蛋炒飯和麵條哪個比較受歡迎,蛋炒飯和炒麵哪個有營養

時間 2022-03-06 14:10:10

1樓:匿名使用者

學校周邊竟爭比較強.建議2種都**.還要做好細節..比如記得問人吃不吃辣.

如果是蛋炒飯..最好配點湯.簡單點沒關係. 都是回頭客多.注意服務..過段時間想辦法變點花樣..好了.祝你生意越來越火!

2樓:糖大小姐

蛋炒飯吧 裡面更可以有花色 加青豆 胡蘿蔔 火腿腸什麼的

3樓:匿名使用者

我覺得是蛋炒飯,因為喜歡吃公尺飯的人比喜歡吃麵條的人多!!!

4樓:匿名使用者

我沒見過學校旁邊有專門賣蛋炒飯的,專門賣麵條的倒有不少,品種多,做來方便,而且成本比蛋炒飯低

5樓:

麵條,麵條比較有營養,而且方便,炒飯吃多了會上火,學生肯定吃得少一些。

6樓:我是天客溢涵

是在學校周邊的飲食還是花色品種多一些比較好。

7樓:煢煢白兔耀

肯定是蛋炒飯~

我在上學的時候覺得蛋炒飯學生吃的更多,它比麵條飽肚。麵條的話早餐還行。

8樓:叢叢林

建議兩樣都做。還要在加些比如公尺線,每個人都不一樣啊,

9樓:

南公尺北面地區不一樣口味不一挑的也不一樣了

10樓:

麵條 就我個人認為-∪-

11樓:無奈ぁ人生

早上麵條,中午晚上炒飯

12樓:土妞乙個

有特色的就是受歡迎的 ^,^

13樓:匿名使用者

你是喜歡爸爸還是媽媽呢??????????????

14樓:匿名使用者

如果是煮得好吃,肯定兩個都受歡迎。

15樓:匿名使用者

我認為應該是麵條,不過,麵條最好有好多種乳

16樓:匿名使用者

麵條好,省時間有各種做法

17樓:藍藍天空一彎月

麵條.因為做出的種模擬較多.

18樓:匿名使用者

按個人胃口,我比較喜歡蛋炒飯

蛋炒飯和炒麵哪個有營養

19樓:殷天傲都

凡是炒炸的食物都是要用很多油,而油膩的食物是不容易消化,多吃當然會影響到體內的消化系統,也會影響到我們的食慾。炒飯和炒麵是屬於澱粉質偏高的食物,雖然還可以加上一些配料,像蔬菜和蝦肉類以增添其營養價值,但畢竟有限,比不上我們吃飯時所用的菜餚那麼多樣化和豐富。所以時常只是吃炒飯炒麵,一方面影響我們的食慾,另外一方面會導致我們營養不調,甚至會因為只吃澱粉質食物,身體也有可能變得肥胖。

20樓:愛上山

個人認為這兩種美食都不錯,可以調劑著吃吧。

21樓:夏木雪靈

外面買的都沒有營養,放了很多調味料的

22樓:張簡秀梅覃淑

翻炒,炒幾下、肉末,下蛋,把飯打散,放鹽,放飯熱鍋,把蛋打散,其他佐料看口味,加點醬油,炒幾下,加點素菜,炒到顏色金黃,開吃,放點蔥花,裝盤,放油

蛋炒飯和拉麵哪個熱量高?如果**期間的人吃拉麵最好吃多少? 10

23樓:匿名使用者

**期間最好少吃公尺麵,我**期間有半年沒碰公尺麵,減了20多斤。

24樓:尋物

具體的熱量沒人在意過。但是可以明確的是拉麵要比蛋炒飯的熱量低得多。本人跟你一樣也在**。望採納

25樓:匿名使用者

麵食吧,吃公尺飯不長胖

一碗炒麵和一碗炒蛋炒飯哪個熱量低

26樓:我們d彼此

1盤蛋炒飯的熱量大。

面 (熱量:119卡/100g),一碗面(300.0克)含有熱量357大卡,所含熱量需專要散步82.

1分鐘消耗完。此屬類菜餚通常較為清淡熱量較低,**期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。

蛋炒飯 (熱量:172卡/100g),1盤蛋炒飯(300.0克)含有熱量516大卡,需要爬樓梯66.

0分鐘消耗完。炒是使用最廣泛的一種烹調方法,用油量的高低決定熱量高低,從而影響其在**期間的適宜程度,**期間推薦清淡少油的清炒菜餚。

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