1樓：解叡
女性在經期不宜吃寒性的食物的。雖然柚子，有潤肺清腸、補血健脾等功效，但不代表柚子在經期食用效果就非常不錯，因為柚子性寒。
柚子是屬於寒性的水果，如果在經期食用過多的柚子，或者是經期前後食用的話，也是不宜的，會抑制血液的執行，這樣的話，就很容易導致女性在經期產生不舒服，如痛經。除了女性在經期不食用柚子之外，對於脾胃虛寒者、陰虛燥咳者也是不宜食用的。女性在經期身體抵抗力會比較差，如果沒有護理好的話，那麼對於身體健康的影響是很大的。
那麼柚子的功效與作用有哪些呢？
1、生津止渴。
本品甘、寒生津，適用於熱病傷津而口渴、咽乾、煩熱者，以及口渴引飲的消渴患者。
2、祛痰鎮咳。
柚子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯，吸入後，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利於痰液排出，具有良好的祛痰鎮咳作用，是**老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
3、活血化瘀。
柚皮甙與其它黃酮類相似，能改變毛細血管通透性，抑制adp轉變為atp，降低血小板的凝聚，增進血液浮懸的穩定性及增快血流等。所以食用柚子有利於心血管疾病的患者。
4、健胃醒酒。
日華子本草》謂：柚子“治妊孕人食少並口淡，去胃中惡氣。消食去腸胃氣。解酒毒，治飲酒人口氣。”本品適用於孕婦口淡無味以及酒醉口臭，或暈車、暈船者慢慢嚼食服用。
經期可以吃柚子嗎
2樓：檸酸
你好，月經期間是可以吃柚子的呀，個人覺得，在月經期間出現肚子疼痛的現象，最好還是喝紅糖姜水吧！
3樓：中書憑之桃
來月經的時候也是可以吃柚子的柚子的營養價值都是挺高的，對身體也是有好處。
4樓：黃柏青靚影
病情分析：
你好，可以吃，建議少量食用。因為柚子性寒，如果你是體寒體質，或者身體虛寒的話最好還是少吃比較好的，在月經期間最好是吃熱一些的食物。
5樓：龐秀花禹子
不會啦，盡量少吃冰凍的東西及寒涼的東西就好，柚子不屬寒涼的東西，所以沒關係。
經期可以吃柚子嗎
6樓：匿名使用者
經期不宜吃的食物：
a、冷、寒性食品。如冷飲、拌黃瓜、拌蘿蔔、螃蟹、田螺、梨、香蕉、西瓜、柚子、橙子等性涼，如果在經期前後食用的話，它們會遏制血液執行，從而導致痛經。
b、酸澀食物。如泡菜、青梅、櫻桃、蘋果、檸檬等。食用這些食物容易使血管收斂，血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，引起痛經。
c、辛辣食物。如辣椒、大蒜、蔥、姜、韭菜等食物。食用這些食物後會加重盆腔充血，從而加重痛經。
3、注意精神調養，解除心理障礙，使精神快樂，氣機暢達。
7樓：呼延雨晨
最好不要吃，柚子是涼性水果，女孩子經期最好不吃。
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