爽口的無油無糖全麥酸奶蘋果怎麼做好吃又

時間 2022-04-04 15:30:09

1樓:0澤國a網盤

用料主料

全麥粉50克

蘋果半個

原味酸奶100毫公升

輔料雞蛋

1個泡打粉

1/2小勺

無油無糖全麥酸奶蘋果蛋糕的做法

1.用料:全麥粉50克,原味酸奶100毫公升,蘋果半個,雞蛋1個,泡打粉1/2小勺

2.蘋果洗淨去皮核蒂把,切小薄片,備用。

3.雞蛋磕入碗中,打散。

4.加入酸奶,

5.攪拌均勻。

6.泡打粉與全麥粉混合,篩入蛋液中,麥麩也一起倒進去。

7.拌勻。

8.將一半麵糊倒入鋪好烤紙的模具中,

9.鋪上一半蘋果片。

10.倒入剩下的麵糊,

11.鋪上剩下的蘋果片。

12.放入烤箱,中層,上下火180度,烤約30-40分鐘。

13.表面金黃,出爐。

14.脫模,晾涼

15.切塊食用。

無油無糖全麥酸奶蘋果蛋糕成品圖

烹飪技巧

此方量為乙個六寸蛋糕圓模。

半個蘋果約為120克左右。

模具中鋪烤紙可便於脫模。

烘烤時間與火力需根據烤箱實際情況酌情調整。

2樓:繁華有一夢

主料全麥粉泡打粉1/2小勺 :50

原味酸奶 :100ml

蘋果 :半個

雞蛋 :1個

輔料泡打粉 :1/2小勺

具體步驟

第一步蘋果洗淨去皮核蒂把,切小薄片,備用。

第二步雞蛋磕入碗中,打散。

第三步加入酸奶,

第四步攪拌均勻。

第五步泡打粉與全麥粉混合,篩入蛋液中,麥麩也一起倒進去。

第六步.拌勻。

第七步將一半麵糊倒入鋪好烤紙的模具中,

第八步鋪上一半蘋果片。

第九步倒入剩下的麵糊,

第十步鋪上剩下的蘋果片。

第十一步

放入烤箱,中層,上下火180度,烤約30-40分鐘。

第十二步

表面金黃,出爐。

第十三步

脫模,晾涼

第十四步

.切塊食用。

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