1樓：刺客聊社會
榴蓮其實確實是一種比較特殊的水果，有些人特別喜歡吃榴蓮，然而有些人也無法忍受榴蓮的怪味。但不管怎麼說，榴蓮其實是屬於一種熱性水果，所以有些東西是不可以和榴蓮一起吃的，否則的話會影響到我們身體健康。
榴蓮不要和海鮮一起液梁雀吃，比如說螃蟹就是屬於海鮮，因為我們上面已經說過了，榴蓮本身是屬於熱性的食物，而大渣舉部分的海鮮都是屬於寒性食物。如果同時吃海鮮和榴蓮的話，那麼會給自己的胃部造成很大的損傷，這樣一來就會引起腸胃不適，如果情況嚴重的，甚至還會出現嘔吐或者是腹瀉的症狀。<>
在吃了榴蓮之後是不建議立馬就喝酒的，因為這兩樣其實都是屬於熱性的食物，鬧早如果同時吃很多的熱性食物會導致自己上火。另外就是榴蓮當中含有一種物質叫做硫化物，而硫化物則是會影響酒精的代謝，所以如果吃了榴蓮之後立馬就喝酒的話，同樣也會出現腹痛的現象，且不容易醒酒，這樣一來對身體的危害也是挺大的。<>
榴蓮也不建議和牛奶一起食用，因為牛奶裡面還有很多的乳蛋白，這種物質在遇到榴蓮之後就會形成一種特別難以消化的物質，所以同時服用牛奶和榴蓮的話，也會引起胃部的不適。
在夏季的時候很多人都喜歡喝可樂，也喜歡吃榴蓮，然而榴蓮是不建議和可樂一起吃的，可樂當中還有一些咖啡因，如果和榴蓮一起吃的話，那會對自己的心臟造成很大的傷害，情況嚴重的時候甚至會誘發心臟病。<>
總而言之，榴蓮雖然是一種非常美味的食物，營養價值也比較高，但是在食用的時候還是應該注意一些禁忌。
2樓：黎昕科普知識小屋
不能和橘子一起吃，因為兩者會產生作用，產生氧化反應的。吃多了可能會引起食物中毒。
3樓：阿斯達歲的說
榴蓮不可以和山竹，牛肉，羊肉，螃蟹，酒，這些一起吃，否則會讓腸胃非常的不舒服的。
4樓：士多啤梨甜甜圈
海鮮，酒不能和榴蓮一起吃，榴蓮屬於熱性水果，海鮮和酒都屬於寒性的，一起吃會造成腸胃疾病。
建議每天吃榴蓮不要超過200克，哪些人不適合吃榴蓮？
5樓：忘憂草
榴蓮也被稱之為是水果之王，但並不是每個人都適合榴蓮的，並且每天的量也最好不要超過200克，比如體寒溼氣重的女人不建議，熱性體質的人群少吃，還有糖尿病患者也謹慎食用，好多東西並不一定適合每個人，所以一定要適可而止。
對於熱性體質的人來說，榴蓮就是一種特別燥熱的水果，如果食用太多的話會加重燥火，最終就會出現口乾舌燥，喉嚨疼痛，尿黃便秘等等這種症狀。留戀當中，其實糖分也是非常高的，也屬於是一種高糖水果，所以糖尿病患者如果使用的話，很有可能會讓病情加重。
酒是燥熱的，榴蓮也屬於是熱性的，這兩者如果一起去吃的話，那麼就會影響到酒精的代謝程度，同時這種高熱量的水果，如果是有感冒發熱症狀的人群，也謹慎食用，因為在感冒期間本身人體就比較虛弱，是沒有辦法去消化這種特別高能量的水果，反而會讓身體增加負擔。
榴蓮當中含有了很多的蛋白質，維生素等等成分，從一定程度上來，說確實有一些強身，健脾，活血等等作用，但如果沒有恰當的去食用的話，反而會對身體造成不好的影響，榴蓮當中豐富的礦物質，其實對於一些有慢性腎病的患者來說也是不友好的。
榴蓮是熱帶水果，如果是一些女性體寒溼氣重的話，那麼代謝能力就會稍微弱一些，這個時候食用過多的榴蓮，可能會讓患者出現鼻子出血，口腔潰瘍這種問題，溼氣體寒的人最好能夠使用比較性溫的水果。
榴蓮這東西因為熱量其實是非常高的，如果是100克榴蓮，當中可能就會有147大卡左右的熱量存在，再加上糖分也較高，所以對於一些**的人來說，這個東西偶爾嚐嚐就可以了，千萬別上癮。
6樓：在那夜裡
高血壓，高血糖，糖尿病，容易上火的人，脾胃虛的人都不適合吃榴蓮。因為榴蓮的熱量和糖量是非常高的。
7樓：你吃蘋果了嘛
對於特定人群，如糖尿病患者，要嚴格控制榴蓮攝入量，避免體內血糖迅速紊亂。同樣，**人群也要控制榴蓮的攝入量。
8樓：胖豬的旅遊玩樂
老人應該也要經常吃一些榴蓮，因為年紀大了，各種音色會導致身體吸收不良、食慾下降。所以獲得的食物的營養成分就會大大降低。
榴蓮一天可以吃幾瓣 榴蓮吃多了會怎麼樣
9樓：陽光生活
