也有賣的哦。

具體做法:1. 香蕉剝去外皮,切成稜形刀塊;2.

香蕉入蛋清澱粉中拌勻,再均勻地沾上麵包屑;3. 將香蕉投入熱油鍋中(油不要太熱,容易炸糊)炸至熟透且呈金黃色時起鍋,裝盤即可。煉乳調味。

炸香蕉有很好的營養價值。是降血脂利腸胃的美食,食用後對降低血壓有輔助作用。

7樓:花溪晴嵐

先只做芡粉,水澱粉加雞蛋調勻。香蕉剝皮切斷裹芡粉後再裹麵包糠,然後小火油炸至金黃,美味既成。

8樓:燦烈

炸香蕉是乙個非常有人氣的街頭美食,路過總忍不住買上乙個,其實炸香蕉自己在家就能做,家裡快放壞的香蕉千萬不要扔,那可是製作炸香蕉的好食材!食材準備:香蕉、雞蛋、麵包糠、麵粉。

有什麼炸香蕉好的做法嗎?

9樓:傑老張無紅

炸香蕉的做法(自製零食) 做法: 1.香蕉,香炸粉 2.

香蕉剝皮切塊,香炸粉放入碗裡加入油和水拌勻 3.香蕉裹上香炸粉糊放入油鍋裡 4.炸至表皮酥脆即可 脆皮香蕉的做法 原料:

香蕉四個,雞蛋2個,澱粉,麵粉,還有泡打粉。(不要看粉蠻多的,但其實菜場很容易買到的)。 做法:

1:其實這步是蠻重要的,要把粉的比例調好點,麵粉用手抓3大把,澱粉一大把,加點鹽,加2個雞蛋在裡面。 2:

倒水攪拌,水先不要多,慢慢的加,慢慢的攪拌,然手加泡打粉,不要太多,一小把就行了。我買的這小袋花了3毛錢。 3:

用手攪拌,裡面有不少澱粉和麵粉的小碎粒,用手攪拌的時候把它捏碎。然後放個5分鐘,讓它發酵一下。 4:

下面來處理香蕉,香蕉剝皮,兩頭稍微去掉一點,切段,也可以切大點的,我這裡就切小點的段了。 5:把切好的放入發酵好的麵粉裡,裹上一層麵粉。

6:鍋中到多些油,開大火油熱,倒入香蕉,第一次做不要全部放進去,怕女孩子忙不過來,濺油到身上,幾個幾個的放進去,炸顏色發黃的時候撈出來。 7:

撈出後,油再大火燒熱,再次倒入香蕉回炸一下,炸1分鐘就以撈出來了,以前在台灣飲食節目中看過,大火回炸能把炸的東西油逼出來,而且顏色也更好看。 8:這個脆皮香蕉,不要放太冷的吃,不然會癟下去的。

其實做做也蠻簡單的,但我還是覺得女孩子不要做這道菜,留著給男朋友做吧。油濺到身上是蠻危險的。

10樓:時空使

雞蛋炸香蕉口感香甜,外焦裡嫩,吃在口中外皮酥酥脆脆,香蕉心軟軟甜甜還有淡淡的雞蛋香味,可當下酒菜,也可當飯後甜點,也可當小零食。

做法:香蕉2根去皮,雞蛋2個,麵包渣待用;

把香蕉切成小段;

雞蛋液,白糖,麵粉,均勻混合在一起;

蛋液攪勻後把切好的香蕉放進去均勻的粘上;

鍋中放油小火至5成熱;

把粘有蛋液的香蕉放在盤中,在把麵包渣撒上,讓每一塊香蕉都粘滾上麵包渣;

放在鍋中炸,在炸的過程中要翻滾香蕉塊至金黃色出鍋。

擠上少許沙拉醬。

11樓:眾神戰神98蹈

原料: 香蕉兩根、糯公尺紙四張、鹹蛋黃兩個、麵包糠、雞蛋乙個。 做法:

1、香蕉切成兩斷,鹹蛋黃用微波爐叮熟後壓成泥,雞蛋打成蛋液。 2、糯公尺紙鋪開,放一截香蕉,再裹一些鹹蛋黃,用糯公尺紙把香蕉條捲起來,沾上蛋液,再裹上一層麵包糠。 3、炸的時候油溫不要太高,很容易糊的,看到成金黃色就可以撈出瀝油裝盤了。

配上一碟沙拉醬應該不錯吧!

