1樓：涂大輝
pst面部提公升是一種比較有效的緊緻肌膚的方法，可以由內而外提公升肌膚，能夠有效去除鼻唇溝、提公升面頰、緊緻肌膚，術後效果穩定持久。可以用這種方法來進行面部鬆弛的改善，效果還是很不錯的。
怎樣才能讓**不鬆弛
2樓：高中孫老師
1、有氧運動很重要。
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、及時補充膠原蛋白。
膠原蛋白有美白保濕、防皺祛斑的作用，如果**中缺少膠原蛋白，就會導致**失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
3樓：遊子逸
**不鬆弛的方法：
一、 面部緊緻操。
1.閉上嘴巴，盡量向右側移動下巴。
2.動作一致，但是記住方向相反。
二、呅牙操。
這能夠幫助消滅雙下巴，搞定臉部鬆弛的問題。
1.盡嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘，盡量做到最大的動作。
2.閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，用力停十分。
三、舌操。打造完美的下巴線條和頸部線條。
1.使用指尖壓往下巴，一面讓舌頭的尖端用力，盡量的伸出舌頭。
2.把舌頭往左下方向移動，這能夠讓嘴巴四周的肌肉更加堅硬。
3.右方旋轉，保持這樣的動作，堅持每天鍛鍊幾組。
四、補充膠原蛋白。
出現臉部**鬆弛這種肌膚問題，其最大的原因就是因為肌膚開始出現衰老的跡象，這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現流失的情況。那麼要想補充教員蛋白，那麼可以從飲食中攝入，這能夠促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。
五、冷熱水交替洗臉。
其實這個方法很是簡單，在洗臉的時候先使用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，採用熱脹冷縮的效果。，這對於緊緻肌膚很有幫助，這也是解決肌膚鬆弛的好方法。
六、肌膚緊緻霜。
除了面部緊皺，其實完全可以採用抗衰老的護膚品來幫忙，選擇富含彈力蛋白的緊緻霜，從表面改善、提公升下垂部位，讓其臉部肌膚更加緊致。在使用的過程中一定要搭配其完美的按摩效果。
七、防曬。不管是哪個季節，要想徹底的搞定其臉部**鬆弛問題，那麼一定要做好很好的防曬工作，在每次出門之前一定要提前做好防曬工作。臉部出現鬆弛其實最大的原因就是紫外線的損害，時時刻刻做足防曬的工作，平時出門記得還是要擦防曬霜，必要時戴帽子、墨鏡。
八、養成良好的生活習慣。
臉部出現鬆弛情況，要想徹底改善這一情況，那麼必須養成良好的生活習慣，杜絕熬夜、吸菸、酗酒等不健康生活方式。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化速度。
4樓：護膚達人阿木
堅持正確的護理+樂觀的心態。
如何讓**緊緻不鬆弛
5樓：倩倩美如珍珠
冷熱水交替洗臉。
這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，熱帳冷縮，這對緊緻臉上**也會有一定的作用。
6樓：周事多和楊侃侃
想要**立體緊緻，永遠十八歲怎麼做~
7樓：匿名使用者
每個人都想讓**緊緻，可是年齡大了免不了會鬆弛的，所以像緊緻的話，建議還是做pst面部提公升好些。
8樓：飛向藍天
早晚用開塞露擦臉，擦手，開塞露裡有甘油，等成分**便宜還效果不錯。
9樓：開心燦爛科技
您好，讓臉部**緊緻的辦法如下：
1、冷熱水交替洗臉。
在清潔臉部的時候，不要只是一味的用冷水或熱水洗臉，正確的是先用熱水（水溫不要過高）洗臉，等臉上的洗面奶都洗乾淨，再用冷水衝臉，收縮毛孔。
2、注意洗臉方法。
很多人會嫌麻煩，特別是冬天，天氣又冷，所以洗臉的時候只是隨便抹一下，這樣根本達不到清潔的目的，正確的方式是用指尖在需要清潔的部位輕輕打轉。
