1樓:喜歡與人分享
大家如果是在春天出現了感冒的現象,也是建議大家可以選擇適當的去喝一些湯,喝一些湯的話,也是能夠有效的幫助我們預防感冒。而且也是能夠讓我們感冒的情況有所緩解,大家可以選擇去喝一些雞湯。我們要知道,雞湯的營養價值是高的,或者是去喝一些菜花,萵筍湯以及番茄豬肝湯,這些湯都是對我們的身體有很大的好處。
如果大家想要預防感冒的話,就建議大家可以適當的去喝一些香菇雞湯,香菇雞湯能夠幫助我們有效的提高對病毒的抵抗力。像香菇裡面含有非常高的嘌呤,搭雹這個嘌呤也是能夠有效的幫助我們把這些病毒排出體外,也是能夠幫助我們趕走流感。香菇跟雞肉一起燉湯喝的話,對於預防感冒也是有非常大的好處,特別是像一些容易出汗的人群,更加需要喝這個湯了。
除了香菇雞湯大家也是可以適當的去喝一些魚湯,魚湯的營養價值是非常高的,魚湯對於身體的好處也是非常多。
雖然這些湯對於我們的身體有很大的好處,但是也不太知譁帆建議喝太多,否則的話,也是會出現流鼻血的現象。特別是在春天的時候,非常的容易上火,一旦喝了過多的補品,也是會導致自己的身體非常的難受,也會出現非常燥熱的情況。蘆察。
適當的喝一些湯,可以讓大家的身體更加的健康一些,但是我們在喝湯的時候一定要注意自己喝湯的量,這樣也是會讓自己的身體更加的健康一些。而像一些女性在春天的時候,如果出現了**乾燥的現象,也是可以適當的去喝一些豬蹄湯,能夠補充膠原蛋白。
2樓:情感達人柚子
蘋果紅棗信迅湯,冰糖銀耳湯,冰糖雪梨湯,蜂蜜柚子湯,白蘿蔔丸子湯,慶坦弊這五種湯譽族可以預防春季感冒,加強對病毒的抵抗力。
3樓:雙魚愛仕達
可以喝一些冬瓜湯,可以喝一些南瓜湯,綠豆湯,小公尺湯,蘿蔔排骨湯。
4樓:殷琬
可以喝一些綠豆湯,多喝溫開水,喝番茄湯,菜花湯,豬蹄湯。
冬季感冒喝什麼湯 冬季感冒喝什麼湯最好
5樓:醫學生
1、白芷芫荽魚頭湯:白芷性溫味辛,具有祛風潤燥,排膿止痛的功效,適用於緩解感冒引起的傷風頭痛,鼻塞等症;芫荽有去熱收汗功效,和魚頭生薑同煮食用,對傷風初起、鼻塞不適、風熱傷風有很好的**功效。
2、小蔥老薑湯:此湯有發汗解表,散寒通陽的功效,主治風寒感冒。
3、白菜牛百葉湯:清熱解毒、開胃中和,對於身熱口渴、倦怠、周身不適、感冒有很好的預防。
4、可樂薑湯:增加熱量、暖胃,適用於冬季預防感冒,可以祛風散寒。熬薑湯一般都是選用表皮沒有裂口、顏色鮮豔、柔軟、膨脹狀態的新鮮姜,不要選擇起皺紋、發乾發黑的生薑。
5、五神飲:可以使畏寒、身痛的症狀得到有效的緩解,有效**感冒。
6、雙白玉粥:此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使身體發汗而不傷正氣,尤其適合老人服用。
春季感冒適合喝什麼粥
6樓:健康達人雷恩
1、生薑蘇葉粥
材料:蘇葉、生薑、大公尺。
做法:將大公尺淘洗乾淨之後放入鍋中,加入適量的清水熬粥;等粥即將熬好的時候放入蘇葉和生薑;再開鍋的時候就可以起鍋食用了。
功效:生薑對於**感冒、咳嗽、發燒有著很好的作用,蘇葉也具有很好的發散風寒的功效,兩者混合之後,春天感冒的時候可以多吃一些,可以有效的令身體恢復健康。
2、防風粥
材料:大公尺、防風、蔥白和生薑。
做法:將大公尺洗乾淨之後放入鍋中,加入適量的清水煮粥;等粥快好的時候放入準備好的防風、蔥白和生薑;粥開了之後就可以起鍋直接使用。
功效:這道食譜適合由於風寒一起的'感冒,對於**鼻塞、胃寒、腹瀉有著很好的作用。春天感冒了吃什麼好得快,這道食譜就是乙個很好的選擇。
3、蔥白粥
材料:蔥白、粳公尺和白糖。
做法:將粳公尺洗乾淨之後放入鍋中煮粥,快煮好的時候放入蔥白和白糖。
功效:對於**風寒感冒、頭暈、全身無力有著很好的效果。
4、生薑大棗粥
材料:生薑、大棗、大公尺。
做法:將大公尺放入鍋中炒一下,然後加入適量的清水,並且放入準備好的大棗和生薑;大火燒開之後小火熬煮,粥煮好之後直接食用。
功效:能夠有效的**感冒,春天感冒了吃什麼好得快,這就是乙個很好的選擇。
5、杏仁粥
材料:杏仁、大公尺。
做法:將杏仁去皮之後洗乾淨;大公尺淘洗之後煮粥;等粥快熟的時候放入杏仁,起鍋之前加入少量的白糖。
功效:能夠有效的止咳、去痰。
夏天感冒了合適喝什麼湯??吃什麼?
