1樓：策卟
菠蘿的藥用作用也很佳，有祛濕、利尿的功能。鮮食菠蘿或榨汁飲用，**傷暑和夏日痧氣，可收立竿見影之效。還可以通過食用菠蘿或飲果汁，來**氣管炎以及痛經。
從未成熟的果實中榨取的果汁，還有驅蟲作用。
老年人常食菠蘿，對於**低血壓眩暈或手足軟弱無力等症，也有一定療效。菠蘿中還含有一種「菠蘿蛋白酶」的物質，能夠分解纖維蛋白和酪蛋白。除具有消化作用外，還能將阻塞於組織的纖維蛋白和血塊溶解掉，故可用於**炎症、水腫和血腫。
中老年人吃菠蘿蜜可預防疾病
2樓：養生達人花花
菠蘿蜜又是一種現在很受大家歡迎的一種水果，但是吃多了也會容易上火的哦，大家在吃的時候一定要注意量的攝取，因為菠蘿蜜的糖分比較大，一定要謹慎攝取哦。菠蘿蜜幹也是大家休閒的絕佳食品，其實它對於中老年人來說可以有預防疾病的作用。
菠蘿蜜幹炒熟以後也是可以食用的，還有通乳益氣的作用呢，同時還有改善區域性血液、體液迴圈，使炎症和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助**作用。所以這種水果對於中老年人有很好的防病治病的作用。
菠蘿蜜乾果的主要成份為菠蘿蜜和植物油。選用海南天然菠蘿蜜果肉精製而成，所以這樣的水果就保留了天然的營養成分，而且也不會油膩，同時還補充了大量的維生素可礦物質，是人們都非常喜歡的水果的型別。水果烘乾產品味香甜、脆，老少皆宜，是時尚的休閒食品！
可以改變口腔異味；另外還有健體益壽的作用，多吃也不會發胖。
菠蘿蜜幹又名樹菠蘿幹，果肉主要成份為菠蘿蜜和植物油。菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，這些營養素都是人體都需要的成分，而且它還含有一定的植物性的脂肪，還有人體的各種的礦物質，是非常有益見得的一種美容的水果，常吃對身體沒有壞處，而且還好處多多。
現在我們都知道了，菠蘿蜜幹中含有豐富的維生素，蛋白質，礦物質等等的營養素，可以消腫，還可以預防血栓的形成。不僅含有各種的維生素，而且老少皆宜，這樣的食物含有的脂肪比較少，不要擔心吃了會長肉哦，平時的話可以適當的吃菠蘿蜜，對身體有好處。
經常吃菠蘿對人體有沒有哪些好處呢？
3樓：立茹若
經常吃菠蘿對人體有很多好處，對於**的女生來說，吃菠蘿能夠減少人體對脂肪的吸收，平時吃菠蘿可以生津止渴，幫助消化，還有美容養顏的功效，還可以用菠蘿解酒，菠蘿營養豐富，吃菠蘿可以降低血壓，降血糖還能補充維生素c，夏天吃菠蘿可以清熱解毒，消暑止渴。
4樓：愛仕達各色
有好處，可以促進血液迴圈，能夠補充所需要的碳水化合物，能夠起到下火的效果，能夠溶解脂肪，所以就可以消除腫塊。
5樓：停停停我去額
經常吃菠蘿可以給身體補充大量的維生素和各種礦物質元素，還可以增進食慾，促進腸胃蠕動，預防便秘。
6樓：雙魚愛仕達
可以補充維c可以降血壓，降血糖，可以利尿，可以保護腎臟，可以幫助消化，可以避暑止渴。
經常吃菠蘿，對身體有什麼好處？有什麼依據？
7樓：樂樂在此呢
可以輔助**心臟病，有著解暑止渴的作用，還可以補充營養元素，可以補充維生素，有著健脾消胃的作用，有著預防疾病的功效。菠蘿中含有很多的微量元素，維生素含量很高，有很多的分解蛋白質，可以分解很多的酵素，也可以清理腸道。
8樓：巨集盛巨集盛
對身體的好處就是可以補充維生素，可以促進消化，可以補充身體所需要的益生菌，還可以降火去燥。依據就是，菠蘿中含有非常豐富的營養和維生素，多吃菠蘿可以提高身體的免疫力，而且可以補充身體所需要的維生素和營養。
9樓：小阿星
對身體有很大的好處，在一定程度上能夠提高身體的抵抗力和免疫力，能夠增進食慾，可以促消化，還可以促進腸道的蠕動，還能夠起到殺菌消炎的作用。當然是有依據的，這是根據醫生研究調查出來的結果。
10樓：解落三秋葉
吃菠蘿可以**，也可以清理腸胃，促進消化，另外也可以起到保健的作用，菠蘿中含有菠蘿朊酶，它可以預防脂肪沉澱，並且它能夠起到降低血壓，稀釋血脂的作用。
常吃菠蘿，對我們的身體都有哪些好處？
11樓：教育知識之家
菠蘿吃起來酸酸甜甜確實有開胃助消化的作用，他之所以有助於消化主要得益於菠蘿蛋白酶的作用，這種酶在胃中可以幫助分解蛋白質，補充人體內消化酶的不足使消化不良的人恢復正常的消化機能。
12樓：天悅
經常吃一些菠蘿，可以增進人的食慾，幫助健胃消食，還能補水止咳，預防血栓的形成，還可以利尿抗癌。
13樓：小豆子子梓
因為菠蘿中有很多的蛋白酶和膳食纖維，所以經常吃菠蘿可以有助於消化，也可以溶解脂肪，很多**人士都會吃菠蘿。
14樓：蕾蕾
會讓我們的食慾大增，會促進我們的消化，還會補充人體當中缺少的水分，還可以多上廁所，非常利尿，會下火，會潤喉。
15樓：qiu曉陽
