檸檬水真能防癌嗎?不靠譜

時間 2025-05-12 12:50:07

1樓:網友

不能的。傳言說法:切兩三薄片檸檬放在杯子裡,加入熱水,它會變成「鹼性水」,因為是鹼性食物,檸檬被證明能補巖粗仿救所有型別的癌症。

比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品凳指好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。最神奇的是,用檸檬提取物進行的**,只會破壞惡性腫瘤細胞,不影響健康的細胞。

這些年,鹼性食物、弱鹼性水這樣的概念被商家的廣告不斷地灌輸到了消費者的耳朵中,鹼性食物成了健康的代名詞。根據酸性體質的說法,一些人認為檸檬經過消化後,在體內產生鹼性物質,就能殺死癌細胞,保持健康,這樣的說法是十分荒謬的。

人體的器官不斷在起著粗纖酸鹼平衡的作用,尿液可以排出有機酸,呼吸和體液都會中和人體內的酸鹼平衡,因此根本不存在什麼酸性體質。除此之外,檸檬能夠殺死癌細胞也沒有科學依據,很多人說檸檬含有大量的維生素c就能抗癌,但換個角度想想,維生素c在很多綠色蔬菜中都是大量存在的,但是單靠吃蔬菜就能**癌症嗎?答案肯定是否定的。

所以,檸檬**癌症一定不靠譜,所謂鹼性水治病的傳言也不靠譜。

檸檬能防癌嗎

2樓:愛爾眼科劉勇

檸檬屬於柑橘類水果,這類水果還包括橘、柑、橙、柚等。它們的營養成分的特點有:

1)含水分多,在80%左右。

2)維生素含量豐富,特別是維生素c和b族維生素。

3)含豐富的鉀、鎂等礦物質。

4)含膳食纖維多。

5)還含有有機酸、多酚類等植物化學物質、芳香物質、天然色素等。

柑橘類水果含的維生素c很豐富,其他一些水果中也含有豐富的維生素c,如士多啤梨、山楂、鮮棗、獼猴桃等。一些新鮮蔬菜中維生素c的含量也很豐富。如,每100克青辣椒含維生素c72毫克,是檸檬的3倍多。

世界癌症研討**會(wcrf)和美國癌症研討所(aicr)彙總分析了世界各國的研討結果,認為有充分證據表明蔬菜和水果能降低口腔、咽、食管、肺、胃、結腸、直腸等癌症的危險性,並且很可能降低喉、胰腺、乳腺、膀胱等癌症的危險性,還有可能降低子宮頸、子宮內膜、肝、前列腺癌的危險性。

蔬菜、水果的防癌作用主要與它們所含的營養成分有關。蔬菜、水果中含有豐富的抗氧化劑如類胡蘿蔔素、維生素c、類黃酮類化合物、異硫氰酸鹽及有機硫化物等,礦物質和其他活性成分等。蔬菜、水果富含膳食纖維,能縮短食物殘渣在腸道通過時間,還可以與潛在的致癌物結合,促進其排出。

膳食中的很多因素都會影響癌症的發生、發展。同樣,食物防癌、抗癌也是多種因素的共同作用。因此,檸檬泡水具有防癌、抗癌作用的說法有點過於絕對。

但檸檬水改善了水的口感,還提供了不少維生素c。通過食物防癌必須採取綜合的措施。隨著科學的發展,在眾多植物性食物中,新植物化學物質和新的生物活性還將不斷被發現,因此只有攝取多樣化的膳食,才能獲得更多對健康有益的植物化學物質。

世界癌症研討**會提出了14條防癌膳食指南,其中兩條就是,食物多樣和及多吃蔬菜和水果。

我們的食物是多種多樣的,每類食物對健康的作用不同,各有所長。只有食物多樣,平衡膳食,各種食物才可以取長補短,更加有益於健康。

3樓:公尺微淨化

可以! 癌細胞只能在酸性的體制或者酸性的領域裡存活,而現在的很多人的體制大部分都是弱酸性體制。但是檸檬是弱鹼性的食物,多吃檸檬能夠中和自己的酸性體質。

癌細胞就無法存活了。

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