7樓:祈湉帖可佳
感冒了,可以喝薑湯,綠豆湯也可以,但是首先你要確定是不是涼性體制,有沒有胃寒,這樣的人不宜喝。建議你不要喝湯,夏天本來就燥熱。大多數的湯都容易加重。多喝水吧。白開水最好。
春季感冒咳嗽喝什麼湯?
8樓:星座王老師
春 季是感冒咳嗽的高發時節,多喝潤肺止咳湯有助緩解呼吸道症狀,對預防感冒咳嗽也有很好的效果,你知道適合春季的潤肺止咳湯有哪些嗎?
1 荸薺百合雪梨湯。
材料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。
做法:將荸薺洗淨去皮搗爛,雪梨洗淨連皮切碎去核,百合洗淨後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
1.功效:荸薺能清熱生津,涼血解毒,化痰消積;梨能清熱生津,潤燥化痰;百合潤肺止咳。
三者合用則起滋陰潤燥,化痰止咳的作用。**痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。
2.白果燉雞湯。
材料:母雞半隻,白果50克,食鹽適量。
做法:先用溫水浸泡2~3小時,之後去掉表皮和胚芽;雞砍塊在沸水中飛水後撈出;把雞塊放進砂鍋加入適量清水,放入1中的銀杏,大火煮沸後,撇去浮沫,關至小火,小火慢燉後加入食鹽調味即食。
功效:白果有斂肺氣、治喘嗽等功效。銀杏燉雞湯可以潤肺止咳。
3 .百合燉鴨湯。
材料:鴨子、百合、芡實、姜。
做法:將百合和芡實洗淨,將宰好的鴨子切塊,汆水撈起,煮沸清水倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個小時,下鹽調味即可食用。
功效:百合味甘微苦,有補益心肺、養心安神的作用;鴨肉味甘微寒,有潤肺、止咳、化痰的功效。而百合燉鴨醇香清潤可口,清肺潤肺、利氣止咳。
此湯也適宜長期上夜班的人食用,可改善熬夜後的乾咳、失眠、心煩等症狀。
4. 枇杷葉蜜棗湯。
材料:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克,蜜棗10顆,冰糖。
做法:所有食材清洗乾淨備用;枇杷葉用布包包起來紮緊;鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;當鍋裡的水剩下一半時,放冰糖,融化攪勻即可食用。
功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
9樓:寂寞的張慶源
建議可以試試,枇杷葉性平,具有止咳化痰等作用,與蜜棗搭配,不僅能夠去除枇杷葉的苦味,還能夠達到**感冒的目的。
胃寒春季適合喝什麼湯,春季喝什麼湯養胃 春季養胃湯譜
羊肉暖胃湯 原料 鮮羊肉500克,生薑3片,香附子9克,香砂仁9克,食鹽 味精少許。製作 鮮羊肉切成大塊,過沸水後與生薑片 香附子 香砂仁一起放入沙鍋中,加清水2000毫公升,用小火燉3小時後,加入食鹽 味精調味即可。食法 佐餐食用,每天1 3次,每次150 200毫公升。功效 本 湯 有溫中暖胃 ...
感冒發燒喝什麼湯好,感冒發燒適合喝什麼湯
可以煮點粥什麼的因為發完燒,嘴裡沒味,或者可以到永和豆漿啊,或者一些粥店裡,買點皮蛋瘦肉粥,也是可以的。感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。感冒發燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開後小火燉15分鐘,趁熱...
春季要預防哪種疾病,春季豬場要預防哪些疾病?
春季豬場要預防豬鏈球菌病,豬圓環病毒與支原體病併發症,非典型豬瘟,豬流感,豬傳染性胃腸炎等,春季細菌 病毒容易滋生傳播,必須注意預防這些疾病。春季常發病的防控工作 春季常發的疾病有傳染病性胃腸炎 補液同時注射氯黴素 仔豬副傷寒 仔豬黃痢 仔豬白痢 仔豬紅痢 輪狀病毒病 豬痢疾 藥物為健腸寶 豬流感 ...