肥胖紋如何能去 我到底該如何是好呢

時間 2023-05-17 11:57:04

1樓:匿名使用者

肥胖紋想要得到改善的話,最好是注意以下幾點:

1、加強**保濕,早晚塗抹含果酸a酸類的藥品及坡尿酸的保養品,配合適度按摩將可減緩肥胖紋發生。

2、避免體重急據增加。

雖然說肥胖紋一但發生就不可能完全消除,但若是肥胖紋的存在對您身心都有壓力,則可進行果酸換膚療程以淡化妊娠紋。由於高濃度果酸才具有增加膠原纖維的彈性、幫助肌膚恢復張立及淡化細紋的功效,但若操作不當仍有其危險性,因此建議您尋求有經驗的專業醫師針對您的膚質來決定果酸換膚的濃度及時間,以期達到淡化肥胖紋的最佳效果。

2樓:家富飾千

增強**的彈性堅持冷水擦浴,。同時也要注意營養, 紋由於每個人的不同體質膚質決定,只有10%的人,生育不會有妊娠紋的產生,所以如果你不確定自己懷孕是否會有妊娠紋的話,最好提前預防作息不規律,焦慮,飲食不清淡是原因。

3樓:匿名使用者

吃一些對膠原纖維有力的食物,像豬蹄,同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素c的食物,每天喝一杯脫脂牛奶。另外減少糖分的攝入,少吃含色素量高的食物也是很必要的。

怎麼去肥胖紋;告訴我可以嗎!

4樓:阿亮體重管理

肥胖紋是因為過度肥胖造成的,它往往是有侷限性的,哪塊兒胖的厲害,哪塊兒的真皮層比較薄,就往往容易出現,如果我們通過有效的減重,特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉,保證充足的營養,是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的。

求可以去肥胖紋的方法

5樓:life雨中乙個人

1.減少動物性脂肪的攝取:食用過多的忌廉或乳酪,不僅易使血液傾向酸性,讓人易於疲勞,也會讓脂肪囤積於下半身,造成臀部增大,產生伸展紋。

所以最好以大豆之類原植物性蛋白質,或是熱量低且營養豐富的海鮮為主,可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。同時,盡量以玉公尺油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪,它們均含有大量不飽和脂肪酸,能讓你兼顧美麗與健康。

2.跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿,幫助將區域性脂肪轉化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調。

肥胖紋怎麼去?

6樓:網友

肥胖紋形成的原因。

1.因為快速的**,在短的時間內體重急速的下降,導致脂肪團特別是皮下組織的脂肪團迅速的撐大,並且表皮過度的拉伸擴大,這會造成肌膚組織中的膠原蛋白而丟失,這也就形成了難看的肥胖紋。

2.皮下的脂肪多,如果表皮一旦被拉大,那麼這就形成了肥胖紋。這是因為盲目的**而導致皮下脂肪被迅速減去,被拉伸的表層**也難以跟著縮小,所以這就形成了肥紋。

3.生活不規律、缺乏睡眠而等因素直接導致身體內的新陳代謝功能紊亂,影響其血液迴圈速度,這也大大的加深了肥胖紋的出現。

預防肥胖紋。

1.很多人**想要心切,採用一些不科學的**方式,這是不理智的做法。**最好採取科學的方式,遵守循序漸進的步驟。

2.根據自己的體質來選擇適合的**方式,可別選擇節食**這種不科學的方法吧!

3.做好日常的保養工作,採用一些效果比較好的乳霜和去除肥胖紋的專業產品,這樣能夠補充肌膚中的膠原蛋白。

4.養成良好的飲食習慣,適量的運動也是必不可少的,而且遠離高熱量和高糖分食物。

肥胖紋怎麼消除?