菠蘿的營養價值非常高，對於很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它裡面的營養成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，並且對支氣管炎也有一定的輔助療效。
因此，對於呼吸系統感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因為菠蘿裡面含有維生素b1能促進新陳代謝，對消耗性疾病可以緩衝體力的，所以對呼吸系統或者是消化功能不強的人均可以多吃些菠蘿。
菠蘿同時也有其他的功能，如清熱解暑，利尿消腫，增進食慾，降壓降脂，同時也有美白牙齒美容護膚的作用，****的人來說，也可以起到輔助**的功能，這就是吃菠蘿的好處。
老年人可以吃菠蘿嗎？
16樓：情感諮詢槐樹老師
如果老人家身體機能還都比較好，並且沒有糖尿病的話，是可以適當的吃點菠蘿蜜的，但是很多時候物極必反，所以使用時要掌握好量，以免對身體造成危害。
意見建議：如果老人沒有糖尿病的話可以少吃點，但是畢竟年紀大了，消化功能不比年輕人，所以如果吃多了的話仍可能造成消化不良的表現的，所以一定要給老人家控制好量。
17樓：超級麵條
菠蘿中含有豐富的維生素c以及營養元素，常吃菠蘿是能夠補充身體微量元素的。菠蘿中還含有十分高的水分，所以常吃菠蘿是能夠起到補充水分，生津止渴，利尿作用的。
吃菠蘿還能夠促進消化。如果有消化不良的情況，這時吃一些菠蘿是能夠促進胃腸道蠕動的，能夠起到潤腸通便，預防便秘的作用。
菠蘿中含有豐富的維生素c、維生素b，是可以幫助滋養肌膚的。而且常吃菠蘿還能夠起到提高抗氧化的作用以及增強免疫力的作用。
只要對菠蘿酶有過敏的情況，也就是之前吃過菠蘿，沒有什麼不良反應，是可以吃的！
老年人吃菠菜的好處有哪些
18樓：翰林學庫
老人吃菠菜有什麼好處？
1、通腸導便。
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有**作用。
2、補血。菠菜的蛋白質量高於其他蔬菜，且含有相當多的葉綠素，尤其含維生素k在葉菜類中最高(多含於根部)，能用於鼻出血、腸出血的輔助**。
3、增強抗病能力。
菠菜含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以在人體內轉變成維生素a，從而達到維護正常視力和上皮細胞健康的乙個功效，還可以增加預防傳染病的能力。
4、保障營養。
菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷，及一定量的鐵、維生素e、芸香貳、輔酶q10等有益成分，能供給人體多種營養物質。
5、促進人體新陳代謝。
菠菜中的含氟-生齊酚、6-羥甲基蝶陡二酮及微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。
6、預防中風。
大量食用菠菜，可降低中風的危險。
7、抗衰老。
菠菜中的營養物質具有促進培養細胞增殖的作用，既能抗衰老又能增強青春活力。
老人吃什麼食物好？
1、花生。花生含有豐富的蛋白質約45%，其中不飽和脂肪酸佔80%以上，具有降低膽固醇以及滋潤肌膚的作用。
2、蜂蜜。蜂蜜能增強老年人的抵抗力，並對老年性疾病有防治作用。老年人經常食用可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃腸潰瘍，便秘以及痢疾疾病。
3、黑芝麻。
黑芝麻有芬芳的補藥之稱，黑芝麻含脂肪油達60%，大部分為不飽和脂肪酸，蛋白質含量較多。還富含維生素b2、維生素e，以及鐵、磷、鈣等。維生素e具有延緩衰老作用，對改善血液迴圈、促進新陳代謝有較好的效果。
4、小公尺。小公尺原名為粟，是穀類植物，禾木本的一種，粟的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素。其中小公尺的芽和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。小公尺粥有安神之效，因此適合有失眠困擾的老人食用。
5、黑公尺。黑公尺有世界公尺中之王的美稱。黑公尺含豐富的維生素b1、b2以及鐵、鋅、硒等微量元素。黑公尺有防癌抗癌的作用，還能降低腦血栓、風濕性心臟病的死亡率。
此外，黑公尺對貧血、高血壓、冠心病、婦女更年期綜合症等多種疾病，均有良好的效用。
6、大豆。大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較。
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