1樓：北網域名稱醫
檸檬水是可以喝的，不僅味道可口，而且還能起到的作用，還有開胃功能。孕婦喝檸檬水的好處有多樣：
1、檸檬水含有豐富的維生素c_有抗菌、提高免疫、協助骨膠原生成等功效，且檸檬水還有維生素b1與b2、菸酸、鈣、磷、鐵、鉀元素，且酸甜可口，對於孕吐比較嚴重的孕婦來說可以改善孕吐反應，還能起到增加食慾的作用；
2、檸檬水有助於開胃消化，減輕孕期消化不良症狀，還有一定的安胎作用；
3、檸檬水有助於肝臟排毒，防止膽結石形成；
4、檸檬水還有一定的美白作用。
2樓：千石撫子
懷孕了可以喝檸檬水的。檸檬所含的維生素比較豐富，對增強免疫力有一定的幫助，而且還能很好補充身體和維生素。
檸檬又被稱為益母果或益母子，檸檬中含有豐富的檸檬酸。果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。尤其符合孕媽媽愛吃酸的這個特點。孕婦吃檸檬可以起到止吐、安胎、止渴、生津、健胃、止痛的功效。
喝檸檬水要適量。不要一次性喝太多，建議喝溫熱的檸檬水。不要喝冰的。有腸胃問題，胃酸過多的準媽媽建議不喝或者少喝。另外，喝檸檬水不可當水喝，主要補水建議為白開水。
在懷孕晚期也要注意飲食營養的調理，盡量注意少食多餐，保持大便通暢，懷孕晚期要避免出現便秘，同時也要按時做好產檢，隨時觀察胎兒的具體情況。同時不要太過於緊張，保持良好心態。同時建議避免劇烈的運動，避免熬夜勞累，保持心情舒暢。
孕婦喝檸檬水的好處：
1、孕婦喝檸檬水美白。
由於檸檬維生素含量豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能幫助防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。
2、孕婦喝檸檬水預防心血管疾病。
檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可幫助預防高血壓和心肌梗塞症狀。
3、孕婦喝檸檬水防治腎結石。
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、孕婦喝檸檬水提高免疫力。
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。
5、孕婦喝檸檬水祛痰。
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
懷孕可以喝檸檬水嗎？
3樓：幹煸新鮮事
懷孕不能喝檸檬水，因為檸檬是酸性的，可能對腸胃不好。
4樓：hr沐沐春
檸檬富含維生素c，具有美白、抗氧化、助消化等作用，懷孕期間可以適當喝檸檬水，能夠補充維生素，但注意不要過量。
5樓：哎呦喂
可以，檸檬水含有豐富的維生素c，而且它自帶的酸味，可以起到開胃的作用，在飲用的時候一定要注意酸度，不要傷到胃。
懷孕可以喝檸檬水嗎
6樓：西西姥兒聊母嬰
懷孕可以喝檸檬水。
孕婦飲食以清淡為主，同時可以適當攝入檸檬，酸梅、醋等調味品。如果胃口不好，每餐攝入不多，可以少食多餐，正餐之外，加餐一些瓜果蔬菜、乳製品等。
孕婦可以適量喝檸檬水。檸檬味道酸甜可口，用檸檬製成檸檬水，對孕婦而言是不可多得的開胃飲品。只是在喝檸檬水的時候，孕婦切記要適量。且檸檬水含較多酸性物質，不適宜空腹飲用。
孕期飲食應遵循12345原則：
對孕媽媽來說，最科學且簡單的飲食方法莫過於「1、2、3、4、5」飲食法，即每天保證1杯牛奶、2個雞蛋、3兩肉類、400克主食、500克蔬菜和水果。這個方法是在中國居民平衡膳食寶塔基礎上總結出來的，可以說實現了孕期營養的最高境界：全面、均衡、充足。
