1樓：你的別片我
主料南瓜
200克
雪菜50克
輔料菜油
適量步驟
1.雪菜洗淨，切短；
2.南瓜洗淨，去瓤，切塊；
3.起油鍋，放適量的菜油，入南瓜炒；
4.加入雪菜一起翻炒。
5.最後，加適量的鹽和適量的水，煮至煮透。
2樓：黃昏的夕陽
用料雪菜 一小湯勺
南瓜 一小塊
大蒜 4瓣
生抽 一湯勺
興國辣醬 一小湯勺
雪菜炒南瓜的做法
南瓜切片
大蒜切片
熱油，將大蒜入鍋爆香
加入南瓜翻炒片刻
加入生抽，辣醬翻炒。
加入少許鹽，雪菜翻炒。起鍋。
3樓：宸宇
主料：南瓜200g、雪裡蕻50g。
調料：菜籽油適量、鹽適量。
雪菜炒南瓜的做法
1.雪菜洗淨，切短；
2.南瓜洗淨，去瓤，切塊；
3.起油鍋，放適量的菜油，入南瓜炒；
4.加入雪菜一起翻炒。
5.最後，加適量的鹽和適量的水，煮至煮透。
雪菜是十字花科植物芥菜的嫩莖葉，性味涼，歸肺、脾、胃經。具有利尿止瀉，祛風散血，消腫止痛的作用。主治小便不利、痢疾、咳血、牙齦腫痛、喉痛聲啞、痔瘡腫痛、漆瘡瘙癢、跌打損傷、關節疼痛等病症，是民間常用的草藥。
可以外敷，也可以內食。
南瓜（學名：cucurbita moschata (duch. ex lam.
) duch. ex poiret）葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有稜和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形。原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。
明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，藤有清熱的作用，瓜蒂有安胎的功效，**牙痛。
4樓：墨夷飛翼
前言雪菜的鮮，南瓜的軟，組合起來是綿軟的鮮美。
炒雪菜怎麼做如何做好吃，炒雪菜的做法，炒雪菜怎麼做好吃，炒雪菜的家常做法
折凌春 炒雪菜的做法 1.選取新鮮的雪菜 2.摘好嫩的葉子放在水裡泡上半個鐘。把裡面泥 沙什麼的雜質都浸泡出來。3.把薑切好，切成片即可。4.洗好的雪菜，斜到切，切成大小比較均勻的小長段。5.起油鍋，將姜放在油鍋裡，放點細鹽。6.把雪菜放進去翻炒。7.灑上點細鹽。8.蓋上蓋子。燜煮一分鐘，開蓋。9....
雪菜炒什麼，新鮮的雪菜怎麼炒好吃
99626久 雪菜大家可能都吃過，不過都是醃著吃的，雪菜醃菜可以和很多的食材一起製作成其他的菜餚，是很常見的配料。今天要教大家怎麼炒雪菜，雪菜炒什麼好吃，這道菜製作方法簡單，配料不多，但是風味獨特，喜歡吃就試試吧！怎麼炒雪菜 雪菜炒什麼好吃 怎麼炒雪菜 食材 雪菜100克 香菇300克 姜3片 大蒜...
雪菜怎麼做好吃，新鮮的雪菜怎麼炒好吃
梵天甘雨 雪菜可以用來燒小黃魚，需要的材料如下 主料 小黃魚3條，雪菜50克。輔料 油30毫升，老抽1茶匙，生抽2湯匙，黃酒2湯匙，幹辣椒少許，小蔥少許，生薑片5克，蒜片少許，生粉1茶匙。雪菜燒小黃魚的做法步驟如下 1 小黃魚洗淨，備好雪菜絲 生薑片 蒜末 蔥花，幹辣椒用剪刀剪碎 2 熱鍋倒入油 3...