3、 塗抹護膚品。
洗完臉後一定要在三分鐘內擦上護膚品，為肌膚鎖水，再配上按摩，讓肌膚充分吸收營養。
4、從內在調養。
不僅外在要做好潔面保養的工作，內在也要注重調養，平時可以多吃點豬皮，對**有好處。
5、嚼口香糖。
每天咀嚼口香糖能幫助減少臉部皺紋，還能促進血液迴圈，使臉部變得紅潤，有血色。
怎麼可以讓臉部**不鬆弛
10樓：抱香蕉睡覺
1、提公升下巴線條。
利用掌腹的力量對下巴以及臉頰的位置進行按摩。從下巴向著臉頰往上進行推壓，然後再順著顴骨的方向將其滑向耳際。這樣做能夠幫助提上下巴的線條，幫助緊緻肌膚，減弱老化鬆弛的症狀。
2、向上推壓顴骨。
雙手的手肘架在桌面上，然後將大拇指的指根放在顴骨的下面。接下來是用雙手撐起頭部的重量，並且保持頭部微微下壓的姿態三十秒作用，能夠有效地緊緻臉部的輪廓。在撐臉的時候要稍微用力向上推壓顴骨。
3、吹雙頰。
這個運動可以讓雙頰的肌肉鬆弛，預防臉部下垂。當覺得雙頰變得遲鈍的時候，就可以試試看這個動作。往雙頰裡吹氣，飽滿之後保持10秒鐘。
再把空氣往嘴巴的裡面吸進去，讓雙頰消下。同樣也是保持10秒鐘。以上重複5次。
11樓：東方小廚師
不讓臉部**鬆弛的方法：
1、面部緊緻操。
**緊緻，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要**更緊緻，日常可以做做臉部緊緻操！
2、下巴操。
1）閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底。
2）同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。
3、呅牙操。
可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。
1）盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。
2）就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒。以上一組動作重複八次。
4、舌操。使下巴與頸部的線條更完美。
1）一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，盡量地伸出舌頭。
2）就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
3）開始往右方旋轉。旋轉一圈為一組動作，保持這樣重複八次。
12樓：華怡醫美
你好，建議你採用雷射護膚的方式來改善**情況，雷射護膚安全性高，效果好，不會對**出現什麼***。建議你到正規醫院做雷射，有很多保障。
13樓：其儉義酉
臉部運動也分很多種，有很多臉部運動只會讓臉更臉更鬆弛，例如嚼口香糖只會讓臉鬆弛下去，不妨可試試用家裡面的小勺的凸出來的背面從下巴開始輕輕往上推，只要堅持下去，可使**緊緻，保持臉型。
14樓：進項抵扣
根據我的個人經驗來看吧，可以說是因為膠原流失嚴重的問題。不管是隨著年齡還是什麼的都會流失的，只有及時的補充才可以的，我就用花輕誼交原蛋白徹底補充好的。
15樓：網友
除了多做臉部按摩外，膠原也要及時補充的喲。
16樓：匿名使用者
現在**松了的情況還真是多呀。
17樓：開了家給
出現臉部**鬆弛這種肌膚問題，
18樓：譁嘩嘩啦啦的時候
估計年齡大了吧。這樣的話出現這樣的問題很平常啊，
19樓：涂大輝
pst面部提公升術，是結合最新可吸收膠原蛋白線，衍生出來的面部提公升技術。通過多點、多層次、分段、階梯式的方式，將材料植入到面部，根據患者**部位不同，選擇不同層次、不同方向、不同力量的牽拉，同時作用於肌肉層、筋膜層、**層，形成縱橫交錯的"網狀結構"固定，不斷拉緊周圍組織，從而達到長久地全面提公升、收緊臉上**讓你達到年輕化。
怎樣**才能讓**不鬆弛
20樓：手機使用者