「12345」飲食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、乳酪，或100克豆腐。肉類應適當多選禽類和水產類，少吃脂肪含量高的豬肉、排骨等。肉類的攝入量一定要控制。
500克果蔬中，要以蔬菜為主。尤其要多吃紅、綠、黃色較深的蔬菜和深黃水果，它們含鐵等營養素更豐富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。
以上內容參考：人民網—孕期飲食宜清淡，檸檬水＋爽口沙拉拯救沒胃口。
懷孕的可以喝檸檬水嗎
7樓：扶瀾微步
檸檬水可以補充維生素。
可以喝的。
懷孕了能喝檸檬水嗎
8樓：匿名使用者
懷孕能喝檸檬水。但要注意適量的喝一些，檸檬水中含有豐富的維生素，對於緩解孕吐有一定的效果，適當喝一些檸檬水可以起到增強身體免疫力的效果，並且對於胎兒的發育也很有好處。
懷孕了可以喝檸檬水嗎？
9樓：衛玉枝釗璧
懷孕可以喝檸檬水的意見建議：檸檬水可以補充維生素，有較好的營養作用的。對身體很好。但是也不能喝得太過了，適度就好。也可以加些蜂蜜，效果也不錯的。
懷孕可以喝檸檬水嗎？為什麼呢？
10樓：北網域名稱醫
可以適量的喝一些檸檬水。
檸檬含有豐富的維生素c，而且檸檬水可以緩解孕吐。不過喝檸檬水不能喝太多，否則可能會破壞體內酸鹼平衡。如果平時感覺胃酸、胃部燒灼感等，盡量不要喝檸檬水。
在懷孕初期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量做到不偏食、不挑食，這樣可以做到營養均衡，有利於胎兒的生長發育。
11樓：右手年華
懷孕可以適當的喝檸檬水，因為檸檬水有著豐富的維生素c，能補充孕婦身體缺乏營養物質，而且檸檬水還有著淡淡的酸味能緩解孕婦的孕吐情況。
12樓：王祿
可以的，因為檸檬水可以幫助孕婦消化的，裡面含有的維生素c是比較多的，對孩子的**是比較好的。
13樓：安妮的心動錄目
可以喝檸檬水，可以改善便秘，生活中也會有乙個特別好的飲食，不會出現厭食的情況。
孕婦能喝檸檬水嗎
孕期適合喝檸檬水嗎，懷孕可以喝檸檬水嗎？
檸檬水孕婦應該是可以喝的，孕婦多喝水也可以預防便秘，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食合理，營養均衡。你好，孕期適合喝檸檬水。懷孕可以喝檸檬水嗎？懷孕了可以喝檸檬水的。檸檬所含的維生素比較豐富，對增強免疫力有一定的幫助，而且還能很好補充身體和維生素。檸檬又被稱為益母果或益母子，檸檬中含有豐富的檸檬酸。果實汁...
懷孕可以吃檸檬蜂蜜嗎，懷孕後可以喝檸檬蜂蜜水嗎
這個根據每個地方的習俗吧，不過我看了好多人還是不敢吃，不知道的人會不計較的，但是你想喝的時候適量就好。 民間有說法，懷孕期間不宜食用蜂蜜。有說法說會導致胎兒過大，分娩困難 妃凡進口蜂蜜 孕婦是可以喝檸檬水的，但必須控制好飲用量，每天不宜超過1000毫升，且選取的檸檬也不能太酸，因為長期喝大量的酸檸檬...
喝檸檬水會溼重嗎，體內溼氣重可以喝檸檬水嗎
檸檬水不會增加溼氣 我們說檸檬它是維生素含量豐富高的一種食物，所以說檸檬水就被譽為是美容養顏的佳品，它能夠防止和消除 的色素沉著，起到美白的一個作用。檸檬還含有非常豐富的維生素c，具有抗菌 提高免疫力 還有協助骨膠原生成的多種的功效，經常如果說喝檸檬水，可以補充維生素c。如感冒時喝檸檬水，也可以減輕...