12樓:冷夙橈斴糼毆

gorengpisang是新馬一帶有名的小吃「炸香蕉」。炸香蕉要做得好,除了要選用結實的香蕉肉,調配麵漿也很重要。這檔炸香蕉的麵漿調得特別細緻,薄薄一層包著香蕉肉,又香又脆。

泰式炸香蕉 配料:春捲皮,香蕉(硬點的好,不要太熟的,炸了會爛)、蜂蜜,椰奶(不是椰汗哦,就是比較稠的那種) 作法:香蕉先用蜂蜜、椰奶醃製幾分鐘(不要太久,香蕉會爛掉),用春捲皮包好,然後下油鍋炸。

吃起來的時候香脆可口,咬開裡面就會香噴噴的味道飄出來了,有點象香蕉派。 最好去超市買那種泰國的五指蕉,國產的香蕉容易爛,炸起來不好吃,不過我就是用本地香蕉代替的,感覺也還行,挑硬點的就ok了。

13樓:庚訪雲

到超市買盒裝的脆炸粉,用起來方便,回家跳成胡狀即可,把香蕉切成塊,沾上一層幹澱粉,在沾上脆炸粉的胡,放入油鍋裡炸即可,注意2-3成油溫即可,大飯店都是用脆炸粉的,蓬鬆酥脆,自己調的脆炸胡,看起來簡單,最起來相當難,我專業的廚師,經過幾次才成功,但還是沒賣的脆炸粉炸出來的完美。

14樓:維它命

我去過歐洲 在德國代了4年,德國人經常飯後甜點吃炸香蕉。都是用脆皮糊炸的。吃的時候淋點蜜糖。

香蕉可以炸著吃嗎?

15樓:匿名使用者

香蕉可以炸著吃,炸香蕉的製作方法如下:

主料:香蕉2根。

輔料:雞蛋1個,幹澱粉適量,麵包糠適量,植物油適量步驟。

一、香蕉剝皮後切成小段備用。

步驟。二、準備好麵包糠和雞蛋液。

步驟。三、香蕉裹上幹澱粉。

步驟。四、然後把香蕉浸入雞蛋液中,使香蕉均勻的裹上雞蛋液。

步驟。五、把裹上雞蛋液的香蕉放入到麵包糠中滾幾下,使其粘上適量的麵包糠。

步驟。六、下油鍋炸製香蕉,炸至金黃。

步驟。七、撈出裝盤,製作完成。

16樓:斑駁的夜

可以的,在外面裹上一層麵糊再炸。

17樓:胡蘿蔔絲兒鴨

超好吃的~不過,要注意火候~焦了就不大好吃了!

香蕉可以直接用油炸嗎?

18樓:twj懶羊羊

可以。油炸香蕉是特色傳統名點之一,外脆裡嫩,清香不上火。本食具有健脾胃,潤腸燥的功效。

適宜於脾胃虛弱,飲食食減少,腸燥便秘,痔瘡出血等病症。高血壓、動脈硬化症患者食用亦有較好的輔助**作用。

原料主料:香蕉4個、雞蛋2個。

油炸香蕉原料。

配料:澱粉、植物油、精白糖適量。

做法1、把香蕉去皮,橫切成1厘公尺左右的小段,待用。 把雞蛋去殼打勻,打勻後加入適量澱粉再打勻,注意,不要太乾了。再把切好的香蕉放進去,讓香蕉塊外麵包上一層剛剛調好的東西。

2、把油放進鍋裡,加熱至3成熱,用筷子把香蕉塊乙個乙個夾起來放進油鍋裡炸,等炸到金黃色,就可以撈出置於盤中,趁熱撒上精白糖在上面 。待其冷卻後,美味的點心就做好了。

特色: 外脆裡嫩,清香不上火。

香蕉吃有什麼好處,香蕉吃了有什麼好處

香蕉具有清熱利濕 解毒潤腸 養陰通便 生津止渴的功效。補充能量 潤腸通便。1 補充能量 香蕉中糖分含量高,食用之後可以迅速為機體補充能量,香蕉中含有的鎂元素也有消除疲勞的效果,有利於幫助機體恢復體力,解除疲勞。2 潤腸通便 香蕉含有豐富的膳食纖維,一方面可以促進腸道蠕動,另一方面可以吸水膨脹使糞便軟...

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香蕉煮熟了吃有什麼好處和壞處,香蕉煮熟了吃有什麼好處和壞處?謝謝了,大神幫忙啊

香蕉煮熟吃更有利於人體的吸收,香蕉本身有降血壓的功效。它本性寒,煮熟了還可以驅寒。香蕉營養豐富,它和小公尺熬的粥有健脾潤腸的功效。它還含有一種讓人愉悅的維生素。但是煮熟會損害一部分營養。並且食入過多,可能導致胃腸功能障。最好不要煮熟了吃,會破壞營養,生吃比較好營養的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為...