烹調甲魚是紅燒還是煲湯更有營養?

時間 2023-01-03 02:05:06

1樓:美食是藝術

甲魚的烹飪技巧。

在殺甲魚時,要將他的膽囊取出,將膽汁魚水混合,再塗於甲魚全身,稍等片刻,用清水把膽汁洗掉,然後烹調,這樣就可以去除腥味。

烹製甲魚一定要選用鮮活的,現吃現宰,不要用死甲魚,因為甲魚含有較多的組胺酸,死後極易腐敗變質,如果食用不衛生的變質甲魚,很容易引起食物中毒。

冬筍營養豐富,深受喜愛。冬筍是立秋前後的毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側芽發育而成的筍芽,因尚末出土,筍質幼嫩,是一道人們十分喜歡吃的菜餚,鮮嫩可口,深受廣大消費者喜愛。採挖冬筍影響竹子繁殖,但合理採挖也可以增加經濟收入。

食材。甲魚乙隻,蔥10cm一截,姜7-8片,蒜瓣3-4瓣,鹽,糖,料酒一勺,醬油一勺。

步驟。1.甲魚洗淨摘去體內的黃油,在開水鍋內燙一下立即撈出剝去甲魚表面的薄膜。剁成塊備用。

2.鍋放油燒熱加蔥薑蒜炒香放入甲魚塊炒五分鐘左右加一勺料酒醬油,鹽,糖炒出香味加開水漫過甲魚改中小火慢燉30分鐘左右至熟爛,開大火收汁即可出鍋。

薑是多年生宿根草本姜屬植物姜的新鮮根莖。它的根莖肉質,肥厚,扁平,有芳香和辛辣味。秋、冬二季採挖,除去鬚根及泥沙。一般我們做醬菜都用嫩姜,藥用就會選擇老薑。

故醫家和民諺稱「家備小姜,小病不慌」,「冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方」的說法。是因為姜含有揮發性薑油酮和薑油酚,具有除濕、活血、祛寒、發汗等功能,此外還有闢腥臭、健胃止嘔、消水腫之功效。

在這個全民追求養生的社會裡,我們給家人做的美食也不能例外。這道紅燒甲魚最正宗的做法具備補勞傷、壯陽氣和降低血膽固醇的神奇功效,是你沒想到的吧?安全和健康掌握在自己手裡,把美味帶給全家。

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