適當地做做按摸還有**` 用20度左右的涼開水按摸**可以有效提高**的鬆緊度喲`試試吧。
21樓：美真養生
**過度，**鬆弛，1個腹式呼吸法，鍛鍊肌肉，緊緻肌膚！
怎樣可以讓**不鬆弛
怎樣不讓**鬆弛？
22樓：娛樂解說課
第1招：水交替洗臉。
每日潔面時，先用溫水洗，溫水有利於便毛孔擴張，能起到更好的清潔**汙垢的作用，然後再用涼水洗，這樣有利於收縮毛孔，使**既乾淨又緊緻哦！
第2招：冰毛巾敷臉。
潔面後，也可以將專用毛巾放在冰箱裡，直到毛巾冰涼，然後，就可以把冰毛巾輕輕敷在臉上幾秒鐘即可達到收縮毛孔緊緻肌膚的效果。
第3招：緊緻**。
肌膚鬆弛與**水份流失有很大關係，因此，保持**水潤也可以起到緊膚的作用，想要保持**水潤**必不可少，下面介紹一款簡單有效的自製**：
首先將乙個雞蛋去黃留清倒入容器中，加入少許的蜂蜜，將備好的黃瓜切片，蘸取蛋清，敷在潔後的臉上，約10分鐘取下黃瓜片，將臉洗淨即可。
第4招：綠茶洗臉。
眾所周知，喝綠茶能抗氧化，防福射，其時，用綠茶洗臉也能有效的收縮毛孔，抗老化哦！過程很簡單，將綠茶葉放幾片在每天早晚的洗臉水中，潔面後，輕輕拍打的臉部肌膚，再凃上保濕乳液即可，是不是很簡單呢？但是，特別提醒，對於敏感肌膚一定要慎用哦。
第5招：注意飲食。
補充膠原蛋白也是眾所周知的一種延緩衰老，抗皺緊膚的好辦法，但你一定不知道，其實，生活中，很多食物裡也含有膠原蛋白哦，比如牛筋、軟骨、雞皮、豬皮、豬蹄等含有大量的膠原蛋白，適當地吃一點，給肌膚補充膠原蛋白。
第6招：保持愉悅的心情。
愁眉苦臉、皺眉、眯眼、誇張的表情、喜怒無常這些不良情緒不僅會影響心情更會造成區域性**的過度運動及肌肉緊張，從而形成**鬆弛，因此，保持良好的心態及表情很重要。
第7招：健康規律的作息時間。
正如身體疲憊了需要休息來恢復精神一樣，長期的疲勞也會使肌膚疲憊，睡眠不足、作息時間紊亂，**長期得不到有效的休息，加重**新重代謝的負擔就會造成**水平的流失和失去彈性而鬆弛！
23樓：
可以通過面部按摩、**護理、理療等方法促進面部血液迴圈和新陳代謝從而達到改善目的。睡前可以喝一小花清宜，補充肌膚所需交原，修復青春**，
24樓：蓓岑易安
多吃一些肉可以補充交原，我以前不注意保養，不到三十歲**就鬆弛有皺紋了，現在堅持吃花清誼膠原蛋白，**變得細膩光滑，同事都不相信我已經三十多了。
25樓：匿名使用者
該情況方法多了、首先就是多做運動了，其次就是補充夠多的膠原了。
26樓：熱情的
面部油汙、灰塵太重，著妝時間太長或者卸妝不徹底，會造成**毛孔堵塞，難以自然呼吸。
27樓：柯曜鵬
可以通過面部按摩、**護理、
28樓：匿名使用者
那就應該要多多的運動了。
29樓：溪希孟
其實就像對待臉一樣就好了。
30樓：匿名使用者
收緊當然要用最簡單的方法了。
31樓：阿秀梅波
你想知道嗎，我可以幫你，1148004248
如何鍛鍊能讓臉部肌肉不鬆弛？
怎麼樣才能讓面板更好，怎樣才能讓面板變好？
專業顧問告訴您 1 首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用...
怎樣才能緊緻肌膚呢，怎樣才能讓面板緊緻不鬆軟呢
讓臉部 緊緻的辦法如下 1 冷熱水交替洗臉 在清潔臉部的時候，不要只是一味的用冷水或熱水洗臉，正確的是先用熱水 水溫不要過高 洗臉，等臉上的洗面奶都洗乾淨，再用冷水衝臉，收縮毛孔。2 注意洗臉方法 很多人會嫌麻煩，特別是冬天，天氣又冷，所以洗臉的時候只是隨便抹一下，這樣根本達不到清潔的目的，正確的方...
怎樣才能變的讓男生喜歡，怎麼樣才能讓男生喜歡上你
靠在陌生的街 我覺得首先要讓自己變得更好。初中階段我不建議你談戀愛。初中和高中有比談戀愛更重要的事情，一個女孩子，除了戀愛應該有自己的理想和事業。現階段，你所接觸到的男生，還是不成熟的。大多數，這個年齡的男生，談戀愛因為好奇，或者為了好玩，讓自己更有面子。你讀了多少書。知道真正的愛情是什麼樣子嗎？不...