1樓：匿名使用者
牛奶 牛奶和鈣最好是不要同服，因為牛奶中已經含有充足的鈣，再與鈣同服，不利於鈣的吸收，如果要同服，至少要喝了牛奶兩個小時後再吃鈣片。舉報繼續追問： 來自手機問問 那個牌子的好呢？
喝純的還是酸的好？ 舉報補充： 酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。
不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。
酸奶在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易於消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用，同時還可使人體增加維生素b族。對於胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。 但是，妊娠中後期孕期需要多量的鈣，每日約需1000-1500mg；由於酸奶製作過程中損失了不少的鈣不如鮮牛奶含鈣豐富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝，加重了孕婦肝臟的負擔。
1.每天早上配著雞蛋或鵪鶉蛋先喝一杯孕婦配方奶粉，營養較全面，問問你的檢查醫生就會知道了。 2.
再每兩天喝一小杯酸奶，有助於鈣吸收。 3.純牛奶只當水喝，初期每天250ml.
4.如果身體素質較好的話，配方奶粉喝到第七個月就夠了，因為基礎打好了就行。喝太多怕小孩太大不好生。
剖腹產又很傷身體的，而且恢復較麻煩。 5.如果真的是為小孩好的話，懷孕期間還可以試著喝兩個月的鮮羊奶。
小孩不但骨骼好，而且白淨。 6.另外酸奶是不能當主食的。
營養太單純了。
2樓：匿名使用者
1.可以吃的。
放心吧。懷孕四個月開始 醫生就給開的這種鈣片 有50粒裝的 也有120粒裝的。
我所在的婦幼保健醫院一般都開這種鈣片。
商標是 尤樂尼。
2 水沖服 吞嚥就行。
酸牛奶跟鈣片可以一起吃嗎
3樓：北網域名稱醫
常用的補鈣產品吸收度一般都較高，同時搭配維生素d，礦物質鎂、鋅、鉀等，效果會更好。平時適當多吃雞蛋、堅果，也有利於鈣的吸收。
需要注意的是，牛奶可能與鈣片中的其他成分結合，反而影響鈣的吸收，在喝奶後半小時到乙個小時再服鈣片。補鈣同時還應適當曬太陽、合理鍛鍊，如果出現明顯不適，應及時諮詢醫生或藥師。
鈣片,牛奶可一起喝嗎，牛奶和鈣片可以一起吃嗎
牛奶當然可以與鈣片一同食用！補鈣的話也要補補維生素d，兩者一同使用有利於鈣的吸收！但是建議別一起吃,這並不是1 1的道理,而是1 1 2.因為維生素d能促進鈣吸收,假設你維生素d不夠多的話,吃再多的牛奶也是白搭,補鈣的時候盡量吃些含維生素d的東西.還有不知道你是哪個年齡段的.有空曬曬太陽,有利於維生...
酸奶可以和蘋果一起吃嗎，蘋果能和酸牛奶一起吃嗎
1104.jpg 蘋果和酸奶是可以一起吃的，兩種食物營養價值不衝突，一起吃對身體沒有什麼負面影響。蘋果不能和蘿蔔一起吃。蘋果不能和白蘿蔔一起吃，因為蘋果中含有很多的植物色素 類黃酮物質，這些物質在腸胃中會和白蘿蔔反應形成抑制甲狀腺作用的硫氰酸，導致甲狀腺功能障礙，產生甲狀腺腫大。蘋果不能和牛奶一起吃...
蘋果能和牛奶一起吃嗎，蘋果跟牛奶能一起吃麼
蘋果富含豐富的維生素，而牛奶含有豐富的礦物質和優質蛋白。所以蘋果可以和牛奶一起吃，而且蘋果中所含的維生素有利於礦物質的吸收。點選檢視大圖 可以的，它們是沒有衝突的 從營養學的角度講，牛奶和蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱！牛奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實沒什麼危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低...