運動+塑身霜。

每週堅持3-4次有氧運動,例如慢跑、游泳、跳繩等有氧運動,這樣就能夠幫助消除肥胖紋。因為運動的時候能夠促進消滅脂肪,所以不擔心脂肪會**之後還會出現肥胖紋的出現。而這種方法能夠幫助塑身,讓多餘的脂肪轉化為肌肉,進而達到消除肥胖紋的目的。

另外,在運動前,給身體相對應的部位應該塗抹上塑身霜,能夠迅速的撫平肥胖紋。

按摩+護膚產品。

每天堅持按摩,在有肥胖紋的地方塗抹按摩乳液或者精油,然後通過雙手來按摩,採用打圈按摩的方式。初步按摩結束之後,用溫水把有肥胖紋的地方清洗乾淨,然後塗抹上含有膠原蛋白的產品,讓肌膚慢慢的吸收。按摩不僅能夠減少肥胖紋,而且能夠促進血液迴圈幫助肌膚自我修復。

7樓:美姿秀祛紋

消除肥胖紋的方法:

1、堅持按時鍛鍊:每日做一點健身運動,維持身體肌肉良好的情況,可以避免、淡化肥胖紋。

2、均衡飲食,合理營養:避免暴飲暴食,合理規劃三餐,注意葷素搭配,多補充纖維含量豐富的食物。

3、堅持按摩:每天堅持按摩可以增加**彈性,促進消耗脂肪,從而淡化肥胖紋。

4、使用專業的淡化、消除肥胖紋產品:選擇一款專業針對解決肥胖紋、產後妊娠紋淡化的產品,歷經十數年不斷公升級,效果更好更安全!

8樓:源於一種悸動

你是**成功之後嗎?是的話就要健身,或者選擇做手術。

肥胖紋有沒有有效的方法到底 5

9樓:冰水一家

怎麼去掉肥胖紋,和去除妊娠紋差不多吧,用一匙橄欖油擦於妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺。 看書說很多名模都用煮咖剩的渣渣塗抹在橘皮的部位,蠻有效的說。

第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。

第二步:用自製精油去角質摩沙膏按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位5分鐘。(這種去角質膏一般人也可用,對**相當好)

第三步:用5毫公升荷荷巴油 + 5毫公升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔調和後按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位15分鐘,按完後不必洗掉。

是不是很麻煩,那就乙個星期做一次吧,平時也不能休息哦,天天洗完澡後用一下這個配方按摩5分鐘左右就行了 10毫公升甜杏仁油+5毫公升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔 不必一次用完的,用不完可以等第二天用,但要注意儲存 肥胖紋/妊娠紋是很容易預防的,但一旦有了是比較難除去的,一定要堅持才會看到效果。

自製去角質膏的製作方法:

1。三小勺白砂糖(要很細的那種),加上兩小勺純蜂蜜(一定要純的,天然的),放在乙個小碟子裡,均勻的攪拌在一起。 2。加入半小勺甜杏仁基底油再次攪拌。

10樓:匿名使用者

肥胖紋是由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了**的延長的速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況,許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。即使**成功恢復了原有的體形,但這種生長紋卻無法消除,它開始是紅色,隨時間能夠逐漸變暗,最後變成白色的條紋。

精品桃子意軟膏,對於**乾燥、**粗燥、風寒顏面、油顏、雀斑、生長紋、妊娠紋、肥胖紋、手腿部蛇斑紋、手腳皮乾裂、龜裂、腳跟乾裂、乾硬**、各種原因造成的手腳乾燥粗燥乾裂均有恢復柔軟細膩的奇效。

11樓:能瀨蝦行

生薑具有抑制肉芽組織生長的功效從而弱化疤痕形成和生長。將新鮮的薑切成片塗在有紋的地方,一片的薑汁沒有了再換一片新鮮的,能促進**的紋癒合。

12樓:匿名使用者

其實這本來就是個漫長的過程,很多霜都能在短時間內快速消除建議你也用飲食調理來消除。

13樓:歆依護膚吧

用點橄欖油 那就下不去啦。

14樓:匿名使用者

紋的穩定時間在3-6個月,早期的暗紅色會退到比正常**顏色淺一些。需要治,方案很多,針對鬆弛,凹陷,顏色都不同。可以多吃些食物,比如西紅柿,蘿蔔,菠菜等。

15樓:田中漸絹

少吃耗油顏色比較重的東西。

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