清蒸鮭魚怎麼做法,清蒸鮭魚怎麼做最有營養

時間 2022-03-02 07:25:13

1樓:凹凸小田螺

主料:鮭魚1條

輔料:柿子椒2個,紅椒2個。

調料:食鹽半勺,醋30克,蔥2段,姜2片,料酒20克,蒸魚豉油15克。

做法1.鮭魚去鱗、去腮及內臟,清淨乾淨後置於碗中,背上剖花刀,將魚的兩面和肚子抹少量鹽,放上薑片,加入料酒和醋,醃漬5-10分鐘。

2.將魚擺入盤中,放入已上汽的蒸鍋。

3.蓋上鍋蓋,蒸10分鐘左右開蓋,撒上蔥薑絲和辣椒絲,再蒸2分鐘即可。

4.將蒸好的魚取出,淋上蒸魚豉油即可。

2樓:匿名使用者

主料:鮭魚1片,紅辣椒少許,蔥1根,花椰菜2朵。

輔料:a:鹽少量,酒2匙,白葡萄50克;

b:高湯1大匙,鹽少許,醬油半匙,料酒1匙。

制法:1、把鮭魚放入容器中,撒些鹽和酒,然後覆上微波薄膜,用強功率加熱2分鐘,取出。加入忌廉及菇類後,不覆薄膜再用強功率加熱1分鐘。

2、取出,在矽魚上面鋪滿蘿蔔泥,覆上微波薄膜,再用強功率加熱30秒。

3、把淋汁溫熱後,倒入魚中,最後撒上蔥屑及燙過的花椰菜及檸檬。

清蒸鮭魚怎麼做最有營養

3樓:成都棕南**

主料: 新鮮鮭魚800克

輔料: 枸杞一把 薑絲 蔥絲 蒜

調料: 黃酒 2勺 鹽 5克

清蒸鮭魚的做法:

1、原料:新鮮鮭魚800克、枸杞一把、薑絲、蔥絲、蒜,黃酒2勺,鹽5克。

2、用刀在魚的背部劃3道,用姜、蔥、黃酒、蒜片、鹽、枸杞,塗抹均勻。

3、蒸鍋水燒開後,連盤放入。大火蒸20分鐘。

4、關火後悶5分鐘再開蓋就可以了。魚肉汁鮮嫩,口味清淡,很鮮美。

清蒸鮭魚怎麼做,清蒸魚怎麼做?

桂魚 500克 花生油2.5湯匙 李錦記蒸魚豉油3湯匙大蔥2段 6厘公尺 鹽適量 黃酒1 2湯匙 生薑1塊 甜紅椒少許1 將大蔥洗淨,切半破,取出蔥芯。2 將蔥白 紅椒 生薑切成細絲,蔥芯切成粗絲。3 殺好的桂魚洗淨肚內黑膜及異物,用廚房紙擦乾水,在魚肉厚處輕劃一字刀,然後先抹一層黃酒,再抹勻鹽,加...

清蒸桂魚怎麼做,清蒸桂魚的做法

主料 桂魚一條 約750克 敷料 火腿,玉蘭片,香菇,調料 蔥薑絲,鹽,味精,雞粉,料酒,蒸魚復合醬油 市場有售 製作 1 魚開膛去內臟,去腮沖洗乾淨。2 魚麵開牡丹花刀,火腿,玉蘭片,香古切片。3 魚用料酒,鹽,味精,齏粉,復合油淹直10分鐘,把火腿,玉蘭片香古片依次排入魚的花刀口中,上籠蒸10分...

請問鮭魚味噌湯的做法?鮭魚豆腐味噌湯怎麼做?

做法。準備食材並清洗。蔥切蔥花,薑切細絲,金針菇去頭切為兩段或不切,豆腐與魚切塊。起鍋大火將水煮滾,轉中小火,放入薑絲與魚塊及公尺酒煮5分鐘。再加入豆腐與金針菇,再煮3 5分鐘。最後以味噌調味,灑上蔥花即可關火。1 從冰箱冷凍室拿出鮭魚頭放置冷藏室退冰。2 退完冰的鮭魚頭切成適當的塊,豆腐切塊備用,...