1樓：鳳凰衛視詐騙
萵筍葉炒肉的做法步驟。
1.鍋中倒油，放入幾個花椒和大料。
2.等花椒和大料變色後，下入豬肉翻炒。
3.倒入老抽上色。
4.倒入醋去腥。
5.倒入料酒去腥。
6.倒入蔥薑蒜翻炒。
7.倒入切成段的萵筍葉翻炒。
8.最後放入適量鹽。
萵筍葉蛋花湯的做法步驟。
1.萵筍葉洗淨後切碎。
2.雞蛋加鹽打勻。
3.燒開一鍋水，加少許姜和油，將萵筍葉先煲4.待萵筍葉煮軟後再將蛋液倒入。
5.最後加鹽調味即可。
清炒萵筍葉的做法。
1.準備好萵筍葉洗淨，備用。
2.大蒜切碎備用。
3.熱鍋放少許菜籽油。
4.等油燒熱，放入蒜蓉。
5.放下備好的萵筍葉，迅速翻炒幾下。
6.等翻炒稍微軟點，加少許鹽。
7.加少許味精。
8.迅速翻炒幾下，裝盤就可以了。
涼拌萵筍葉做法。
1.萵筍葉洗淨後，放入燒開的水中燙片刻後撈出，切成段2.芝麻醬倒入碗中，倒入一些涼開水，徹底攪拌均勻，使水與麻醬完全融合，調入鹽調勻。
3.熟花生公尺去皮，切碎一些。
4.將調好的麻醬澆在萵筍葉上，再撒些花生碎即可。
萵筍葉怎樣吃
2樓：成長的小碼農
萵筍葉有點苦澀，往往就被人們扔掉了，殊不知它的營養價值比莖部還要高。如胡蘿蔔素比莖部高倍，維生素c比莖部高14倍。吃法如下：
涼拌：挑去老葉、黃葉後，在開水中略燙（去澀），取出待涼，稍去水後切斷，加白糖、精鹽、醋、麻油等拌成。
生炒：先把萵筍葉洗淨然後切段放入油鍋中炒熟。
油炸：將萵筍葉清洗乾淨，切段後拌入麵糊，加入少許鹽，在油鍋中沸熟，吃時會略帶苦味。
做麵：萵筍葉子經沸水燙後，做麵條吃，特別清香。
3樓：綜合養生季
萵筍葉也能吃？沒想要被忽略的萵筍葉，還有這麼大的用處。
4樓：網友
炒萵筍葉的做法。
1.萵筍葉擇去老葉與壞葉，清洗乾淨。
2.生薑切粒。大蒜切蓉。
4.倒入萵筍葉，加鹽、雞精。
5.翻炒。6.完畢裝盤。
萵筍葉的做法大全，萵筍葉怎麼吃
萵筍葉怎麼吃的家常做法大全怎麼做好吃
5樓：匿名使用者
材料萵筍葉1把，蒜、姜、乾紅辣椒2個鹽、植物油做法1、萵筍葉子洗淨，切成大段。
2、薑切末、蒜切丁，紅辣椒切段。
3、鍋燒熱，放少量植物油，放入薑蒜、辣椒熗出香味。
4、放入萵筍葉，不停翻炒，顏色完全變成深綠色，加鹽，翻炒出鍋。
小訣竅大火快炒，不要蓋鍋蓋，否則葉子會變黃。不停地翻炒啊，免得糊鍋。為了吃它的原味，調料簡簡單單就好。
萵筍的葉子怎麼做好吃
6樓：苦苦的掙扎
用料萵筍葉蒜鹽。
清炒萵筍葉的做法。
萵筍葉掰成自己喜歡的大小，洗淨晾乾，蒜切末。
鍋內燒油，放蒜，出香味下萵筍葉，炒至萵筍葉變軟，加鹽即可。
萵苣的葉子能吃嗎？怎麼做啊？
7樓：cc的小初高資料酷
萵苣葉，菊科，萵苣屬。可食用。萵苣葉中含有的營養價值甚至高於莖的價值。
萵苣有清火的功效，它的做法：
做法1.涼拌：將萵苣葉洗乾淨，和麻醬、蒜泥一起涼拌。
做法2.熱炒：可以萵苣一起直接清炒即可。
做法3.做湯：做雞蛋湯裡面放一些，可使湯味道更鮮。
8樓：妞妞愛
萵苣的葉子可以吃，是脆甜的。 清炒的做法：1.油燒至7層熱放蔥薑蒜爆香2.放入萵苣葉，爆炒3.炒至變色，放點生抽調味4.然後放鹽雞精調味。
9樓：豔陽嬌
萵苣葉我最喜歡了，下蔥薑蒜、乾辣椒少許，爆香，下萵苣葉爆炒，下鹽、味精、糖少許。
10樓：網友
建議你看看荒野求生！尿能喝！屎能吃！
萵苣的葉子你說能不能吃！
11樓：苦苦傻笑
能吃啊，炒著吃伴著吃都行啊~~~
萵筍葉的做法有哪些萵筍葉能吃嗎
12樓：網友
主料：萵筍葉200g；
輔料：油適量、鹽適量、乾辣椒適量、味精適量炒萵筍葉。
1鍋裡放水將萵筍葉放入鍋內煮開撈起，切碎備用2鍋裡放油燒至5成熱將切好的葉子倒入鍋內翻炒2分鐘3倒入切好的乾辣椒翻炒1-2分鐘，炒出水分4換小火放入鹽和糖繼續翻炒。
5將水分炒乾後放入味精調味。
6出鍋裝盤。
萵筍葉子怎麼吃最好，萵筍葉怎麼做更好吃？
涼拌萵筍葉 準備食材 萵筍葉 大蒜 紅辣椒 花生公尺 鹽 生抽 蠔油 白糖 雞精 香油 食用油。具體做法 1.買回家萵筍，將老葉去掉，將嫩葉摘下來，放入盆中，加入適量的鹽和清水，攪拌均勻，浸泡15分鐘後，清洗乾淨，鍋內加水燒開，少加一點鹽和食用油，將萵筍葉放入鍋中，焯水1分鐘後撈出，放入涼水盆內過涼...
萵筍葉怎麼炒不苦，幹萵筍葉怎樣做不苦呢？
鍋內放油加熱，放入生薑 大蒜 辣椒醬炒香，可以去除萵筍葉的苦味。具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 萵筍葉500g 食鹽適量 雞精適量 姜適量 蒜適量 調和油適量 酸甜辣椒醬適量。1 萵筍葉擇去老葉與壞葉，清洗乾淨。2 生薑切粒。大蒜切蓉 3 鍋內加油，倒入生薑 大蒜 辣椒醬炒香 4 倒入萵筍葉...
辣椒葉怎麼吃的做法，辣椒葉怎麼吃？
辣椒葉可素炒 炒肉絲等。如果將辣椒葉放入雞雜湯 豬肝湯 魚湯中煮食。吃起來味道鮮香 滑膩,更是別有一番風味。辣椒葉有驅寒 養血 健胃功效。炒辣椒葉和青菜 主料鹽 幹辣椒 黑胡椒 五香粉 雞精 味精 炒辣椒葉和青菜的做法步驟 1.自己種的辣椒 後來知道辣椒葉也可以炒著吃2.全部採摘下來 還是很少 因為...