1樓：網友
在牙周健康的情況下 一年洗一次牙就可以了，平時要注意刷牙 尤其是晚上睡前刷牙。每次刷手陵牙不少於三分鐘 要在牙齒的三個面都刷到（裡面，外面，咬合面）。晚上刷完牙就不要吃東西了。
牙膏不要只用一種，要用完一款牙膏換另一種。平時少喝碳酸飲料和酸奶之類的飲品。如果吸菸喝茶，或悔咖啡容易著色的，牙齒容易產生煙茶漬，看起來非常不乾淨。
可以在吸菸，喝咖啡等結束後 用白開水簌簌口。這樣能緩解很多！！！如果畢團戚有塞牙的情況 要用牙線來剔牙。
牙縫過大，可以用間隙刷來清理牙縫。希望對您有幫助！
2樓：匿名使用者
一般是一年清洗一次就可以備仿了，只旅掘是你在每天晚上睡前必須要習慣刷牙，這比早上起來刷要好的多。吃飯後要涮口仿鎮纖。
3樓：網友
如果你是愛喝茶呀、咖啡這樣的飲料的女生，半年左右就要洗一次，如果都沒有這種羨粗習慣，那麼一年就可以了，洗牙的話建議找可以打磨的牙科醫院，使牙齒表現更光滑，更好地保護牙齒。
如果是喜歡吃硬東西的女生，要改一下習慣了，太硬會容易磨損牙質。冷的以及過熱也儘量少吃 ，牙齒不能耐受。另外如果是四環素牙（就是俗稱的大板牙）不耐酸哦羨派檔，盡兄亂量少吃，或吃完涮牙咯。
每隔多長時間洗次牙
4樓：摩綠
洗牙頻率跟你的生活習慣有關。
比如你是否抽菸，愛吃檳榔。
如果你又上述的習慣，而又不喜歡嚼口香糖或者不常刷牙，可能一年要洗2次牙。
洗牙雖然會清除牙結石，去除煙垢等，但也會有直接***，比如會導致牙齦出血、牙齦萎縮等。更大的隱患就是在牙齒的表面形成微小裂痕，直接導致以後吃硬的東西時候會使牙齒有碎裂情況發生。
雖然洗牙是以超聲波振動而不是摩擦的形式去除汙漬，不能直接將牙釉質磨掉，但這樣的高頻振動同樣會給牙齒帶來損傷。而且，成年人的牙齒一旦損害就永遠不能恢復。除非補牙。
所以切莫相信牙醫的宣傳。
大概隔多長時間洗一次牙好？
5樓：沃爾琴
問題分析：您好，牙齒保健最好的方法就是認真刷牙，只要氏孝有牙石，菌斑就要洗牙，因為牙石，菌斑一旦形成，刷牙是不可能去除的。
意見建議：建議掌握正確的刷牙方法殲森稿，每天徹底地清除牙菌斑，養成良好的生活習慣。因為牙齒大部分時間都是你在春氏維護，一年洗1-2次牙，做預防性潔治。
洗牙好嗎？如果適當的洗多長時間洗一次為最佳？
6樓：花為誰栽
分類： 生碼嫌亂活。
解析： 洗牙本身是好的。
但洗牙是一種技術性工作，專業性很強，需經過嚴格的培訓才能勝任。
如果你的洗牙醫生技術不好，就有可能洗壞。
不正規的洗牙可能損壞牙齦；造成交叉感染。
建議洗牙要到三甲或專門的口腔醫院。
為什麼洗牙要到三甲或專門的口腔醫院呢。
非技術原因。
檢查牙齒現在都用一次性牙具。
但洗牙則不行。
用的鑽頭都是進口的。
好幾千呢 每次用完需要用鈷消毒。
每次消毒要20多分鐘。
而私人或中小醫院由於沒有或很少備用鑽遲檔頭所以為了趕時間。
用完後用水沖沖就接著下乙個顧客。
牙科的**屬於侵入性，在消毒方面要求很嚴格，否則易交叉感染（如B肝）等血行傳播性疾病。
極端點的 可能會患上愛滋喲。
所者磨以保險點，洗牙還是去三甲或專門的口腔醫院比較好洗牙一般建議半年洗一次。
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