挑食壞處多演講稿
1樓：手機使用者
偏食對孩子的健康影響很大，因為人的生命活動、發育、成長都要依靠營養物質的攝入，如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。如果孩子因偏食而造成某些營養成分的缺少，則會直接影響到人體的正常發育、成長、又容易患各種疾病、特別是大腦和智慧型的發育成長。又如缺少維生素會得各種疾病，維生素a的缺乏會得夜盲症，維生素c的缺少易得壞血病，維生素d的缺少就會得軟骨病，長久偏食會給孩子的健康發育成長帶來危害。
除了在飯菜上多做花樣，還需要補充益生菌，建議媽媽們常在家中備一盒bady樂兒童益生菌顆粒，它能夠改善寶寶腸胃，幫助寶寶開胃。
當然，要想讓孩子不偏食、不挑食，最要緊的就是在家裡形成乙個良好的飲食氛圍。要做到這一點，需要父母自己保持良好的飲食習慣和正確的飲食觀念，並善於營造輕鬆的飲食環境。對此，應做到以下幾點：
1.給食物乙個公平的地位。
父母對食物的態度應當理xing而公平，不挑食、不偏食。從不說什麼食物高階，什麼食物低等；也不說什麼食物好吃，什麼食物難吃。如果菜餚確實難吃，只能說是烹調不得當，而不能貶損這種食品本身。
2.經常講解食物與健康的關係。
從小教育孩子明白乙個道理：健康的飲食能培養出健康的人，吃飯不注意，就很難長成身材漂亮、頭腦聰明的人。把不挑食和寶貝所注重的目標結合起來，並舉合適的例子來證明，他就會比較容易接受這些道理。
演講稿《挑食壞處多》200字
2樓：愛幸福
同學們，老師們，你們好，今天我演講的題目是：挑食害處多，同學們你們知道嗎？挑食容易引起營養不良，頭髮發黃，智力下降，注意力不集中，個不長高等，也不利於生長發育。
因為粗糧、細糧、雞、鴨、魚、肉、各種蔬菜等食物所含的營養成分是不同的。而且蔬菜中還蘊含著大量的維生素a、b、c。一次同食幾種食物就能保證人體所需的各種營養成分。
人的一天需要許多不同的營養，而這些營養蘊藏在各種不同的食物中。所以我們不能只偏愛某一種食物，什麼都要吃一點，這樣身體中營養才能均衡。同學們，你們有挑食的毛病嗎？
如果有，就趕緊改正。要記住：只有不挑食，才會讓使我們的身體棒！
謝謝大家。
3樓：海納天下
寶寶們挑食是很不好的，這是乙個壞毛病，所以家長們看見寶寶挑食就要立刻教育寶寶，如果這個壞毛病小時候不教育好的話，長大了就會傷害身體的健康，所以請大家一定注意好自己寶寶的挑食情況，謝謝你們的收看，謝謝！
4樓：糯公尺糖最好吃
挑食的危害是比較多的，如果說長期的挑食會造成營養不良，營養不良，會直接影響到身體發育，也會影響到以後的生長身高這些情況的發生，甚至嚴重的時候還會影響到智力，所以說還是要養成有規律的生活，飲食方式是比較好的，要做到飲食的營養全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。
5樓：大貓可可兒
海港城彷彿還把茶葉所女孩女如何看出這條話劇團都不吃火鍋d y r d yi hi
挑食害處多的演講稿
6樓：人生124林
123變變變 鴨子變雞蛋。
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大家都知道，由於人類向自然界過度的索取，已經導致了大自然無情的報復 颶風 暴雨 暴風雪 洪澇 乾旱 蟲害 酷暑 森林大火 等災情不期而至，全世界因乾旱等原因而造成的遷移性難民預計到2025年達到1億人。慘痛的生態教訓，已經引起世界各國和全人類的重視，國際奧委會評估團視察申奧城市，就把生態環境改善列為...
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咯機會催 親愛的老師，同學們 大家早上好！我是 年級 班的 同學，今天我有幸代表全體學生在國旗下作莊嚴的講話，內心感到無比的自豪，我今天的題目是 當國旗升起的時候 每當清晨,第一縷陽光灑滿校園的時候,當碧藍的天上一行潔白的鴿子帶著清脆的哨音飛過的時候，當我們列隊站五星紅旗下，聆聽著激昂渾厚的國歌奏響...