1樓：影
通常都是海帶排骨,豬蹄,大骨, 夏天可以燉鴨,清熱 有種白醋海帶非常適合女性,就是海帶放清水裡熬,加鹽,也可以加少量油,快好的時候加點白醋再燉幾分鐘,味道很好，是滋陰的.
2樓：手機使用者
海帶 性味：鹹、寒、無毒。 歸經：
入肝、胃、腎。 功效：消痰軟堅，洩熱利水，止咳平喘，祛脂降壓，散結抗癌。
主治：瘰癧，癭瘤，疝氣下墮，癰腫，氣急心下滿，痰熱壅膈，宿食不消，小便不暢，咳喘，水腫，高血壓，冠心病，肥胖病。 禁忌：
脾胃虛寒者忌食。 說明：海帶可作蔬菜食用，亦可作涼拌或煮湯食用，若煮湯食則屬於寒涼之品。
近期發現從海帶中可提取出某種抗癌物質，一些西方國家把海帶列為健美食品。 驗方參考： 1、海帶經常煮食或涼拌食用，或用紅糖醃食，治癭瘤。
2、海帶60克，每日一劑煮食，亦治癭瘤。 3、海帶、綠豆、紅糖煮粥食，治**溼毒瘙癢。 4、海帶一尺長，草決明30克，水煎，吃海帶飲湯；或用海帶晒乾研末，每次3克，一日三次，連服一至三月。
治高血壓，冠心病，肥胖病，肝火頭痛，眼結膜炎。 5、海帶、海藻各12克，小茴香6克，水煎服，治**腫痛。 6、海帶5-10克，於開水中泡一夜，次日早上起床後服食，每天飲用。
有降血壓，烏黑毛髮，美容作用。 7、海帶粉2克，梅乾（鹽梅、酸梅或話梅）一個，開水浸泡服用。有**健美作用，尤其是對婦女防胖是一種好**。
8、糖漬海帶：水發海帶500克，洗淨切小塊，煮熟後撈出，加白糖250克拌勻，醃漬一日後即可食用。每日兩次，每次食用50克。
有軟堅散結作用，可治慢性咽炎。 9、海帶粥：海帶10-15克，粳米100克，豬瘦肉適量，同煮粥，用適量食鹽（或白糖）調味食用。
有軟堅，降壓，利尿作用，適用於高血壓，動脈硬化及慢性支氣管炎咳喘等症。硬化及慢性支氣管炎咳喘等症。 10、海帶冬瓜苡米湯：
海帶（或海藻）30克，冬瓜100克，苡米10克，同煮湯，用適量白糖調味食用。有降血壓，降血脂，清暑解熱，利溼健脾，防癌作用。 11、蠔鼓海帶湯：
蠔鼓100克，海帶25克，髮菜10克，同煮湯，經常食用，可治缺碘性及青春期甲狀腺腫大。 12、海帶綠豆糖水：海帶60克，切絲，綠豆150克，同煮湯，加適量紅糖調味食用。
有補心，利尿，軟堅，消痰，散癭瘤作用。適用於高血壓，腳氣水腫，頸淋巴結核，單純性甲狀腺腫，小兒暑天熱痱癤毒，痰熱咳嗽等症。 13、海帶適量，經常煮湯食用，可治高血壓，冠心病，肥胖病、高血脂，並有抗癌作用。
3樓：
排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的區域性性**瘙癢患者解除痛苦。 豬排骨，具有骨與肉之綜合功用。富含蛋白質，能保護肝細胞，維持血漿蛋白水平。
海帶有烏髮秀髮的作用。常服此膳可有利於肝功能恢復及蛋白代謝。
4樓：允兒灀摍
海帶燉豬肉最有營養 豬肉含有豐富的蛋白質但膽固醇含量也很高 海帶有降膽固醇作用
5樓：唰唰唰兒
海帶和綠豆一起最有營養.南方人叫綠豆沙,
6樓：生日快樂
海帶和蘿蔔，骨頭一起燉
7樓：御阪
海帶燉黃豆很好吃．．．
海帶跟什麼菜搭配比較好？
8樓：摩羯精靈
海帶涼拌吃，與胡蘿蔔黃瓜切絲一起最好，加少許鹽醋即可食用。
海帶燉湯吃，與豬排骨一起頓食最好，去熱潤燥。
1、海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。
2、海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。
9樓：學鬱繁皎潔
海帶與大白菜加五花肉片，放入八角、薑片，莫放醬油，放適量鹽和味精，文火燉至酥爛出鍋，滑而不膩，芳香可口。
10樓：滿天星
1海帶涼拌 大蒜 糖 辣椒油 陳醋 2海帶土豆湯 水開下海帶 快熟時下土豆片 鹽 生抽 湯碗裡先放點蔥花碎 千萬別放雞精 味精 熟了盛出 鮮鮮的
海帶可以炒什麼菜，海帶和什麼菜一起炒好吃呢？
海帶可以炒蒜苗。蒜苗和海帶搭配在一起，做一道素炒海帶，特別的好吃還下飯，下面分享下我的操作方法 1，買回的海帶清洗乾淨備用。2，準備點蒜末 蒜末和蔥白。3，海帶下水煮至七分熟撈出備用。4，鍋裡加適量的油，放入蒜末和蔥白炒香，下入蒜苗翻炒均勻。海帶營養價值功效。1 延緩衰老。海帶富含鈣元素與碘元素，有...
山藥可以和海帶一起燉嗎
攜一夢前行 可以一起燉山藥海帶排骨湯，具體做法如下 準備主料 排骨2斤 山藥500克 海帶300克 香菇3朵。準備輔料 枸杞10克 薏米仁10克 料酒5毫升 花生油10毫升 鹽10克 橘子皮1小塊 八角1顆 香葉2片 蔥1顆 生薑1個 紅棗2顆 桂圓3顆 桂皮1小塊 花椒3克。1 排骨浸在涼水中，排...
河螺可以和海帶同吃嗎 田螺可以和海帶一起燉湯嗎
田螺可以和海帶一起燉湯嗎 摘要。您好，親，海螺可以與海帶一起燉湯，而且味道鮮美，做法如下 食材 海帶絲，雞蛋，土豆丁，蝦仁，海螺丸子，魷魚頭，蔥花，雞精，鹽。步驟 海帶絲切段，土豆切丁，海螺灣切丁，魷魚頭切段，蝦仁切丁 鍋燒熱，加少許油 加入適量的水，燒開 水燒開後加入五種食材，煮熟 加入鹽和雞精調...