1樓：匿名使用者
維生素d主要有以下生理功能：
1、 提高戚殲肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
3、 通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
4、 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
5、 防止氨基酸通過腎臟損失。 一些學者認為長期每日攝入25μg維生素d可引起中毒，這其中可能包括一些對維生素d較敏感的人，但長期每天攝入125μg維生素d則肯定會引起中毒。中毒的症狀是異常口渴，眼睛發炎，**搔癢，厭食、嗜睡、嘔吐、腹瀉、尿頻以及鈣在血管壁、肝臟、肺部、腎臟、胃中的異常沉澱，關節疼痛和瀰漫性骨質脫礦化。
我國制定維生素d可耐受最高攝入量為20μg/日。
維生素d缺乏症。
佝僂病、嚴重的蛀牙、軟骨病、老年性骨質疏鬆症。 維生素d為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素d家族成員中最重要的成員是d2和d3。
維生素d均為不同的維生素d 原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素d，但維生素d原在動、植物體內都存在。植物中的麥角醇為維生素d2原，經紫外照射後可轉變為維生素d2，又名麥角鈣化醇；人和動物皮下含的7-脫氫膽固醇為維生素d3原，在紫外線照射後轉變成維生素d3，又名膽鈣化醇。
維生素d2 分子式 c28h44o 維生素d3 分子式 c27h44o (下標顯示不出來，應該是碳27氫44氧）
右圖是d3結構式}
維生素d的化學性質：維生素d溶於脂肪溶劑，對熱、鹼餘頌較穩定。如在130攝氏度加熱90min也不被破壞，故通常烹調方法不至於損失。
光及酸促進其異構化。脂肪酸敗也可引起維生素d破壞。
維生素d在體內發揮作用主要是通過促進鈣的吸收進而調節多種生理功能。研究證明，維生素d3能誘導許多動物的腸黏膜產生一種專一的鈣結合蛋白（cabp），增加動物腸粘膜對鈣離子的通透性，促進鈣在腸內的吸收。
維生素d的主要功能是調節體內鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水平，從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。兒童缺乏維生素d，易發生佝僂病，過多服用維生素d將引起急性中豎仔鄭毒。
維生素d是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關係較密切的是維生素d2和維生素d3。
它們有以下三點特性：它存在於部分天然食物中；受紫外線的照射後，人體內的膽固醇能轉化為維生素d。
2樓：匿名使用者
維生素d的作用：1、幫助維生素a的吸收 2、渣猜隱幫助兆州鈣的吸收 3、如廳強化骨骼、牙齒 4、防治佝僂病。
3樓：匿名使用者
維死葷d：調節發育，輔助女童的骨骼跟牙齒畸形、衰弱的敗幼維熟豔。
4樓：匿名使用者
促進鈣的吸收，預防佝僂病、軟骨病、老年性股質疏鬆症。
維生素d是什麼用的
5樓：北網域名稱醫
維生素d是一種脂溶性維生素，具有促進鈣、磷吸收，使骨骼變硬的作用。
缺乏維生素d，容易造成「維生素d缺乏性佝僂病」，維生素d食物**少日照充足的情況下，人體通過**接觸日光，自行合成維生素d。
曬太陽並不是人們獲得維生素d的最好途徑。維生素d還可通過食物獲取，但**非常少，正常膳食很難滿足維生素d的需求，維生素d只在特定的食物中含量較多。
維生素d的作用是什麼
6樓：北網域名稱醫
1、心臟病：維生素d對調節細胞繁殖起到關鍵作用—癌症患者體內則缺乏這種調控機制。因此，通過防止細胞過度繁殖，維生素d就能預防某些癌症。
2、糖尿病：在ⅰ型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認為，維生素d可起到免疫抑制劑的作用。他們認為，它也許能防止免疫系統的過度反應。
3、高血壓：維生素d為頸部甲狀腺上的副甲狀腺所利用。這些腺體分泌出一種調節體內鈣水平的激素，鈣則幫助調節血壓。
4、佝僂病和骨質疏鬆：維生素d可堅固骨骼，預防兒童佝僂病和老年骨質疏鬆症。
維生素d是補什麼的
7樓：兒科劉麗醫生
維生素d是什麼時候補？補到什麼時候呢？醫生給出了明確答覆。
8樓：學霸芝麻
促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
防止氨基酸通過腎臟損失。
維生素d缺乏有什麼症狀，維生素D缺乏症有什麼症狀表現？
公冶玉花姒緞 維生素d為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素d家族成員中最重要的成員是d2和d3。維生素d均為不同的維生素d 原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素d，但維生素d原在動 植物體內都存在。植物中的麥角醇為維生素d2原，經紫外照射後可轉變為維生素d2，又名麥角鈣化醇 ...
含有維生素d的食物有哪些，含有維生素D的食物有哪些？
橘落淮南常成枳 1 蛋黃。蛋黃富含維生素d和b族維生素，蛋白質含量幾乎佔整個雞蛋的一半。與通常看法相反，每天乙個雞蛋，其中的膽固醇並不會增加心臟病風險。2 幹香菇。幹香菇富含多種營養素，特別是維生素d，含量是新鮮香菇的8倍，因為曬乾過程能提公升維生素d含量。此外，幹香菇還有抗病毒 抗癌 降低膽固醇等...
含維生素d的食物有哪些，含維生素D的食物有哪些？
天枰極度沒品 1 用自然光處理過的蘑菇。蘑菇含有麥角固醇，這是一種在自然光或紫外線照射下會轉變成維生素d的植物固醇。儘管蘑菇通常生長在昏暗的環境中，但目前很多農戶會採用紫外線照射蘑菇，以增加維生素d的含量。2 沙丁魚。沙丁魚不僅維生素d含量高，而且富含歐公尺伽3脂肪酸，汞含量也較低。3 金槍魚。肥碩...