豬肚墨魚排骨紅棗荔枝可以一起煲湯嗎

時間 2023-05-08 11:06:04

1樓:無錫開源醫院

主料:豬肚(半斤)、沙骨(半斤)、八爪墨魚幹(乙隻)、紅棗(適量)、荔枝(適量)、姜(三片)、澱粉(適量)

輔料:鹽(適量)、料酒(適量)、醬油(適量)、胡椒(適量)、花生油(適量)

1:八爪墨魚幹提前二小時溫水泡好,去掉中間的眼睛,裡面的沙子,後撕成小斷。

2:豬肚好吃難處理,紫菜教大家一招,十分鐘不到就把豬肚處理好了!哈哈,特別好用!首先,買來的豬肚用水沖洗幾遍,再抹上鹽,水洗乾淨;再抹上澱粉,水洗乾淨;最後抹上花生油水洗乾淨。

3:冷水煮開,大火,放入豬肚,大約煮二分鐘,將豬肚用漏勺撈出,再用涼水沖洗,剝去白膜,剪去油脂。

4:處理好的豬肚切成2-3厘公尺寬的條狀。

5:將處理好的所有原料(沙骨,豬肚八爪墨魚)紅棗、荔枝和薑片放入湯鍋,加適量水,再加1大勺料酒,少許花生油,胡椒,少許生抽。

6:其它的工作就交給電飯鍋好了,選煲湯功能,大約30分鐘。

7:最後起鍋加鹽。如果有空也可以用砂鍋煲湯,時間大約在1小時。

豬肚墨魚紅棗湯的功效

2樓:鼠貓同人

墨斗魚和豬小肚的營養成分全是比較豐富的,除開帶有各種各樣微量元素以外,墨斗魚與豬小肚的飲食**作用也是槓槓滴!墨斗魚含豐富多彩的蛋白,殼含碳酸氫鈣、殼角質層、粘液質、及小量氧化鈉、碳酸鈣、鎂鹽等;墨斗魚中的墨水帶有一種粘多醣,聽說也有一定的抑癌功效!

而豬小肚不但帶有很多的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等原素和維生素d、維生素e、蛋白、人體脂肪等成份。豬小肚的營養成分和口味也是別的生豬肉食物無法替代的。它具備治虛損孱弱,洩瀉,下痢,解渴,小便頻數,小兒疳積的作用!

墨斗魚合適這些陰虛體質,貧血,女性氣血兩虛肝鬱腎虛,清稀,月經崩漏者服用。可是針對這些脾胃虛弱的人、高血脂、高膽固醇尿症、動脈硬化等心血管疾病及肝病病人、身患濕疹、蕁麻疹、痛風、慢性腎臟病、糖尿病、易過敏症狀等病症的人最好是不必吃。

由於豬小肚膽固醇成分較高,故凡高血壓及心腦血管病人,均應少吃,不然會加劇病況,反倒妨礙人體****。但是,豬小肚中含蛋白、人體脂肪、糖原、胃生長激素、胃粘膜素、鈣、磷、鐵、胃蛋白酶及維生素b21與b2等。這種營養元素針對身體而言是十分有利的,針對這些虛損柔弱者、脾胃虛寒,食慾不佳,洩瀉下痢者、中氣下陷,氣虛凹陷,小伙頻繁遺精,女人清稀者、氣血虛的人小便頗多則、小兒疳積者服用。

豬肚墨魚紅棗湯怎麼做

3樓:陌上_卿名酒酒

主料豬肚。

1個幹墨魚。

1個輔料。紅豆200克。

清水2000毫公升。

薑片5克。步驟1.將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗乾乾淨淨,並剪掉多餘的油,將豬肚的內部朝外(就是翻一面);裝入盆內,加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚,醃五分鐘;

2.加入適量的麵粉;將麵粉抓均勻,並醃至五分鐘;

3.將豬肚用流水沖洗乾淨,放入鍋內,加入少許清水、薑片煮五分鐘即可;

4.取出煮好的豬肚將其一端的白色的物質清理乾淨即可。

5.將幹墨魚放入涼水中浸泡五分鐘左右;取出墨魚的骨頭。

6.將處理好的豬肚和幹墨魚切成條狀,紅豆洗淨備用;將紅豆放入沙鍋底部。

7.再放入幹墨魚,最後鋪上豬肚、薑片,加入清水;

8.中小火燒至開後,改小火慢慢煨1個半小時即可。

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