榴蓮號稱水果之王，蛋白質含量為，脂肪含量為，碳水化合物為28%，還含有多種維生素和礦物質，是一種營養價值相當高的水果。但是有的人因為喜歡吃，所以會一次吃很多，結果出現一系列的不適反應。今天就和大家說說榴蓮一天可以吃幾瓣。
榴蓮一天可以吃幾瓣
榴蓮一天可以吃2瓣。榴蓮是一種熱量比較高的水果，其中含有豐富的蛋白質以及脂質和糖分，能夠給人體提供充足的能量，而且而且榴蓮中還含有一定的膳食纖維，具有一定的飽腹作用，所以一般食用一瓣左右就足夠了，如果食用過多，可能會導致上火的情況。
榴蓮吃多了會怎麼樣
1.導致上火
榴蓮吃多了，容易使人體出現上火的情況，這是因為榴蓮是一種熱性水果，大量使用之後會導致身體燥熱，並且榴蓮中的營養物質，也會使腸胃無法完全吸收，並出現腸胃功能受損的情況。
2.導致動脈粥樣硬化
榴蓮中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。
3.引發腸胃疾病
榴蓮中的營養物質非常豐富，如果一次性食用過多，則會阻礙人體對鐵質的吸收，進而引發糖分性消化不良，並使病人出現腹脹以及腹瀉等不良反應。
4.增加腎臟負荷
榴蓮中含有大量的植物性的糖分，在大量食用之後會由於排洩功能的減弱或者排洩功能不足導致大量的糖分在胃腸道內被菌類分解，產生大量的氮類物質，增加腎臟的負荷，促進腎臟的衰竭。
5.碘缺乏
由於榴蓮中含有非常豐富的皂角苷，而這種物質會促使人體內的碘不斷排洩，如果經常大量食用榴蓮，則很容易導致碘排洩過多，進而引發碘缺乏病。
榴蓮能天天吃嗎 榴蓮一次最多吃多少
10樓：星光在身邊
1榴蓮被稱作為水果之王，可以說榴蓮的營養價值是非常高的，榴蓮產自泰國，隱如中國吃到的榴蓮都是進口過來的。雖然對於愛吃榴蓮的人來說會上癮，但是榴蓮能天天吃嗎，肯定是不行的，因為榴蓮吃多了會上火，所以不能每天都吃。
2榴蓮不超過100g。榴蓮是高熱量的食物，並且含有大量的碳水化合物，不適合大量的食用，建議每天最多食用榴蓮100g即可。100g榴蓮能量佔比也都在人體每天所需的十分之一左右，食用過多加上每天進食其他主食便會導致體內大量的能量聚集，導致肥胖和糖尿病。
31、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如患糖尿病患者兩者同吃，賣攜簡會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
3、中醫認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上公升，及出現溼毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮口感較稠結，易積於腸內，多喝開水可助消化。
榴蓮一次吃多少合適？
11樓：雙麗劍
榴蓮一次吃50到100克比較合適。一塊榴蓮的重量在40-70克之間，每次食用1-2塊即可。因為榴蓮容易引起腹脹、發胖、痰溼凝滯，所以是不能多吃的。
榴蓮一次吃多少合適：50到100克。
榴蓮的營養價值非常的高，裡邊含有多種的維生素、礦物質、膳食纖維。在幫助人體補充維生素、微量元素等方面有很好的作用。但是榴蓮也不能夠多吃，榴蓮是熱性的水果，一般建議每次控制在50到100克為好，量不要太多。
因為榴蓮容易引起腹脹、發胖、痰溼凝滯，所以是不能多吃的。
榴蓮一次吃幾塊合適：1-2塊。
一塊榴蓮的重量在40-70克之間。每次食用1-2塊是比較合適的，榴蓮肉口感香甜、入口絲滑，營養價值也很高，蛋白質、纖維素、糖分都是水果中首屈一指的，一次食用1-2塊過了嘴癮，再多吃就不好了，榴蓮性熱，食用太多會增加身體中的燥熱之氣，對健康不利。
榴蓮多久吃一次比較好：榴蓮可以每天吃，但是一次要適量。
榴蓮中含有維生素c、鈣元素、鐵元素、氨基酸、脂肪、葉酸、碳水化合物等營養成分，適量吃對身體好，如果每天吃的話吃50克是比較恰當的，如果要間隔吃，那麼可以一週吃次，但是也不能過量，所以要注意些。
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