補肺虛的食物有哪些
1樓：網友
肺虛吃什麼好。
**肺虛證的中藥方劑很多，如百合固金湯、補肺湯等。補肺氣，中藥主要用蛤蚧、冬蟲夏草、核桃仁。這三味藥都有補肺止喘之功，故用於**肺虛或肺腎兩虛之咳喘。
蛤蚧性平，味鹹，能補肺益腎、納氣平喘，用於肺虛咳嗽、腎虛作喘、虛勞喘咳。李時珍亦認為蛤蚧補肺氣，功同人參。凡肺虛久咳久喘者宜食之。
蛤蚧一對連尾，塗以蜜、酒，放火上烤脆，研細末，加東北紅參等量，共研勻，煉蜜為丸，如小豆大，每服3克，一日兩次，治咳嗽面浮，老人肺虛咳喘。
冬蟲夏草性溫，味甘，除有補腎作用外，還可補肺氣，**久咳虛喘、勞嗽痰血。對肺。
病日久，包括肺結核、支氣管擴張、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫等。尤其是陰虛肺。
弱，動則喘嗽之人，最宜食用。與山藥等一同服食，更為有益。
核桃仁性溫，昧甘，既能補腎，又能補肺，對肺腎兩虛、久咳痰喘之人最為適宜。可用。
於**肺腎不足之虛寒喘咳及肺虛久咳、氣喘，還能潤腸通便。《本草綱目》中記載：胡桃性熱，能入肺、腎，惟虛寒者宜之。上通於肺而虛寒喘嗽者宜之。肺虛久咳久喘的人可經常食用。
黃芪最善補氣，尤其能補肺虛之氣。中醫認為，肺主皮毛，肺氣虛則自汗出，又易患感冒。
本經逢原》認為黃芪入肺而固表虛自汗。對肺虛之人體表不固者，配合紅棗，煎水代茶，頗為適宜。
人參為強有力的補氣強壯藥，尤以補肺氣和補脾胃之氣為最。
滇南本草》說它治肺氣虛弱。元代醫家李呆也認為人參能補肺中之氣，肺氣旺則四髒之氣皆旺。《醫學啟源》還說治肺氣促，短氣，少氣。由此可見，凡肺氣虛弱之人，食之皆宜。
肺氣虛可選用生曬參10克，核桃仁50克，生薑15克，大棗10枚水煎飲用一日一劑；
肺陰虛可用玉竹、沙參各25
克，鴨肉200克，加調料燜煮一小時以上後食用，一日一劑。也可用甲魚乙隻，川貝母10克，加調料煮熟後食用，一日一劑。也可用百合20克，花生公尺50克，梨100克，豬肺200克，加調料煮熟後食用。
服上三方的同時，可多吃些蜂蜜、銀耳、胡蘿蔔、梨等。
肺腎陰虛吃什麼食療
2樓：普惠身心健康
肺陰虛、腎陰虛、脾陰虛的人，注意這8點，夏天過的舒舒服服。
怎樣通過中醫**肺虛？
3樓：漫閱科技
【中醫治法】
主治]補肺固衛。
常方]玉屏風散加味。
處方]黃芪15克，白朮12克，防風9克，桂枝9克，白芍12克，大棗7枚，甘草6克。
方義]黃芪補氣固表；白朮補氣健脾，燥溼利水；防風祛風解表，勝溼解痙；桂枝、白芍益腎固精、開胃助氣；大棗、甘草補脾和胃，益氣生津。
用法]水煎，每日1劑，分2次服用。
加減]氣陰兩虛，咳嗆，痰少質黏，舌質紅者，加用北沙參12克、麥冬12克、玉竹12克，以益氣養陰。
**肺陽虛的食療方有哪些
4樓：養生種草
肺陽虛對於我們每個人來說都是比較熟悉的吧，因為我們身邊的老年朋友們很多時候都是會出現肺陽虛的症狀了，其實出現了肺陽虛我們也不需要害怕哦，我們是可以通過一些食療方來進行**的，下面我們就來了解一些食療方吧。
麻黃乾薑粥
材料：麻黃、乾薑各6克，甘草3克，粳公尺100克，蔥白適量。
做法：
步驟一：把粳公尺淘洗乾淨；蔥白洗淨，切段，備用。
步驟二：把麻黃，乾薑和甘草放到沙鍋中，加適量清水，煎煮，濾汁，去渣。
步驟三：在鍋內加粳公尺和適量水，先用大火燒開，再用小火共煮成粥，粥將成時撒入蔥白即可。
功效：麻黃止咳平喘且性溫，乾薑有比較好的溫肺作用。甘草有止咳的作用，並且可緩解兩藥的峻猛的藥性，所以我們經常吃一些麻黃乾薑粥有著很不錯的預防肺陽虛的作用哦。
豬肺止咳湯
材料：豬肺100克，生麻黃、生薑各適量。
調料：鹽適量。
做法：
步驟一：將豬肺洗淨切片，然後放入沸水中汆燙一下；麻黃洗淨，用紗布包好。生薑洗淨，切片，備用。
步驟二：將豬肺、麻黃和生薑一起放到鍋中，先用大火燒開，再用小火煮30分鐘後加入鹽，溫熱時服食。
功效：豬肺有補肺潤燥、止咳的作用。麻黃性溫，能散寒解表、宣肺平喘、利水消腫。
生薑性溫，能化疚止咳。三物相配，有補肺溫中，發表散邪悶激培的功效，另外經常食用豬肺止咳湯不僅可以起到進補的作用了，對於**和預防肺陽虛的效果是非常好的哦。
通過我們上面的這些介紹，我們可以瞭解到許多的**肺陽虛的食療方了哦，麻黃乾薑粥螞唯，豬肺止咳湯的做法我都知道了，都是比較簡單的，並且味道也都很不錯的哦，經常食用這兩道菜是可以鉛模幫助我們很好的**肺陽虛的。
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